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蝦是男性食療補腎的最佳品
蝦是食療補腎的最佳品： 一、韭菜炒蝦肉 原料：韭菜150克，鮮蝦250克，生薑3片，精鹽適量。 制用法：將鮮蝦去腸去殼洗淨後待用。先將薑片放入鍋中爆香，然後放入鮮蝦炒至八分熟時再放入韭菜，...
2010-06-23 -
七種蔬菜是護膚佳品 讓你越吃越白
俗話說：一白遮三醜。雖然陽光不再強烈，但是美白的工作是必須要繼續的。除了必要的保養品之外，從飲食上進行調理是美白內外兼修的重要途徑。怎樣才能擁有白皙的肌膚?當然得內服外用啦!可是吃什麼美白效果才好...
2016-11-30 -
百合是養肺佳品 秋季宜多吃6種食物
秋季天氣乾燥，我們要做好的養生保健之一就是養肺，養肺的方法是有很多的。接下來，想為大家介紹的是6種具有養肺功效的食物，瞭解瞭解都是哪些吧。 秋季飲食養肺方法 多喝水，以確保體內津液充足之需，及...
2016-10-12 -
女人補血吃什麼？介紹6款補血養顏佳品
女人們就要懂得保養自己，要懂得吃，對女人健康相當有益處。下面家庭醫生編輯給大家介紹5款補血食譜，這些家常菜食譜做法簡單易學，是日常補血、補充營養的必備佳品。五香茶蛋準備400克雞蛋，10克紅茶，10...
2016-11-05 -
菠菜鴨血豆腐湯 補血的佳品
預備好鴨血、豆腐、菠菜、枸杞子等幾種材料，將菠菜洗淨、切段，鴨血、豆腐切片，待用。砂鍋內放適量高湯，放入鴨血、豆腐燉煮。將熟時，放入菠菜和枸杞子，加鹽、味精、胡椒粉調味，再煮片刻即成。 以上這道湯...
2012-09-28 -
冬日養生佳品 呵護你整個冬天
冬天將要來了，帶來了戀人溫暖的牽手與關懷呵護，卻也帶來了煩人的皮膚乾燥問題。到底吃什麼對皮膚保濕有好處?下面微微健康網小編為你介紹幾種養生品，呵護你一整個冬天。 水 排除毒素喝水或許是抵抗衰老的首...
2012-09-28 -
女性滋補佳品---鹿胎膏
鹿胎膏以其神奇的療效受到越來越多人的關注，鹿胎膏的功效與作用也就備受矚目了，下面我們就來瞭解一下鹿胎膏的原料、用法、適用人群及注意事項有哪些。 鹿胎膏主要成分為：紅參、當歸、益母草、地黃、丹參、香...
2017-02-23 -
冬天暖冬禦寒的前八種美食佳品
暖冬更需防寒。寒冷，特別是暴冷會使人的腦垂體－腎上腺系統處於高度緊張；寒冬使人體攝入的營養有更多的被轉化為熱能，以抵禦寒冷。下面我們就來看看冬季禦寒的前八種美食吧。 黑豆 黑豆是各種豆類中...
2016-01-15 -
小滿祛濕必備佳品：黃花菜
小滿祛濕必備佳品：黃花菜 黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾，味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分，其所含的胡蘿蔔素甚至超過番茄的幾倍...
2015-05-13 -
很普通的這物卻是女性抗衰佳品
吃什麼能有助抗衰美顏1番茄番茄是飲食中十分常見的一種果蔬食物，雖然十分常見且價格低廉，但是其中所含的極高營養價值卻不容小覷，經常吃點番茄不僅能為人體進行各種養分的補充，同時對於嫩膚事項也發揮著重要的...
2016-08-26 -
法國紅酒品牌有哪些 這些都是著名紅酒
紅酒是非常受人們喜歡的一種洋酒，喝紅酒的好處有許多，越來越多的人養成了喝紅酒養生的習慣，我們應該如何購買紅酒呢?紅酒怎麼開呢?紅酒品牌有許多，那麼大家知道法國紅酒品牌有哪些嗎?下面小編就給大家一...
2016-02-23 -
吃板栗有什麼好處 抗衰老延年益壽滋補佳品
導語：吃板栗有什麼好處。中醫認為栗子能補脾健胃、補腎強筋、活血止血。栗子營養豐富，維生素C含量比番茄還要高，更是蘋果的十幾倍。栗子中的礦物質也很全面，有鉀、鋅、鐵等，雖然含量沒有榛子高，但仍比蘋果...
2017-02-25 -
它是滋補養顏的天然佳品
它是滋補養顏的天然佳品1鴯鶓蛋的營養價值在介紹鴯鶓蛋所具有的神奇功效之前，我們首先來瞭解一下這種蛋，鴯鶓蛋被稱作為“蛋中之王”，營養非常的豐富，在它當中並無膽固醇的存在，並且含有七種有利於身體健康的...
2016-06-03 -
豬肝菠菜粥的做法 營養豐富補血佳品
導語：菠菜是一種營養豐富、味道鮮美的佳蔬，含有豐富的維生素C和葉酸，可以增強產婦對鐵元素的吸引力，是缺鐵性貧血的理想食物，還有通便的作用。豬肝含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳...
2017-02-26 -
春節年貨買什麼堅果 健康營養食補佳品
春節年貨買什麼堅果 健康營養食補佳品我們先來說說世界四大堅果：榛子、核桃、杏仁、腰果。1榛子又稱為山板栗，很多人經常把榛子和板栗搞混。其實，榛子要比板栗小一點，榛子呈圓錐狀，板栗呈半圓狀。榛子外殼堅...
2014-01-26 -
堪比燕窩的美容佳品－－桃膠
養生導讀：桃膠，為薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂，又名桃油，桃脂。桃膠在生活中並不多見，但它是一款具有良好養生保健的食材及中藥。下面我們一起來看看桃膠的功效作用及吃法吧。 一、桃膠的成分...
2017-02-26 -
男性7種中藥補腎佳品
在中醫看來，春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎。此時正是冬季，萬物生機潛伏閉藏，正是調養腎的大好時機。通過養腎，達到養生的目的。下面為大家推薦七款經典的補腎中成藥。 六味地黃丸 六味地黃丸出...
2015-02-11 -
魚是最好的養生保健佳品 吃魚要遵循4大法則
吃魚的四大法則1第一法則：海魚與河魚交叉吃，營養才均衡。根據調查顯示無論是河魚還是海魚，營養價值都很高。但是長期單吃一種魚類會導致營養缺失，因此若是有條件，最好是河魚和海魚交叉來吃。常食用的河魚有鯽...
2015-05-07 -
瘦身佳品 奶香水晶蘆薈
蘆薈是美容養顏的健康食品，不過本身的味道是不大吸引人的，淡淡的有點植物特有的青澀味道。所以我就用蘆薈配上煉乳，這樣既保持了蘆薈清純的原味，同時也有濃濃的奶香，煉乳的甜味也和蘆薈搭配的恰到好處，是一...
2012-09-28 -
十佳長壽習慣排行榜
人類對長壽的渴望從未停止。而長壽的關鍵，在於你日常的一些習慣。據美國“十佳排行榜”網站介紹，以下習慣佔據長壽排行榜的前十名。 1.多喝水 水不僅能拯救人們的生命，還是長壽的第一要素。美...
2014-06-06
