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春季養生小心倒春寒 10招讓你百病不生
春季養生小心“倒春寒” 10招讓你百病不生倒春寒就是在春季天氣回暖趨勢中出現溫度明顯下降的現象。中醫認為春季養生要養人的陽氣,防風寒,因為冬天消耗的熱能量大,到春天時人的陽氣就會比較弱。而且陽氣是由...
2014-02-18 -
常撓撓這兒必讓男人百病全消
常撓撓這兒必讓男人百病全消1常撓撓頭,防病治病另外,頭皮上有很多穴位,像上星、百會、腦戶、前頂、玉枕等,針灸這些穴位,能夠防治疾病。按摩這些穴位,雖不像針灸那樣強烈,但是按摩的面積較大,動作輕柔,同...
2015-11-10 -
女性看好身體三部位竟能防百病!
由於女性自身生理特徵,並且與疾病發生規律不一樣,女性朋友更要精心防病養生。女性如何從身體部位及時發現蛛絲馬跡,及時扼殺疾病隱患呢?大公健康提示女性朋友預防疾病發生的最佳時間,還要常常觀察自己身體3...
2016-10-25 -
百病生於氣,中醫教你如何通過調氣養生
百病生於氣,這是中醫常說的一句話。為什麼氣對我們的身體健康和養生這麼重要,又如何通過調氣來進行身體養生呢,來看看中醫有哪些好方法吧。講解:氣的養生作用 根據祖國醫學理論,人稟天地之氣以生,“天地合...
2016-05-24 -
百病不侵怎麼做 10個保健方讓你不得病
讓你不得病的十大秘訣1把好口腔關認真刷牙、使用漱口水,能夠提高免疫力。口腔衛生差會引發牙周炎,從而導致糖尿病或心臟病,因此把好口腔關是保證健康的第一步。2有一雙乾淨的手洗手的道理不言自明,但多數人卻...
2014-07-08 -
男女這部位光著竟能治療百病
男女這部位光著竟能治療百病常言道:“人老腳先老,長壽始於腳”。腳底是打開全身健康的一道秘門,因為這裡有66個穴位,還有6條正經和3條奇經通過,它們與人體五臟六腑和各個器官均有關聯。因此光腳養生對孩子...
2015-12-05 -
這東西雖便宜卻橫掃百病
這東西雖便宜卻橫掃百病1艾炙時間暫定是10-30分鐘,時間長短可配合各人的生活時間彈性度及自身下面嫩度的感受來靈活撐握每次艾炙的時間長短.2艾炙用量用艾條切成約一寸長的艾段,一次一個,這樣不會太燙....
2015-11-13 -
冬天只需吃這一物讓你百病消
白蘿蔔的功效,想必大家都是有所瞭解的。白蘿蔔非常受大家歡迎,尤其是冬天的時候。不僅僅是因為它的營養比較高,還有美味的口感。想知道白蘿蔔的做法大全以及白蘿蔔怎麼做好吃嗎?那就一起來看看吧。 ...
2016-03-15 -
吃這種形狀的草莓會百病纏身
如何辨識打了激素的草莓1左邊兩顆我們經常見到這樣的,形狀不規則,但是可能特別大,這種就是過量使用激素的草莓,果面凹凸不平,果形不整。右邊兩顆就是自然生長的草莓了,正常的草莓是呈圓錐形或長圓錐形。所以...
2016-03-08 -
拉長這處才能百病不生健康到老
現代人不注意生活中的保養,很容易就會腰酸背痛,疾病纏身。其實養病不如養生,小編今天為大家推薦幾個拉筋瑜伽動作,從中西醫的不同觀點闡述健身效果。 肩頸、腰背酸痛是一種筋縮的表現,會造成經絡阻塞,...
2016-06-30 -
用這物泡水喝或能消百病
三七粉泡水喝的功效有哪些1防治心腦血管疾病人的全身分佈著諸多血管,而血管是進行氣血交換的重要部位,只有人體的臟器器官得到充足氣血的供給,才能更好的增強其機能。而用三七粉泡水喝能很好的改善人體血液的微...
2016-10-13 -
堵車時關上車門這麼做竟能百病全消
近年來,私家車逐漸普及,駕車族的健康問題也凸顯出來。長時間保持坐姿,缺少運動,會導致頸椎病、腰間盤突出、腰肌勞損、膝關節損傷、腸胃不佳、精神緊張等一系列“車友病”。駕車族關注保健健康已經迫在眉睫。...
2016-06-02 -
肺氣傷,百病起!你今天給你的肺排毒了嗎?
“肺氣傷,百病起”。肺管理全身的皮膚,當肺中毒素較多時,膚色呈鏽色,晦暗,同時也往往出現便秘。此外,毒素在肺,會干擾肺內的氣血運行,人會變得多愁善感。下面推薦幾種養肺方法。 1.蘿蔔是肺臟...
2016-12-08 -
一勺三七粉讓你百病全無
【導讀】一勺三七粉讓你百病全無講述吃過三七粉的都說,沒見哪種藥這麼好的!癌症腫瘤患者、心腦血管病人、糖尿病人、關節炎、痛風、慢性炎症、胃潰瘍、每天吃一點三七粉都能感受到非常好的效果!甚至月經不調、...
2014-12-08 -
讓孕媽咪百病不侵的食物
懷孕後,女性身體狀況會發生很大變化,需要補充一些特殊的營養素才能保證健康、預防疾病。陳女士的寶寶是去年5月份出生的,可她對寶寶似乎不太感興趣。有時候她也覺得奇怪,怎麼別人疼孩子疼到入心,可是她看...
2010-08-16 -
淘米水治脫髮 10大天然養生功效除百病
淘米水的用處很多人在做飯的時候都習慣性的把淘米水給倒掉,他們認為淘米水沒什麼用,其實在我們的日常生活中,淘米水的用處是很多的。淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素,特別是頭一兩次淘米水含有鉀,淘...
2014-10-30 -
春吃這個百病消真是神了
春吃這物百病消真是神了1是去疲勞。在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所產生的能量比牛奶高約5倍,能夠在很短時間內補充給人體能量,消除人體疲勞和饑餓。蜂蜜中的果糖、葡萄糖...
2015-04-27 -
白蘿蔔利尿最排毒 秋季防百病必吃9類果蔬
秋季必備排毒果蔬你吃了嗎?1白蘿蔔白蘿蔔利尿效果佳,促進排便,秋天吃蘿蔔,能夠有效的利用蘿蔔之中所含有的芥子油,更好的促進腸胃的蠕動,這樣身體的消化能力自然而然就提高了。2黃瓜黃瓜味甘性涼,有清熱解...
2014-10-31 -
薏米紅豆用對了才能百病消
體內濕氣堪稱萬病之源,祛除體內的濕氣,方法非常簡單,只需兩個“藥”。這兩個藥能當茶喝,能當飯吃,而且能解決大問題,它們一是薏米,一是紅豆。這兩種東西,不需按什麼比例,每次一樣抓一把,洗乾淨後放在鍋...
2017-03-06 -
肝臟藏毒致百病,唯有此物能解肝毒
吃什麼排肝毒最好的選擇 1、大蒜 大蒜中的特殊成分可以降低體內鉛的濃度。 2、山藥 山藥具有很好的補腎功效,對腎臟具有很好的排毒功效。 3、冬菇 有促進新陳代謝及加強體...
2016-10-10