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夏季上火吃什麼降火 推薦幾種降火食物
夏季上火吃什麼降火 夏季氣溫高容易上火，要注意清暑消火，果蔬是清暑消火佳品，那麼，夏季上火吃什麼果蔬降火呢？下面為大家介紹幾種降火的食物。 1、番茄清熱 西瓜是夏季的時令水果，在夏季出產...
2014-05-06 -
冬季火氣大 吃什麼降火
心火 分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒等。 食療： 赤小豆粥：赤小豆50克、粳米100克。先將赤小豆煮開，再下粳米共煮為粥，...
2011-12-30 -
冬天上火吃什麼降火
上火原因：喝出來的火 滅火之道：決明子泡水喝 前幾天，黃先生和朋友小聚，喝了一些白酒。第二天，他感覺眼睛乾澀，照鏡子一看，眼睛裡還有一些血絲，看上去白眼仁發紅。對此，中醫養生專家認為，黃先...
2014-11-27 -
冬天火氣重吃什麼降火
梨 梨自古就具有滋陰潤肺之說，特別是在冬季內熱的人經常吃梨更可去火，防火。但是對於體質差，尤其是一些脾胃失和的人不建議多吃生梨。建議改吃用水煮過的梨。而秋梨也素有“百果之宗“的美稱，因此建議秋...
2015-01-07 -
吃什麼降火
上火是一個中醫學的概念，上火的症狀有很多，人體本身就是有火的，但是火也應該保持在一定的範圍內，如果超出正常的範圍就會影響人體的健康了。吃什麼降火呢?最簡單的降火方法就是清熱解毒的涼茶，同時還應該多...
2013-10-09 -
吃什麼降血壓 4色食物最給力
黑色 木耳含有大量的維生素，對降低血黏度、血膽固醇有良好效果。還要多吃香菇，每天不超過50克，具有降低膽固醇的作用，最好是同雞肉、豬肉等肉類燉在一起吃。 白色 如燕麥粉、燕麥片，能有效降低...
2013-04-18 -
吃什麼降血壓？降血壓的食物有哪些
高血壓是現代生活中的人們的通病，越來越多的人有高血壓，那麼吃什麼降血壓？能夠降血壓的食物有哪些呢？下面小編來給大家介紹下吧。 黃豆 實驗證明，黃豆及其製品對心血管有特殊的作用。經常食用黃豆食...
2013-05-07 -
吃什麼降肝火好呢
在炎熱的夏季相信很多朋友們都有喝菊花茶的習慣，因為高溫總會讓我們的脾氣變得非常暴躁。在飲食中如果稍微吃了一點辣的食物就會感覺有上火的現象出現，咽喉腫痛是最明顯的標誌，因此在夏季降肝火是非常有必要的...
2015-11-09 -
吃什麼降肝火最好呢
相信很多朋友們在現實生活中都有過這麼一個經歷，在飽食了一頓火鍋串串之後，都會看到臉上的痘痘首先冒了出來，然後咽喉也會有一些腫痛的現象，嚴重的還會感覺眼睛有發炎腫痛的現象出現。其實這些都是肝火過旺的...
2015-11-09 -
長期面對電子輻射 吃什麼降低傷害？
現代的人都離不開電腦手機，無論是上班族還是學生党，我們都知道電腦手機對我們都會對我們產生輻射傷害。在生活中，我們應該儘量減少看電腦手機的時間；在飲食上，我們也要做好調理。下面就由小編為大家介紹六種抵...
2017-04-25 -
上火了吃什麼降火？
上火是一種常見現象，嚴重的還會出現便秘、牙齦出血等一些不良症狀，適量食用藥物有一定的緩解作用，但是藥三分毒，通過食療的方法來解決還是不錯的，比如多喝開水、適當吃些涼性水果、多吃蔬菜、多喝粥等。 ...
2017-06-27 -
血脂高吃什麼降血脂？科學飲食降血脂
現在在中老年人中血脂高的現象是最常見的了，血脂高的危害很大，很容易造成各種心腦血管疾病，因此平時就要有保健意識，血脂高就要多吃下面這些食物。降血脂效果很好。 一、海帶木耳肉湯 海帶、...
2017-06-30 -
夏天小孩子吃什麼降火 這6種“良藥”趕緊牢記
夏天小孩子吃什麼降火 這6種“良藥”趕緊牢記1夏天小孩子降火方法1：綠豆綠豆性味甘寒、入心、胃經，具有清熱解毒、消暑利尿之功效。《本草綱目》裡記載：用綠豆煮食，可消腫下氣、清熱解毒、消暑解渴、調和五...
2017-05-10 -
血壓高吃什麼降血壓
血壓高現代都市生活裡面常見的慢性病，血壓水準一般是年紀越大，收縮脈壓等也會升高。因此高血壓在老年人群體中又極為常見，如果平時發現血壓又偏高的趨向，也要警惕起來，在各方面注意，因為高血壓會引起心腦血...
2017-07-25 -
如何控制餐後血糖高？血糖高吃什麼降血糖
餐後血糖指進餐10分鐘，隨著碳水化合物的吸收，血糖開始升高。臨床表明餐後血糖比空腹血糖能更好地反應血糖控制水準。有些患者空腹血糖正常，但餐後血糖明顯升高，這會導致血糖不穩定，糖尿病人要足夠重視。那麼...
2017-07-19 -
糖尿病吃什麼降糖快？這幾種水果可助糖友降血糖
我們知道，老年人和孕婦很容易得糖尿病，體內血糖過高。這時候，一定要管住自己的嘴，能吃的就吃，不能吃的千萬不要吃。在這裡，推薦幾種降糖快的菜譜和幾種有助降血糖的水果。吃什麼降血糖，看看菜譜便知1、清燉...
2017-10-21 -
孕婦火氣大吃什麼降火
孕婦火氣大的危害還是比較大的，當孕婦出現上火的時候，胎兒也容易出現上火的情況，這個時候一定要注重良好的休息，要加強飲食調養，保持良好的心態，那麼孕婦火氣大吃什麼降火呢？下面我們就來瞭解一下這方面的...
2017-11-16 -
吃什麼降膽固醇最快？
身體膽固醇高的危害是很大的，容易造成血脂升高，容易誘發中風的風險，會使血管粘稠度增加，有誘發心臟病的可能，另外還會導致骨質疏鬆，當人體膽固醇高的時候，要注重飲食調養，下面我們來瞭解一下吃什麼打過程...
2017-12-08 -
坐月子吃什麼降火？這種食物去火快
女性在產後坐月子的時候容易上火，這是因為飲食習慣導致的，和運動少也是有關係的。每天躺在床上運動的時間少，腸胃蠕動差，在加上母乳餵養需要吃的有營養，大魚大肉吃多了自然會上火，如果是在母乳期是不是能吃...
2017-12-29 -
吃什麼降低抽煙的危害 抽煙男人吃什麼食物好
抽煙男人吃什麼食物好？我們大家都知道抽煙對身體是百害而無一利的，可是還是有很多人抗拒不了煙癮。那麼我們平時可以吃些什麼來降低抽煙帶來的危害呢？下面就一起來看看吧！ 一、木耳 黑木耳被譽為“素中之葷”...
2016-04-28
