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冬天吃什麼最好? 冬季這些蔬果最滋補
蓮藕yle="text-indent: 2em; text-align: left;">冬季儘管天氣寒冷,但無疑不是最佳的滋補時節!很多洗好養生保健的人士正是利用了冬季這幾個月的時間給身體一補再補。...
2016-10-11 -
秋季吃什麼蔬菜 可以養生滋補
1、菜花 菜花含有豐富的維生素類物質,每200克新鮮菜花可為成年人提供一天所需維生素A的75%以上。其維生素C的含量更為突出,每百克可達80毫克,比常見的大白菜、黃豆芽菜含量要高3-4倍,比柑桔的...
2017-03-10 -
吃什麼對皮膚好 8款養生粥為女性滋補養顏
每個女人都希望自己能夠擁有光滑細膩的肌膚和美麗的容顏,其實這些不光通過外在的保養,內在的飲食調理也非常重要。那麼你知道吃什麼對皮膚好嗎?你知道養顏的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦8款養生粥為女性...
2016-10-22 -
經常熬夜吃什麼維生素?熬夜族滋補美食
長期熬夜的人與不熬夜的人相比,至少在健康這一方面後者更佔優勢,這是很多人都知道的道理。經常熬夜身體稍有不慎就會出問題,因此需要通過健康飲食來補充營養。那麼,經常熬夜的人吃哪些維生素比較好? 常熬...
2016-09-29 -
痛經吃什麼?黑色黃色食物有滋補奇效
不少女性都會伴有不同程度的痛經,出現下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適,症狀嚴重的時候還會影響到正常的工作生活,有些人甚至連班都沒法上只能躺在床上打滾。那麼痛經的時候吃什麼能夠緩解不適?以下介紹的...
2016-07-18 -
坐月子吃什麼好 坐月子吃這物滋補效果好
女人生產後,身體比較虛弱,因此,在月子期間進行調理最關鍵。那麼,坐月子吃什麼呢?坐月子可以吃什麼水果呢?帶著這些疑問,跟著小編到一起到文章中看看產後坐月子吃什麼好吧! 坐月子可以吃水果嗎?很多...
2016-02-25 -
坐月子吃什麼好 適合產後滋補的食物
很多孕婦在生完寶寶之後就認為可以不用在注意飲食,所以放開食用自己喜歡吃的食物,最後導致了非常嚴重的後果。那麼坐月子期間可以吃什麼,大家一定都很想知道。下面就讓小編來為大家具體介紹一下吧! 坐...
2014-07-24 -
秋冬交替之際吃什麼好?推薦十大最滋補食物
隨著天氣漸漸轉涼,在飲食方面又有哪些調整呢?專家指出,秋冬交替,飲食的原則是以“甘平為主”,即多吃有清肝作用的食物,少吃酸性食物。秋季交替的飲食原則1、多飲水對腸道,尤其大腸是糞便堆積的地方有好處。...
2013-11-01 -
月經不調吃什麼藥管用?滋補養護應為先
月經不調吃什麼藥管用?長期的月經不調對女性身體健康有很大的損害,那月經不調期間吃什麼藥效果比較好呢?月經不調也要看是哪種月經不調,比如像月經量多、月經量少吃的藥就完全不同,另外還有一個就是月經不調吃...
2015-07-30 -
吃什麼可以緩解痛經?推介有效緩解痛經滋補湯
有些女性一到經期就顯得異常緊張,因為在“大姨媽”降臨的同時,痛經症狀也會如期而至。痛經作為女性的經期一大困擾,相信很多人都為此感到困擾。其實,痛經可以由很多原因引起,其中女性肥胖也是誘因之一。下面就...
2014-11-11 -
冬季滋補 寶寶吃什麼
11月7日立冬,冬季來臨,要個寶寶補補該給他們吃點什麼好呢? 炎熱的夏季,孩子的消化功能常常受到影響,胃口也比較差。到了冬天,孩子的消化功能逐漸恢復,胃口也好了起來。爸爸媽媽也想趁著這個季節,給...
2009-11-17 -
冬天吃什麼魚滋補效果最好?
魚肉是很多葷菜當中比較有營養價值的一種食物之一,對人們的身體健康和健康飲食問題都用很大的幫助。尤其是現在冬季到來,人們就需要更加注意身體的滋補,那麼冬季吃什麼魚才比較好呢?看看小編為大家推薦的。 ...
2016-01-13 -
氣血不足吃什麼好?盤點十大補血養氣的滋補方
女人的氣血不足,會出現臟腑功能的減退,引起早衰的病變。具體表現為畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、面色無華萎黃、皮膚乾燥、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚等現象。所以“氣”與“血...
2013-01-29 -
男性冬季養生吃什麼好?3款食療方可滋補肝腎
冬季是滋補的季節,作為家裡的“頂樑柱”,男性朋友一直承受著很大的壓力,因此在飲食上,要好好滋補才行。那麼,在這秋冬之際,男性應該吃什麼比較好呢?下面和大家推薦3款食療方,可滋補肝腎、黑鬚髮。...
2016-11-30 -
吃什麼養顏?夏天多吃香甜軟糯滋補又養顏
糯米不僅僅是填飽肚子的食物,還是養顏美容的好食材,夏天多吃點糯米有助於女性保健,下面就看看糯米有哪些養顏功效吧!糯米又叫江米,為禾本科植物稻(糯稻)的去殼種仁。按穀殼顏色可分為紅、白兩種,也有分為有...
2015-06-29 -
吃什麼補血 5大食物幫助女人滋補養顏
補血的食物有哪些 雞蛋 雞蛋又稱雞子。雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D、酵素等。據測定每100克全蛋含有12.7克蛋白質。 ...
2016-08-10 -
大雪吃什麼好 三款大雪滋補佳餚
“大雪”吃什麼好 伴隨著寒風的吹起,“大雪”節氣也到來了。在這個寒冷的冬季,相信即使是再愛美的人也會想要開始吃一些好吃的來給自己寒冷的身子補一補。但是,平時大魚大肉吃過了的我們,在這個時節也不宜...
2011-12-07 -
秋季潤肺滋補吃什麼好
1.川麥雪梨膏:川貝母、細百合、款冬花各15克,麥門冬25克,雪梨1000克,蔗糖適量。將雪梨榨汁備用,梨渣同諸藥水煎2次,每次2小時,二液合併,兌32w兌入梨汁,文火濃縮後納入蔗糖400克,煮...
2012-10-10 -
產後滋補食物 產後吃什麼好
10月懷孕終於到了分娩的日子,在經過很長的一段疼痛之後生下小寶寶,那種感覺是無法言語的,生完寶寶之後,產婦從這個時候就要開始調養身體了,就是我們俗話說的坐月子,坐月子期間,飲食非常重要,生孩子後...
2013-12-13 -
冬春交替 養生滋補吃什麼好
星期一:五指毛桃煲烏骨雞湯 原料:溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、薑三片、蜜棗3顆、鹽適量。 做法: 1、將溫氏烏骨雞、五指毛桃、芡實等洗乾淨放入湯煲中; ...
2011-02-21
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2回答
老人得糖尿病足不能吃什麼?
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子宮肌瘤手術後吃什麼最補身體
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1回答
子宮凹少量積液太便出血該吃什麼藥
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我臉上長了雀斑吃什麼能去掉呢
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肝囊腫2.5~1.7需要吃什麼藥
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十八歲身高173三天蘋果餐後吃什麼
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腎囊腫,腎肌酐高,尿蛋白高,吃什麼藥那有效
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要吃什麼才有奶水啊
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人流之後吃什麼可幫助子宮恢復健康
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1回答
同房後吃什麼不容易懷孕