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吃了黑枸杞，男帥女美不是夢！
野生黑枸杞分佈于高山沙林，生長條件艱苦，是大自然賦予這片土地的神奇之物，被譽為“軟黃金”、“藍色妖姬”，其果味甘甜，含有豐富的營養成分和活性物質，黑枸杞的功效除了與普通枸杞有相似之處外，還富含氨基...
2017-03-05 -
這道菜竟被稱為“蔬菜偉哥”
這道菜竟被稱為“蔬菜偉哥”最近幾個月，秋葵的營養功效被人們說的很神奇，然而有一部分人卻沒有見過它，它長得很像青辣椒，棱角分明，更有人說它是“蔬菜偉哥”，其實，功效並沒有這麼誇張。下面，跟著養生網小編...
2015-10-01 -
這三種素菜千萬別再吃了
三道經典素菜最好別吃現在的人們肉製品攝入過量，提倡吃素，在眾多的素菜中，地三鮮、幹煸豆角、油燜茄子可謂是深受喜愛，但是，這些所謂的素菜，並沒有你想像的那麼健康。1地三鮮這道家常名菜很多家庭都會做，...
2015-07-01 -
養生長壽離不開鮮棗 8種食物養顏你吃了嗎？
8種食物中也有大營養1維生素C之王：鮮棗柑橘、檸檬、獼猴桃…這些通常被認為是VC含量第一名的食物，在甜脆的鮮棗面前通通要甘拜下風，因為每100克鮮棗果肉中的維生素C含量可以高達200-500毫克，一...
2015-01-08 -
秋季吃了一物，整年頭髮烏黑亮麗
由於天氣乾燥起來，不少朋友的頭髮也出現了毛躁蓬鬆、難梳理、易掉發等問題，還會有頭皮癢、頭皮屑多等煩惱。那麼秋季的頭髮該如何養護？今天小編教大家一下，秋季應該吃什麼能夠擺脫這些頭髮困擾。 秋...
2016-10-21 -
熬夜是常態，最能幫到你的“水果君”你吃了嗎
由於職場壓力大，熬夜成了常態。但這對妹子的皮膚可不好哦！經常熬夜很容易就會長斑、長痘，皮膚出油暗黃，怎麼辦呢？不妨在電腦前備上這幾種水果，讓你熬夜皮膚也美美的。 水果1號：柳丁 柳丁幾...
2016-10-21 -
吃了這十種食物 奇跡發生了……
腸道負責人體消化吸收以及排泄，它的重要性不言而喻，腸道雖然看起來十分強韌但它其實異常脆弱，各種各樣的腸道疾病便可以很好的證明腸道並沒有看起來那樣堅韌，因而保護腸道是一件不言而喻的事情，保護腸道的方...
2016-06-06 -
五款祛斑美食今天你吃了嗎？ 茄子對付雀斑最拿手
五款美食竟是祛斑“神器”1茄子祛斑茄子對付雀斑十分拿手，想來很多人都不知道吧?茄子可以用來祛斑，茄子皮是美容的好食材，擁有豐富的維生素。做法：將茄子洗淨、切成片。用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位，茄肉乾...
2014-06-15 -
男人吃了它腎臟太威
男人吃什麼能補腎1泥鰍說到泥鰍，我想不少人的第一感覺覺得不敢下口，但是對於愛吃泥鰍的人而言，簡直就是人間美味，泥鰍肉是一種口感美味，同時還富含極高營養價值的食物，對於男性補腎而言是極好的。在泥鰍中含...
2016-10-12 -
餐桌上常見的危險食物 吃了當心生病
餐桌上常見的危險食物1無根豆芽豆芽可是普通百姓餐桌上的老面孔了，幾乎家家戶戶都購買過各種豆芽用來製作菜肴，如果是純天然無污染的豆芽吃起來當然不會出現任何問題，也不會讓人擔心。但是現在市場上出現了一種...
2016-07-15 -
不知道懷孕吃了感冒藥怎麼辦?用藥注意事項
在生活中，女性朋友在懷孕的初期階段，其如果感冒了的話，若不當心吃了感冒藥就可能對胎兒健康造成損害，那麼，不知道懷孕吃了感冒藥怎麼辦? 不知道懷孕吃了感冒藥怎麼辦? 一般受精後1周內，受精卵尚未種植...
2016-10-25 -
痛風患者飲食要注意什麼 辛辣刺激的食物別吃了
痛風患者飲食要注意什麼1多吃低嘌呤的食物痛風病人應該吃多低嘌呤的食物。如：五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜。2多吃鹼性食物鹼性食物有利於尿酸的排泄，推薦每日蔬菜的攝入量應達到500克。如：青菜、紅蘿...
2015-04-24 -
吃了幾十年優酪乳竟不知這
讓人驚訝的喝優酪乳8大誤區1優酪乳和優酪乳飲料是一回事兒如今，不僅優酪乳的品種琳琅滿目，而且優酪乳飲料也層出不窮，你很有可能把不是優酪乳的"優酪乳"買回了家。優酪乳是由優質的經過乳酸菌發酵而成的，本...
2014-12-22 -
讓你吃了會對皮膚好的10種食物
自古藥膳就很有名，而且中醫講究食補。所以咯，你看的那些護膚品當中都會有食物或者植物的提取成分，因為這些成分多多少少都會對皮膚有保養功效。今天小編就來為大家進行科普，10種吃了會讓皮膚好的食物。 ...
2016-05-24 -
瞭解果蔬皮吃了可以能讓健康加分
很多人都知道果蔬的皮是很有營養價值的，所以在食用果蔬時都會下意識的連同皮一起吃下去，殊不知，有一些果蔬皮使用之後會對人體造成傷害，因此不可一概而論，把全部果蔬的皮都吃掉。 1.葡萄皮降血脂： ...
2016-06-03 -
吃了這物一周白髮自然變黑
吃了這物一周白髮自然變黑1醋泡花生核桃仁準備米醋5斤、紅皮花生米2斤、核桃仁1斤。做法也很簡單，先把5斤米醋盛入一個罎子中，再把備好的花生米和核桃仁放入醋中浸泡，然後把罎子口封好。一個星期後就可以食...
2016-12-13 -
你吃了幾種色色的蔬菜
蔬菜是我們每天必不可少的食物之一，當你在超市看到琳琅滿目色澤誘人的蔬菜時，當你拌好了一份看起來美味誘人的蔬菜沙拉後，對著盤裡的五顏六色，有沒有想過，蔬菜的顏色也大有講究。不同的顏色代表著不同的營養價...
2012-09-28 -
這些食物吃了會讓大腦早衰
【導讀】有的食物看上去很美味，但是吃多了卻會損害大腦的健康，使人記憶力衰退，變得比較遲鈍。下面小編就為您帶來這篇這些食物吃了會讓大腦早衰，希望這些食物吃了會讓大腦早衰能對您有所幫助。 少碰...
2016-05-19 -
他吃了一口豆腐竟然中毒了！
他吃了一口豆腐竟然中毒了！豆腐經常放上一段時間就發黏了，有人說發黏的豆腐跟臭豆腐差不多，用熱水沖一下還能吃，對人體無害，真是這樣嗎？豆腐應怎麼保存？發黏的豆腐勿食用豆腐和肉一樣，都是富含蛋白質的食材...
2017-01-14 -
黃瓜別亂吃了吃錯反無益
黃瓜別亂吃吃錯反無益1黃瓜不能和番茄一起吃另外，辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C，最好不要和黃瓜一起食用。維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C，雖對人體沒有危害，但會降低人體對維...
2015-04-02
