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生雞蛋營養價值高? 食用雞蛋十四大誤區讓你越吃越老
盤點吃雞蛋的十四大誤區1蛋殼顏色越深,營養價值越高過去人們一直認為紅殼蛋更有營養,市場上紅殼蛋的價格也更貴。檢測表明,蛋殼的顏色和雞品種有關,與營養無關。蛋殼的顏色主要是由一種叫“卵殼卟啉”的物質決...
2014-05-19 -
二十四節氣養生之雨水養生
雨水,“鬥指壬為雨水,東風解凍,冰雪皆散而為水,化而為雨,故名雨水。”雨水不僅表示降雨的開始,也表明雨量開始增多。 隨著雨水節氣的到來,雪花紛飛,冷氣浸骨的天氣漸漸消失,而春風拂面,冰雪融化,濕...
2017-03-05 -
癌症預防 飲食預防癌症十四法
飲食預防癌症十四法1合理安排飲食。在每天的飲食中植物性食物,如蔬菜、水果、穀類和豆類應占2/3以上。2控制體重,避免過輕或過重。在成年後體重增幅不應超過5千克。用體質數(BMI)公式來衡量。公式:B...
2016-07-17 -
二十四味斷瘧飲
【處方】常山(酒炒)、草果、檳榔、知母(酒炒)、陳皮的功效與作用、青皮、川芎的功效與作用、枳殼、柴胡的功效與作用、黃芩的功效與作用、荊芥、白芷、人參的功效與作用、紫蘇、蒼術、白術、半夏的功效與作用、...
2017-03-05 -
二十四味養脾丸
【處方】丁香1錢半,沉香1錢半,木香1錢半,附子6錢半(炮,去皮臍),陳皮的功效與作用(去白)半兩,大腹皮半兩,神曲(炒)半兩,白術1兩半,大麥糵(炒)1兩半,肉桂的功效與作用(去皮,不見火)1兩半...
2017-03-05 -
二十四味敗毒散
【處方】當歸的功效與作用、川芎的功效與作用、生地、熟地、芍藥、牛膝、防風的功效與作用、荊芥、白芷、防己、忍冬、桔梗、羌活、獨活、白鮮、薏仁、連翹、木通、陳皮的功效與作用、粉草、黃柏、知母、梔子、黃連...
2017-03-05 -
二十四味萬靈丸
【處方】人參的功效與作用半兩,茯苓的功效與作用3分(去皮),當歸的功效與作用半兩,官桂(去皮)半兩,吳白芷半兩,細辛半兩,木香半兩,牛膝半兩,左山寒水石半兩,槁本半兩,麻黃(去節)半兩,甘草的功效與...
2017-03-06 -
二十四味大建中湯
【處方】人參的功效與作用(去蘆)1兩,白茯苓的功效與作用(去皮)1兩,桔梗(炒)1兩,柴胡的功效與作用(去苗)1兩,甘草的功效與作用(炙)1兩,陳皮的功效與作用(去瓤)1兩,當歸的功效與作用(去蘆)...
2017-03-06 -
二十四味建中湯
【處方】黃耆(蜜炙)2兩,官桂2兩,秦艽2兩,肉豆蔻2兩,煨柴胡的功效與作用2兩,荊芥2兩,白芷2兩,川芎的功效與作用2兩,鱉甲(醋的功效與作用炙)2兩,桔梗2兩,當歸的功效與作用1兩,莪術(炮)1...
2017-03-06 -
二十四味飛步散
【處方】當歸的功效與作用1兩,白芷1兩,赤芍的功效與作用1兩,牛膝(酒洗)1兩,杜仲的功效與作用(薑汁炒)1兩,木瓜的功效與作用1兩,茯苓的功效與作用(去皮)1兩,骨碎補1兩,烏梅的功效與作用1兩,...
2017-03-06 -
二十四味風流飲
【別名】二十四味風勝飲【處方】防風的功效與作用、荊芥、連翹、白芷梢、歸尾、川芎的功效與作用、赤芍的功效與作用、黃芩的功效與作用、黃連的功效與作用、梔子、地骨皮、五加皮、白鮮皮、木通、木瓜的功效與作用...
2017-03-06 -
面試之前要做的十四件事
要得到任何一個職位,必須經過面試這一關,短短幾十分鐘的面試也許就決定著你的職業生涯,當你接到企業的面試通知電話後,應該做什麼呢?這裡,不妨聽聽獵頭的幾點建議。 一、接到面試通知電話時一定要問清...
2013-06-03 -
二十四味輕腳丸
【處方】當歸的功效與作用(酒浸,曬)1兩,川芎的功效與作用1兩,萆薢(鹽水煮幹)1兩,羌活1兩,杜仲的功效與作用(薑制,炒)1兩,石楠葉1兩,薏苡仁1兩,大雞心檳榔1兩,華陰細辛1兩,枳殼1兩,蒼術...
2017-03-06 -
孩子咳嗽超過四周小心是哮喘
秋季乾燥,許多寶寶經常咳嗽,然而這也是哮喘多發的季節,當寶寶連續咳嗽四周以上,則可能是哮喘,應該引起家長重視。哮喘雖然容易反復發作,但是在哮喘知識教育及合理的藥物治療後,大多數患者的病情可以達到臨床...
2016-12-20 -
楊式太極拳 練習楊式太極的十四大要領
以前只有中老年人愛練太極拳,現在很多年輕人也加入到練習太極拳的行列。練習太極拳不僅可以強身健體,而且可以修身養性。楊式太極拳是太極流派中很受大家歡迎的一派。在練習楊式太極拳的時候,一定要注意做到動...
2017-03-06 -
二十四節氣之立冬養生食補篇
立冬養生食補方俗語說: “藥補不如食補”。食補在冬季調養中尤為重要。冬季氣溫過低,人體為了保持一定的熱量,就必須增加體內糖、脂肪和蛋白質的分解,以產生更多的能量,適應機體的需要,所以必須多吃富含糖、...
2015-07-03 -
懷孕第四周胎兒發育
懷孕第四周胎兒發育已經進入第四周了,你還沒有發覺自己身體的變化嗎?這個時期胚胎已經在子宮內“著床”,或稱“植入”。完成著床大概需要4-5天,而且必須具備3個條件,即透明帶在受精後7天左右必須消失,使...
2017-01-03 -
剖腹產產後第三周-第四周坐月子食譜:花生燉豬腳
食譜原料:豬腳100克,花生20克,香菜末少許,豆苗少許調味料:生抽1大匙,白糖1小匙,八角(大料)1粒製作方法:1、豬腳去毛洗淨,用沸水川燙過,花生泡水約6小時備用。2、將處理好的豬腳和花生,連同...
2016-12-29 -
二十四節氣 立夏養生:預防中風
【圖語:立夏養生之預防中風】 立夏時節,不少單位的白天工作時間都是相應延長一些,大家要及時調整自己工作計畫和生活節奏,適當地減緩速度,尤其是在回家之後也要記得保健。張明主任醫師介紹說,很多讀者有早...
2017-03-07 -
讓身體年輕十四種換血食物
【導讀】讓身體年輕十四種換血食物!對人體而言,能夠滿足人的正常生活活動需求並利於壽命延長的物質稱為食物。下面小編介紹讓身體年輕十四種換血食物吧! 綠茶--血壓、血糖的最佳調節劑 綠茶可以降低人...
2016-01-06