斷奶是一個逐漸的過程, 嬰兒到了4-5個月, 應逐漸添加輔食, 粥、面、軟飯逐步增加, 葷、素菜也要及時添加, 從而慢慢地替代母乳, 將輔食逐步轉為主食, 待小兒習慣了新食物後, 斷奶也就容易了。 因此, 4個月時是添加輔食的關鍵期。 一般來說, 滿10個月的嬰兒就可以斷奶了。
當孩子10個月左右該斷奶的時間正好在冬季時, 最好稍微推遲到春暖時。 因為斷奶改變了孩子的飲食習慣, 使孩子在一段時間裡會因不適應而挨餓, 因而會降低孩子的免疫力, 極易使孩子發生傷風感冒、急性咽喉炎, 甚至肺炎等等。
同時,
不過, 對於一些本來就少吃或不吃母乳、多以配方奶粉為食的孩子來說, 斷奶比較容易, 也不必太過拘泥於斷奶的時機。
因此, 若母乳充足, 則最好能堅持到春暖花開或春末夏初再斷奶, 寶寶較易安全度過斷奶期。 春天之後日長夜短, 寶寶夜裡睡得少, 中間可以不必加餐。 那麼, 斷奶不會成為一個突然事件, 如果你的孩子輔食添加得很好, 根本就不會對孩子的生活有很大的影響。