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三伏天去火氣適宜喝的養生飲品
現在正值三伏天,這個時候天氣更加炎熱,稍不注意很容易引發上火,“火氣大”是我們經常能夠聽到的詞語。而“火氣大”反應在身體上就表現為經常的出現口乾舌燥、嘴唇乾裂、脾氣急躁易怒、頭痛眩暈等。那麼三伏天...
2015-07-17 -
冬季營養四食譜去火瘦身
第一把火:胃火 胃火牙齦腫痛表現症狀:胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口幹口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔;...
2012-11-09 -
夏季推薦9種降火茶清火氣
【導讀】進入夏季,天氣炎熱火氣旺,這個時候要注意降暑清火,喝些涼性的茶飲可以降火,但你知道夏天喝什麼茶降火嗎,下面就由小編為您帶來夏季推薦9種降火茶清火氣,希望夏季推薦9種降火茶清火氣能對您有所幫...
2015-06-16 -
夏季養生12款茶清熱去火除口臭
【導讀】季氣溫高,人們很容易上火,上火也會引起口臭等症狀。那麼夏季上火怎麼辦呢?中醫認為,喝茶是比較常見且管用的去火方法,那麼,喝哪種茶能達到清熱去火除口臭的功效呢,下面由小編為您帶來夏季養生12...
2015-06-16 -
夏季清熱去火湯推薦
冬瓜鯇魚湯 用料:冬瓜一斤,鯇魚半斤左右,料酒、精鹽、蔥段、薑片、生油、雞粉。 制法:將鯇魚去鱗、鰓、內臟,洗淨。將冬瓜去皮、瓤,切成塊。炒鍋加油燒熱,放魚稍煎。加入料酒、冬瓜、姜、清水,煮至魚熟...
2017-03-07 -
蓮藕排骨湯秋天清熱去火
雖然是秋天了,但是有時候煎炸吃多了,也會上火,上火喝什麼湯,就喝蓮藕排骨湯。 蓮藕排骨湯的食材 原料:排骨500克,蓮藕250克 配料:蔥,薑,鹽,料酒。 蓮藕排骨湯的食材的做法 1.排骨洗淨,切...
2017-03-07 -
夏季咽喉去火護理嗓子並不困難
日常護理,打造暢快好嗓子 其實一到夏秋交替的時候,嗓子幹、癢、痛都是常有的事,稍不注意就會觸發咽喉脆弱的神經。因此,只要秋老虎來了,我們就要給咽喉做好充分的保護工作,才能讓嗓子暢快一夏天。 1、切...
2017-03-07 -
保健類藥茶之清熱瀉火茶(十)
1、菇耳茶。 原料:山慈菇1g、蒼耳草3g、綠茶3g。 用法:用200ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。 功能:清熱解毒。 用途:癰疽疔腫;惡瘡;黃疸。 2、菇淡茶。 原料:山慈菇1g、淡菜3g、綠...
2017-03-07 -
保健累藥茶之清熱瀉火茶(九)
1、茅膝地茶。 原料:白茅根5g、牛膝3g、生地3g、綠茶3g、白糖10g。 用法:用300ml水煎煮白茅根、牛膝、生地至水沸後,沖泡綠茶5~10分鐘後即可飲用。也可直接沖飲。 功能:清熱涼血、活...
2017-03-07 -
保健類藥茶之清熱瀉火茶(二)
1、芩芷茶。 原料:黃芩5g、白芷5g、茉莉花茶3g。 用法:用開水沖泡10分鐘即可,沖飲至味淡。 功能:清熱疏風。 用途:風熱所致眉眶痛;頭痛。 2、芩冬茶。 原料:黃芩5g、麥門冬茶3g、綠茶...
2017-03-07 -
保健類藥茶之清熱瀉火茶(五)
1、夏星茶。 原料:夏枯草5g、膽南星3g、綠茶3g。 用法:用200ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。 功能:清熱熄風。 用途:肝風內動之口眼歪斜、頭暈。 2、夏冰茶。 原料:夏枯草5g、冰糖10...
2017-03-07 -
保健類藥茶之清熱瀉火茶(六)
1、竹梅茶。 原料:竹茹5g、烏梅3g、綠茶3g。 用法:用200ml開水沖泡後飲用。可加適量白糖。 功能:清熱生津。 用途:傷暑煩渴不止。 2、竹甘茶。 原料:竹茹5g、甘草5g。 用法:用20...
2017-03-07 -
花茶養生潤燥去火
百合花要是從植物科屬來講是百合科植物的花朵,乾燥的花朵,這個花的主要特點就是含維生素比較多,多種維生素比較齊全,包括一些礦物質,從中醫來講,它的藥性是偏涼的,有止咳化痰的作用,藥性也比較平緩,所以說...
2017-03-07 -
清熱去火吃什麼藥呢
我們都知道上火是很難受的,有的人上火會牙疼,每個人的身體狀況不一樣,所以出現的上火的症狀也不一樣,我們都希望自己的身體能夠健康,也想要改善自己經常上火的情況,其實很多的藥物都有去火的作用,只是我們...
2015-12-26 -
什麼水果去火比較好呢
蜂蜜水> 上火這種情況雖然說是一種比較小的疾病,但是上火也是分為很多種原因的,所以還是要根據自己上火的原因來判斷自己應該要採取什麼樣的方法去降火,那麼在我們上火以後普遍的人們都會去採取吃水果的方法...
2015-12-31 -
到底什麼水果去火啊
人體當中還是含有一定的水分的,只有當自己周圍的氣候不斷的升高以後自己身體當中的水分才會快速的蒸發,還有一些人們之所以出現水分蒸發的情況就是由於自己經常熬夜的,那麼在熬夜的過程中自己的肝臟部位就不能...
2015-12-31 -
什麼水果去火補水呢
女性朋友們總是會感覺到自己臉上的皮膚特別的乾燥的,尤其是在天氣比較乾燥的時候更是如此,其實皮膚的乾燥,如果只是光給自己的皮膚補充一些水分的話是遠遠不夠的,還是應該要給自己的身體補充充足的水分的,這...
2015-12-31 -
什麼水果去火清熱呢
通常來說在冬天裡面的時候人們最煩惱的就是自己便秘的,很多人都覺得在冬天裡面的時候就應該不會出現便秘的情況的,其實一般到了冬天的時候空氣品質就會變得特別的乾燥,這個時候就更加的容易出現這樣的情況的,...
2015-12-31 -
什麼水果去火好呢
上火的人們經常會感覺到自己口乾舌燥的,就算是不停的喝水也會覺得自己非常的口渴,所以喝水已經無法去補充自己身體當中流失的水分,而且上火的情況也是分為很多種類的,大多數的人們都是出現的肺火,但是這也不...
2015-12-31 -
什麼水果去火減肥呢
現在有很多的人們都懂得應該要去減肥的,只有自己不斷的去減肥才能夠讓自己的身體變得比以前更加的好,因為如果自己的身體內部堆積太多的脂肪的話就會影響到自己的健康的,很有可能就會引發一些併發症的出現,而...
2015-12-31