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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的,很多的時候女性健康是由一些小細節決定的,夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起,養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
男人必吃的12種健康食物
據統計,男性10大死因中有4項與飲食有關,包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以一個健康的飲食和食物是必不可少的,下面小編就為你介紹些男人必吃的健康食物,想瞭解的不妨看看。 男人必吃的1...
2016-07-04 -
中年男性最易出現的9種健康問題
步入中年以後我們的身體機能會逐漸的走向衰退,所以在中年階段以後我們會常常被各種疾病所困擾。針對中年男性人群,我們提醒40歲左右的男性朋友們一定要警惕在這個階段我們的健康容易出現下面的9種問題。 ...
2017-02-07 -
白領做9種運動遠離亞健康
做運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室,尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易,要想達到以健身為目的的運動又是難上加難。1 超級簡單有效的鍛煉——坐在椅子上鍛煉腿部大腿與地面...
2017-02-06 -
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦?小編推薦8款食療方促進健康消化,適合不同病症。如:橘皮粥為理氣運脾之方,適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料:包菜、熟肚(豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日,美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述,總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
調查發現四種健康生活方式有助減少慢性病
從不吸煙、體重保持適中、每週至少鍛煉三個半小時、多吃果蔬和全麥麵包等健康食物,如果滿足這4項條件,根據德國的一項調查結果,患各種慢性病的風險就會降低78%。 德國營養研究所10日公佈的這項長期跟蹤...
2009-08-17 -
卵巢自檢 呵護自己的健康
重要體檢部位部位:卵巢 常規檢查方法:彩超 目的:篩查卵巢疾病 卵巢是女性體內較小的器官之一,卻是多種腫瘤的多發地帶。廣義上的卵巢囊腫屬卵巢腫瘤的一種,卵巢腫瘤可發生在任何年齡段,但高發於...
2009-06-18 -
健康飲食,遠離卵巢癌
近年來,卵巢癌已經成為危害社會和人類健康的一大疾病之一,它給人類帶來了極大的痛苦和困擾。為了減少卵巢癌的發病率,我們人類應該掌握有關卵巢癌的健康飲食: 1. 烏賊 烏賊肉60克,白果10枚,調料...
2011-03-06 -
卵巢囊腫毀掉女性健康 6個生活細節保養卵巢
卵巢是一個非常容易出現囊腫的器官,資料表明,有兩到三成的囊腫患者為30歲左右的白領女性。那麼你知道卵巢囊腫的危害嗎?卵巢囊腫的危害導致不孕,影響生育 一旦卵巢囊腫變大或者變性,就有可能使精子、卵子或...
2017-02-27 -
卵巢保養阻礙好“孕”氣 8招讓卵子健康
好好呵護你的卵子,只為懷孕?錯!法國女性生理專家說,如果卵子健康,不但不會痛經,月經也正常規律;卵子還會影響心情,它越活潑,你承受壓力的能力越強,失眠、健忘、心煩等“職場常見病”也會遠離你;健康卵...
2012-08-15 -
卵巢囊腫危害女性健康
如今的社會不僅發展速度在提高,疾病的產生與傳播速度也在與時俱進。尤其對女同志而言,疾病的危害更是氾濫,卵巢囊腫就是其中之一。如果患上這種病,沒有及時治療可能會導致癌變。那麼,產生卵巢囊腫的原因到底...
2011-05-25 -
健康飲食,抵制卵巢癌
近年來,卵巢癌已經成為危害社會和人類健康的一大疾病之一,它給人類帶來了極大的痛苦和困擾。為了減少卵巢癌的發病率,我們人類應該掌握有關卵巢癌的健康飲食: 第一方:參芪健脾湯選料與配比:高麗參 10...
2011-03-09 -
男性健康飲食調查
男性的健康很大程度上決定於飲食的,健康的因素對於男性的健康的保證是極為的重要的,現在科學的發展,人們對飲食的重要性的認識也越來越深了,美國人還因此建立了科學的養生指南,由此可以看出來飲食對男性的健...
2013-06-05 -
健康飲食,預防卵巢癌
近年來,卵巢癌癌已經成為危害社會和人類健康的一大疾病之一,它給人類帶來了極大的痛苦和困擾。為了減少卵巢癌的發病率,我們人類應該掌握有關預防卵巢癌的健康飲食: 平日飲食中含有過多飽和性脂肪的女性,...
2011-03-02 -
7個妙招讓卵巢更健康
未病先防,阻斷病勢卵巢早衰要重視月經的改變,如月經稀發、月經過少、漸至閉經時,便要注意未病先防。下面教你7招讓你有效的保護好卵巢。1、少吃止痛藥在25-35歲,平均每人每年服用77片止痛藥,這會使體...
2017-05-04 -
女人常按這些地方,卵巢更健康
卵巢對於我們女性來說說非常重要的,為了防止卵巢早衰,我們一定要學會保養它,負責你真的會後悔的。今天小編告訴大家,其實有的時候我們按摩身體上的一些穴位也是可以起到保護卵巢的作用的。 關元 定位...
2017-05-08 -
吃了這5種食物可滋養卵巢 讓你的卵巢更健康
經常聽到中年的女性抱怨身體走形了、臉上長斑了、頭髮枯黃了,我們經常會將這些現象歸咎于生孩子或太勞累造成。其實你只看到了可見的致衰老因素,卻忽視了不可見的卵巢。那麼女性呵護卵巢健康吃什麼?卵巢的正常大...
2017-05-12 -
卵巢早衰毀掉女性幸福,六種健康飲食讓卵巢“活過來”
卵巢早衰的女性越來越多,那麼卵巢早衰的女性吃點什麼好呢? 1、參魚瘦肉湯 魚鰾、豬瘦肉各50克,枸杞子、太子參各20克,生地18克。將魚鰾用淨水泡軟,切成小條狀;豬瘦肉洗淨,切絲;其...
2017-07-18 -
健康卵子意味你有結實的卵巢和子宮讓你永葆青春
好好呵護你的卵子,只為懷孕?錯!法國女性生理專家說,如果卵子健康,不但不會痛經,月經也正常規律;卵子還會影響心情,它越活潑,你承受壓力的能力越強,失眠、健忘、心煩等“職場常見病”也會遠離你;健康卵子...
2016-09-19