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卵巢早衰的幾個病因 四種食物對卵巢保養有奇效
卵巢早衰的病因複雜，主要包括遺傳學因素、免疫學因素、醫源性因素及代謝、環境、感染等因素。卵巢早衰的幾個病因1、遺傳學因素部分患者有家族史。姐妹數人或祖孫三代可共同發病。家譜分析表明，卵巢早衰和早絕經...
2016-02-27 -
保健按摩 卵巢保養做法
卵巢保養得好不好直接影響到女人的青春和健康，不信嗎，你看看現在各種各樣的卵巢養護方法就知道女人是多麼關心這方面的健康了。那麼居家養生保健按摩應該怎麼做?如果從按摩視頻中學習卵巢越來越年輕的方法?...
2012-09-16 -
卵巢保養 吃什麼食物保養卵巢
對於女性而言只有健康的卵巢才能維持生殖、神經、免疫、骨骼等400多個部位的健康與活力。相反的如果卵巢早衰就會給女性的身體健康帶來很多副作用，比如說免疫力下降、各種心血管疾病、生殖疾病、泌尿系統疾...
2015-01-06 -
卵巢保健3大秘方
卵巢保健秘方一、堅持均衡飲用牛奶的習慣 牛奶中含有豐富的營養成分，並且有助於睡眠，良好的睡眠是緩解身體疲勞、延緩卵巢衰老的方法之一。 卵巢保健秘方二、減少人工流產 人工流產後常見的併發症為...
2012-04-27 -
卵巢保健的三大秘方
卵巢保健秘方一、堅持均衡飲用牛奶的習慣 牛奶中含有豐富的營養成分，並且有助於睡眠，良好的睡眠是緩解身體疲勞、延緩卵巢衰老的方法之一。 卵巢保健秘方二、減少人工流產 人工流產後常見的併發症為...
2012-04-06 -
白領必吃的5種保健食物
一個番茄 在水果和蔬菜中，番茄是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證吃一個番茄，可以滿足一天所需的維生素C. 一杯優酪乳 從補鈣角度看，女性是最容易缺鈣的群體之一。而牛奶的補鈣效果優於...
2011-06-08 -
白領應該吃哪些保健食物
一個番茄 在水果和蔬菜中，番茄是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證吃一個番茄，可以滿足一天所需的維生素C。 一杯優酪乳 從補鈣角度看，女性是最容易缺鈣的群體之一。而牛奶的補鈣效果優於...
2012-04-19 -
女性保健食物大全
護眼：紅薯 維生素A素有護眼小衛士之稱，如果人體缺乏它，眼睛感受弱光的能力便會下降，對黑暗環境的適應能力也會減退，嚴重時容易患上夜盲症。維生素A是由胡蘿蔔素轉變而成的。除胡蘿蔔之外，紅薯中也富...
2009-10-22 -
對於心血管病患者的保健食物
玉米有抗血管硬化的作用。玉米所含脂肪和鎂比米、面高5一6倍，脂肪中亞油酸含量高達60％以上，還有維生素E、卵磷脂等，具有降低血清膽固醇，防治高血壓，動脈硬化及防止細胞衰老、腦功能衰退的作用。鎂能...
2012-11-22 -
女性日常的生活中的保健食物
現在大家的養生意識都比較強。而女性由於生理原因需要更好的做好相應的保健工作。下面給大家介紹幾種有益女性的保健食物供大家參考。 燕麥：安神止痛 燕麥中豐富的鎂元素，能穩定情緒，對女性常有的...
2014-10-25 -
夏季8大養生保健食物
⒈章魚補血：章魚有補血益氣、治癰疽腫毒的作用。它富含抗疲勞、抗衰老、能延長人類壽命的重要保健因數——天然牛黃酸。一般人都可食用，尤適宜體質虛弱、氣血不足、營養不良之人食用。 ⒉草莓解毒：食用草...
2011-06-17 -
睡前保健食物，吃這些讓你睡個好覺！
小米粥="text-indent:2em;"> 大部分的人都認為睡覺前進食易發胖，女性尤其遵守睡前禁食原則，但是真的如此嗎？其實並非所有食物都會讓人增肥，有些於睡前食用，還能有保養與增加睡眠品質...
2015-10-23 -
經期要多吃的五種保健食物
多吃些富含軟骨素食物 如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等，可增強皮膚的彈性。人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層，影響皮膚美容的主要是真皮。 真皮是由彈性纖維構成的，而組成彈性纖維的最主要物質...
2012-01-18 -
男人離不開的8種保健食物
男人需要健康，有時候飲食上的調理比服用任何藥物都要強。 1、1個蘋果護心減肥 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科學家發現，每天吃1個蘋果就可將冠心病的患病率減少50%。如果每週安排...
2013-06-14 -
更年期女性最有效的保健食物
女性更年期吃什麼保健？更年期女性最有效的保健食物有以下2種： 保健食物1、大豆食品 大豆食品由於含有豐富的植物雌激素，對於女性延遲更年期的到來具有很大幫助。因此，女性要在緩解心理壓力、保證飲...
2012-05-30 -
健康飲食 四種保健食物簡介
隨著社會的發展，人們知識越來越豐富，大家也越來越意識到健康飲食的重要性，其實許多疾病以及壽命都是和飲食有關係的，在這裡小編就簡單為大家介紹幾種日常生活中常見的營養豐富的食物。 1.黑豆 建...
2013-01-01 -
八款保健食物讓男人更健康
社會給予男性的壓力遠大於女性，就是在這種高壓的社會現狀中，男人如何更好的應對工作。其實健康才是重中之重。為此大眾養生網的小編，針對男性健康問題推薦八款對男性朋友的健康大有裨益的食物。 1、1個蘋...
2013-01-04 -
失眠保健食物有哪些呢
失眠比較痛苦，長期失眠對個人的精神和心理狀況都會帶來嚴重的影響，因此出現失眠的人都會積極的治療。藥物治療失眠是很多人不會選擇的方式，因為藥物對人有副作用的問題，人們想要通過食療改善失眠，那麼失眠保健...
2016-01-11 -
保健食物小Tips：女人選3食材可養顏美容改善便秘
精選3種必吃必喝的食物及飲品給大家 1：番茄 首先就是番茄。番茄是公認具有各種健康效果的蔬果，特別要注意是茄紅素有抑制黑色素產生的作用，還有讓皮膚變更好的抗氧化作用。最推薦從現在起紫外線變高的時期...
2016-05-27 -
養顏保健食物就靠它！吃芹菜的4大好處不可不知
1. 它是平民美食 芹菜一年四季都買得到，價格也平穩。其中10月到隔年4月為主要產季，品質好一些，價格也低一些。依照不同部位富含的營養素，搭配烹調方法，整株都可以食用，非常經濟。 2. 對健康的益...
2016-05-27
