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一顆小小的它竟能治百病
雞蛋的食療價值1女性月經不調引起月經不調的原因主要有兩種:內分泌失調和身體組織器官發生病變。如果是前者,建議大家可以用益母草和雞蛋同煮食用。益母草不僅有緩解痛經的作用還有活血化瘀,調節月經週期的功能...
2016-06-09 -
摩耳健腎,輕鬆防治百病
我們講過,“腎開竅於耳”,耳朵裡面的孔竅是腎氣的代表,所以這是腎的一個外現。也就是說,如果我們經常按摩耳朵,就會起到很好的健腎作用。按摩耳部的穴位,能夠疏通經絡氣血,調整臟腑的功能。另外,按摩耳朵...
2017-03-05 -
秋季常吃這物竟能治百病!
老人們常說“秋後吃一寶,百病自然好”,那這一寶是什麼呢?為什麼這麼神奇?答案就是——栗子!據介紹,臺灣人最喜歡吃栗子,所以臺灣長壽的老人也特別多,這和愛吃栗子的養生保健功效密不可分!醫生介紹,栗子...
2016-10-24 -
吹風機治百病只是個“傳說”
最近,吹風機可算又火了一把。過去提起吹風機,一般人首先想到吹頭髮造型、吹幹衣物等作用,而現在,吹風機可不再那麼簡單了。有人認為,吹風機包治百病,能頂10個老中醫,又有人持不同意見,認為吹風機治病不...
2016-05-17 -
用它煮米飯竟能治百病
這樣吃米飯竟能治病1防治心血管病想吃到清香撲鼻的米飯,用茶水燒飯就可以獲得色、香、味俱佳的飯食。茶水燒飯還有去膩、潔口、化食和防治疾病的好處。中老年人常吃茶水米飯,可軟化血管,降低血脂,防治心血管病...
2015-05-04 -
經方妙用治百病有什麼
經方是一種古書,包含的內容也特別多,特別是有好多對我們身體有功效的內容值得我們在平時的時候使用,特別是一些對於治療疾病的使用方法和介紹,這在我們生活當中是特別有用處的,其中有一本書就是專門介紹經方...
2016-01-03 -
夏季這樣喝水是治百病良方
喝水是每個人每天都會重複多遍的活動,喝水的好處也是我們多次強調的。合理的喝水方式不僅僅可以給身體補充足夠的水分,還能起到幫身體排毒的作用。今天不強調喝水的重要性,也不想強調喝水的時間,更不想強調白...
2017-03-07 -
幾百年前古人養生這一招竟治百病!
頭部有許多重要穴位,梳頭能有效刺激諸多經穴,促進血液迴圈、堅固發根、疏通經絡。所以,千萬不要小看梳頭這個動作。怎麼梳頭最養生?今天專家手把手教你正確梳頭。 梳頭養生自古就有 其實,梳頭...
2016-10-03 -
醋泡的九種食物治百病
【導讀】俗話說,開門七件事:柴、米、油、鹽、醬、醋、茶。醋是人們常用的調味品,也是一種保健食品,其藥用價值非常高。中醫認為醋泡的九種食物治百病,醋,味酸微苦,性溫,有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。...
2015-04-02 -
自檢健康:常刺激湧泉穴可防治百病、保健養生
湧泉穴是人體足底穴位,位於足前部凹陷處,第二三趾趾縫與足跟連線的前三分之一處,為全身俞穴的最下部,是腎經的首穴。一般可用些簡單的辦法來刺激湧泉穴,以檢測其敏感程度。 自檢健康方法一:按壓湧泉穴 可以...
2013-03-29 -
蘿蔔的營養價值高 夏季多吃蘿蔔治百病
導讀: 與有“小人參”稱呼的胡蘿蔔相比,生活常見的白蘿蔔顯得更為普通,但是,這樣的普通似乎只是因為它的廣泛性,讓我們忽視了它本身的價值,其實,白蘿蔔雖說普通,但還是有很大功效的,就以夏天來說,多吃...
2017-03-08 -
艾葉泡腳治百病 中醫教你如何泡腳保長壽
晚上9點泡腳最護腎? 之所以選擇這個時間段補腎,是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰,在此時泡腳,身體熱量增加後,體內血管會擴張,有利於活血,從而促進體內血液迴圈。同時,白天緊張了一天的神經,以及...
2012-11-20 -
隔夜茶能喝嗎?妙用隔夜茶治百病
很多人都覺得隔夜茶不能喝,因為會變質,有的人甚至以為喝隔夜茶會致癌。事實是不是這樣的呢?有研究證明並非如此,隔夜茶是可以喝的,而且還是一劑良藥,可以抗癌除口臭等。隔夜茶能不能喝?很多人認為茶隔夜以後...
2015-10-29 -
穴位按摩 中醫教你按摩10穴位防治百病
隨著人的生活水準越來越高,人們對於穴位養生保健也是越來越重視,經常性的進行穴位按摩,不僅可以強身健體,還可以防治百病,接下來就一起跟隨小編去看看有哪些穴位值得我們去按摩。 穴位按摩的好處 1...
2013-06-18 -
“薑治百病”有禁忌
民間流傳著“生薑治百病”之說。因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發油,還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等。所以,薑在炎熱時節有興奮提神、排汗降溫等作用,可緩解疲勞乏力、厭食失眠、腹脹腹...
2010-10-15 -
春季吃堅果好處多 6款堅果藥膳治百病
春季吃堅果好處多 6款堅果藥膳治百病。堅果是我們日常生活中經常會吃到的零食,相比於其他零食來說堅果是比較好的一種,其具有很豐富的影響,具有不同的保健功效。正好春季又是很好的養生季節,所以通過食用堅...
2017-03-09 -
入冬後調肺方治百病
大家都之道這個很多病症都要在冬天的時候進行保養。如果不及時的進行保養很可能會引起更多的病症。那麼,這個入冬後應該如何用調肺的方法來治病呢?接下來趕緊跟著小編一起來看看這個偏方吧! 清肺燥治皮膚...
2016-01-25 -
生薑治百病?生薑吃法有講究
對於生薑大家一定很熟悉,生薑指的是薑屬植物的塊根莖。生薑又叫做是鮮姜、老姜以及紫薑等。生薑中具有的“薑辣素”能刺激胃腸黏膜。使胃腸道充血,消化能力增強。生薑在炎熱時節有興奮提神、排汗降溫等作用,可緩...
2014-03-14 -
陳氏太極拳老架一路 這運動益睡眠治百病
失眠是現代人的常見毛病,因為每天要面對工作、生活中的各種問題,導致神經長期受到壓抑,形成失眠。經常失眠對精神和身體上都會帶來傷害。近幾年,通過科研的證實,太極拳教程對治療失眠有顯著療效,睡前練習...
2015-12-04 -
枸杞的功效與作用,小小一粒紅果居然可以防治百病!
想要強身健體應該吃什麼好?我們生活中有很多長得好看又對身體好的食材,只是太常見了,我們會忽略它的養生功效,比如說枸杞,可以有效的強身健體,養肝明目,甚至還有補腎的功效,滋養我們的內臟,那麼就一起來...
2016-03-14