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冬季瘦腿好時機 教你做個細腿美女
目錄: 第一章:冬季瘦腿有絕招 拯救水腫的小腿 第二章:冬季瘦腿操 讓你的腿變修長 第三章:養成好習慣 美腿迅速秀出來 編者按:天冷了,愛美的MM衣服也漸漸穿的多了,但是你可能不知道,在...
2011-12-09 -
冬季進補好時機 5款藥膳氣血雙補保健康
補氣血似乎是一年四季永恆的話題,身體氣血足,無論男女,身體都會顯示出健康的好氣色,然而在冬天這樣一個適合進補的好時機,補氣血固然是不可少的進補機遇,那麼如何進補呢?不妨試一下中藥膳食進補,既可享受又...
2013-12-25 -
冬季進補好時機 5款膳食滋補身心
我們都知道冬季時節是最佳的進步時節,俗話說冬令進補,來春打虎,那麼冬季時節該如何滋補身心呢?中藥進補也是一個很好的選擇,下面中醫就為大家推薦五款冬季實用藥膳。阿膠膏阿膠250克,敲碎入陶瓷瓶中,加黃...
2013-12-24 -
冬季是針灸減肥的好時機
冬季是針灸減肥的好時機 人和萬物“春生、夏長、秋收、冬藏”的規律一樣,冬季是人們儲藏熱量和脂肪的最佳季節。這是因為,冬季嚴寒,一方面人們難以控制食欲,另一方面,因天寒日短,人們的運動量會大減...
2014-11-21 -
夏季補腎養腎,正是好時機。
人們常常以為到了秋冬才可以補腎,其實對身體的調理應該順應四季變化,每個季節都要相應的補充,多考慮飲食和季節的合理調配。夏季不易感冒,血壓穩定,皮膚毛孔打開,易於排毒,正是養腎調理的好時機。夏季如何養...
2016-09-29 -
男人出軌 女人攤牌要把握好時機
男人總以為自己藏得天衣無縫,但是一旦出軌,女人又怎麼會察覺不到呢。 把握好時機 第一次參加男友單位的出遊活動,她驚訝地發現有一雙眼睛滿含醋意地盯著她。男友幫她拎包時、光著腳背她過河時、掏腰包給...
2012-05-10 -
夏季是治療前列腺炎的好時機
前列腺炎是泌尿外科最常見的疾病之一,好發於中老年男性,由於病因不清,症狀多變,診斷標準和治療方法不統一,雖經長期治療,但效果不佳,使得該病患病率高,且易合併男性不育和性功能障礙,嚴重影響患者的生活...
2013-08-26 -
秋季治療“不育”的好時機!
“之所以治不育也有最佳時機,就是因為男性精子的品質是四季有別的。”空軍總醫院男科診療中心主任醫師胡海翔說,“男性的精子活力在秋季是最強的,夏季天氣熱,不成熟精子比例最高,而冬春兩季精子數量雖然較多,...
2009-08-31 -
豐胸好時機!坐月子中期巧喝腰子湯
懷孕生子讓婦女元氣大傷,產後坐月子的前10天應以排惡露和泌乳為調理重點,待子宮惡露和體內臟血排出體外之後,就應加強補氣養血。產後第11天至20天正好也是豐胸的好時機,建議可多攝取桂圓紫米粥、魚湯、豬...
2016-12-26 -
孩子提“性”問題時是性教育的好時機
兒童性教育專家胡萍提醒家長,當孩子提出有關 “ 性 ” 的問題時,就是對孩子進行性健康教育的好時機。 胡萍說,人們總是認為性健康教育是孩子到了青春期才能接受的教育,其實不然。孩子年齡越小,越容易接...
2008-06-17 -
春天是養生好時機 女人需要補血滋陰
立春已經過去有些日子了,雖然天氣依舊有些冷,但仍然蓋不住春天的“氣息”。有人說春天是女人補氣血的好季節,因為春氣通肝,及時補肝養肝有助肝氣升發,而體內有充足的陰血才能讓肝氣升發正常運行。因此女人...
2017-02-15 -
穀雨時節是身體進補的大好時機
穀雨時節是身體進補的大好時機 豆蔻砂仁荷葉飲 原料:白豆蔻2克,砂仁2克,荷葉1/2張。 做法:將荷葉洗淨,切碎,與洗淨的白豆蔻、砂仁一同放入沙鍋,加足量水,大火煮沸,改用小火煮20分鐘,用潔...
2011-04-21 -
女人調教老公別錯過好時機
都說一個好女人是一所好學校,男人的天性都是粗枝大葉的,神經都比較大條,一個有智慧的女人就要懂得把握時機對男人適度修剪……前幾日跟幾個姐妹喝茶,主題還是老套路,給家裡那些老男人開批鬥會,大家在一起聊聊...
2014-01-07 -
經期是排毒好時機 推薦7款食療方
黑芝麻糙米粥 材料:糙米150克,黑芝麻2大匙,水、白砂糖各適量。 做法:將糙米洗淨瀝幹,鍋中加水1/4杯煮沸,放入糙米攪拌一下,待煮沸後改中小火熬煮45分鐘,放入黑芝麻繼續煮5分鐘,加白砂...
2016-07-14 -
暑假是孩子心理調整好時機
提到暑假,恐怕沒有幾個孩子和家長會認為這是什麼“假期”,對孩子不是“休息”,而是“戰鬥間隙”,各自總結前一階段得失,儘快各自休整,補充“武器彈藥”,準備隨後即將到來的新“戰鬥”。而家長就是孩子在前線...
2009-06-19 -
矯正牙齒“好時機——十二歲
生活中家長們應注意觀察並及時引導孩子改正。此外,也要定期為兒童做口腔檢查,及早發現牙齒有無齲壞或生長錯亂現象,及時治療或矯正。 兒童牙齒矯正最佳年齡是12歲 不同的牙頜畸形,正畸治療時間會不...
2011-04-25 -
入秋把握為寶寶添加輔食好時機
小林的寶寶只有3周大,雖然小林奶水充足,足夠滿足寶寶飲食所需,但婆婆仍然堅持要給寶寶加喂米湯、米糊。對此,婆婆自有一番道理:“半固體狀穀類食物比母乳更有營養、更耐饑。”可幾天下來,寶寶便秘、厭食了...
2012-09-10 -
吃糖也要選好時機
1.要選擇吃糖的最好時機 如果孩子感覺到餓,不妨吃點糖,因為糖比其他食物更容易被人體吸收進入血液,快速提高血糖。孩子參加運動比賽時,也可以適當吃點糖,以補充體內所消耗的熱量。 2.要加強對...
2011-12-22 -
冬季是糾正寶寶厭食習慣的好時機
厭食習慣的好時機 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=401 height...
2011-12-20 -
春末夏初 寶寶斷奶好時機
斷奶是一個逐漸的過程,嬰兒到了4-5個月,應逐漸添加輔食,粥、面、軟飯逐步增加,葷、素菜也要及時添加,從而慢慢地替代母乳,將輔食逐步轉為主食,待小兒習慣了新食物後,斷奶也就容易了。因此,4個月時是...
2011-05-12