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豬肉這麼吃 一點營養都沒了!
豬肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、磷、鈣、鐵、維生素B、維生素B2、煙酸等成分。豬肉是肉類中含維生素Bl最多的食品,相當於牛羊肉的7倍。但你知道豬肉在食物搭配跟哪些食物是不能同食的呢?那豬肉與什麼食...
2016-08-19 -
體寒的人怎麼調理 飲食適當多一點鹽
體寒的飲食注意事項:體寒怎麼調理,有些人體質虛寒,尤其是女性,冬日畏寒,手腳冰涼,血脈不通,由此還可引發多種病症。這種體質有些是天生的,也有些是因為後天保養不當引發的,惹上體寒如何保養,健康飲食十分...
2014-04-08 -
婚外情對男人最致命一點
如何化解婚外情帶來的傷害和後果?心友:被背叛者在遭受心理創傷後,難於重建信任以及修復夫妻關係,而背叛者選擇了出軌背叛,他的態度有點破罐子破摔了,既不想離婚,也不想修補破碎的關係,想順其自然,這種心理...
2015-06-10 -
長壽飲食十二個“一點”
1,數量少一點。老年人每日唾液的分泌量是年輕人的1/3,胃液的分泌量也下降為年輕時的1/5,因而稍一吃多,就會肚子脹、不消化。所以,老人每一餐的進食量應比年輕時減少10%左右,同時要保證少食多餐...
2010-06-26 -
你認為的這些好習慣 正在一點點傷害你的身體
在生活中養成一個好習慣是一件重要的事情,好習慣往往會讓你從生活方方面面以此為準則,進行生活作息,一些好的習慣對於健康也有非常好的幫助。但是,並不是所有的好習慣都是有益健康的,要是錯誤的運用這些好習...
2016-06-29 -
為了活得久一點,男人請主動“做”
有人把現在的健身稱為被動健身時代,搖擺機、跑步機、登山機……就是你不願意動,這些機器也會迫使你運動,前一段時間被眾多媒體“趕下架”的搖擺機就是被動健身的典型代表,它主張“想減肥想出汗,你不用動”的...
2016-07-04 -
8類人喝豆漿一點好處也沒有
【導讀】8類人喝豆漿一點好處也沒有,豆漿是公認的健康營養飲品,常見於早餐之中。豆漿雖然好喝又營養,但是並不是所有人都適合喝豆漿的,以下8類人喝豆漿一點好處也沒有。 8類人喝豆漿一點好處也沒有 ...
2016-05-25 -
這件小事做得慢一點 健康多一點
如今的生活節奏是越來越快了,特別是上班族,都恨不得將一分鐘掰成兩分鐘。不過,有些事情可以做得快一點,比如想辦法提高工作效率。而有些事,如果做得太快,不僅會使心理上承受過大的壓力,還會給身體造成損傷...
2016-05-18 -
這菜即使香味重 但對健康有益 吃一點對身體好
香菜是調味料,也是一種蔬菜。愛吃香菜的人,香菜焯完水就能食用,而不喜歡吃香菜的人,聞到香菜的味道都感覺到不舒服。的確,在生活中,我們會發現身邊的朋友有很多人並不喜歡吃香菜,其實,適當的吃一點香菜對...
2017-03-05 -
做菜加一點它好處太多了
做菜放白糖的3大好處1調味白糖可謂是萬能“緩衝劑”,在炒菜或調餡料的時候如果不慎放鹽過多,加入少許糖就可減小鹹味。在做酸味的菜肴湯羹時,加少量白糖,可以緩解酸味,使口味和諧。即便是辣椒放多了,放一些...
2015-02-25 -
男人壞一點更惹女人愛的原因
聊到這裡,我們就不得不說一下“性騷擾”這個話題了,因為客觀的來說,“壞男人”在體內“自由兒童”能量的驅使之下毫無顧忌的追求女孩的時候,看上去遊刃有餘,其實也是遊走在“性騷擾”的邊緣。 什麼叫做“...
2016-04-19 -
這樣炒豆腐 一點都不會碎
導讀:豆腐算是最家常的食材之一了,但是大家都知道炒豆腐很容易把豆腐炒碎,那麼怎麼辦呢?今天小編給大家介紹一個炒豆腐不碎的方法,那就是不用鏟子,靠晃... 這樣炒豆腐一點都不會碎!豆腐算是最家常的食...
2017-03-06 -
為何孩子會抵抗力差 濫用激素是致命一點
同樣的條件下,寶寶比成人更容易生病,這是因為寶寶的免疫系統還沒有發育完善,對疾病的抵抗力低。那麼寶寶抵抗力差的原因有哪些?環境不良:大氣污染或被動吸煙等,污染的空氣進入呼吸道,影響肺的換氣功能。維生...
2016-07-18 -
口述:結婚不久 婆婆一點自由都不給我
我是一個剛結婚不久的女人,兩個月的婚姻生活中,我覺得不快樂,還不如我獨身的時候。我是一個80後的獨生女,父母不是很驕慣,但絕對給我個人生活空間,任我發展。結婚後,老公家是一個傳統的具有封建思想的人...
2017-03-07 -
天天吃一點抗癌金字塔食物
現在的人們。特別注重養生保健,不妨在飲食方面,來養生,讓你做健康的美麗女人,專家建議大家天天吃一點抗癌金字塔食物。 在當今具備先進科技的現代社會,醫學界對於癌症依舊是素手無策,癌症目前仍然是全球死...
2012-09-28 -
炎炎夏日常做7件事 讓你每天瘦一點
有的人覺得自己喝水都會胖,那麼如何養成易瘦體質呢?常做7件事,讓你每天瘦一點。 1、用清水讓自己蘇醒 用一杯溫水加一片檸檬來讓自己蘇醒是寵愛自己最好的方式,這可以説明你的身體排出積存了一天的毒素...
2017-03-07 -
做菜的時候少放一點鹽可預防感冒
研究表明,人體對流感的易感性與食鹽攝入量有關。高濃度鈉鹽具有強烈的滲透作用,它不僅能殺死細菌或抑制細菌的生長繁殖,同樣也可影響人體細胞的防禦功能。 眾所周知,少吃鹽有助預防高血壓、心腦血管疾病,...
2015-06-07 -
【當個勤快的女人要如何保養皮膚呢?】
經常打掃房間的女士都是很勤快的人,不過在幹活的同時,她們的肌膚也在受著傷害,一般人是不會意識到這點的,直到發現皮膚為何會變粗糙暗淡的時候才能意識到.面對這個問題要如何進行皮膚保健呢? 保健專家說到...
2017-03-07 -
【每天多一點,美麗容顏不會減】
在現代女性中,減肥美容已經成為一種時尚,其實生活中就有很多有效方法,下面就介紹美容保健七個一,只要堅持就能達到很好的效果。 1)早晚各一杯白開水 早上的一杯可以清潔腸道,補充夜間失去的水分;晚...
2017-03-07 -
老人飲食要注意“一點”
飲食在社會當中是一個非常講究的一種飲食方式健康的飲食對老人的的長壽還是有幫助的那麼平常老人一定要注意自己的飲食細節食物要搭配的合理要選擇營養搭配一定要均衡葷素結合要科學那麼我們今天就來介紹一下老人...
2017-03-07