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孕婦儘量不要吃味精
味精不能多吃，尤其對孕媽媽來說更要少吃，因為味精的主要成分是谷氨酸鈉，攝入過多的鈉會導致孕媽媽血壓瀦留，甚至導致水腫；另外，味精中的谷氨酸鈉會消耗血液中大量的鋅，導致體內缺鋅，這對胎兒的身體和智力...
2016-07-14 -
高血壓患者應少吃味精嗎?
眾所周知，控制飲食中食鹽的用量，對預防和治療高血壓是最行之有效的方法。這是因為，食鹽的成分是氯化鈉，食鹽過多，鈉在體內可以引起體液，特別是血容量增加，從而導致血壓升高，心臟負擔加重。除食鹽外，高...
2011-03-30 -
吃味精的好處與壞處是什麼
平常我們煮菜的時候總會放上一些味精，其實對於人體來說，攝取過多的味精其實不是一件好事。因為過量地攝取味精會出現一些列的症狀，比如焦躁，心慌意亂。還有一些體制比較敏感的人還會出現全身骨頭酸痛的情況，...
2015-12-13 -
吃味精會掉發嗎
我們都知道頭髮每天都會掉一些，但頭髮的更新是很快的，每天掉的頭髮比我們每天生長的頭髮很多，所以我們是看不出來的。然而，有一些朋友會認為吃味精會出現掉頭發的情況，這是錯誤的，因為味精是我們生活中用來...
2014-07-20 -
日常吃味精的7個禁忌
一忌：低溫使用 溫度低時味精不易溶解。如果您想吃拌菜需要放味精提鮮時，可以把味精用溫開水化開，晾涼後澆在涼菜上。 二忌：用於鹼性食物 在鹼性溶液中，味精會起化學變化，產生一種具有不良氣味的...
2011-07-26 -
吃味精會使寶寶變笨嗎？
寶寶厭食或胃口不好而不願吃飯時，父母往往會在菜肴中多加些味精，以使飯菜味道鮮美來刺激寶寶的食欲，這種做法是錯誤的。 研究發現，味精(即谷氨酸鈉)進入人體後，能使血液裡的鋅轉變為谷氨酸鋅，從尿...
2012-03-09 -
多吃味精的壞處有哪些
味精是一種非常不錯的調味品，可以有效地幫助我們增加自身菜肴的口感和美味，但是過度的吃味精可能會達到適得其反的效果，可能會容易造成我們出現腸道堵塞的問題，多吃味精還可能會導致我們自身出現了不孕不育的...
2015-11-28 -
味精吃多了易致高血壓 健康吃味精必知5細則
眾所周知，味精吃多了對我們的健康只會有害無利，可是究竟有哪些危害，並沒有很多人真的瞭解。同時，想要健康的吃味精，在烹飪時就要多注意一些方面才行，快來一起瞭解瞭解吧。味精吃多了有傷身體味精中含有鈉，長...
2017-03-16 -
血糖高的人能吃味精嗎
味精是一種調味料，在國外是沒人吃味精的，但是在國內還是有很多家庭習慣用味精來調味，那麼血糖高的患者能吃味精嗎？其實是可以的。做為高血糖患者往往會非常苦惱，尤其是在飲食上不知道可以吃什麼，其實高血壓...
2015-09-10 -
燉排骨東加雞精好嗎
味精是大家最常用的調味品。因其具有很好的鮮味，故可增進食欲，還有助於提高人體對食物的消化率。其主要成分是谷氨酸鈉，能為人體補充氨基酸，有利於增進和維持大腦健康，還可以輔助治療慢性肝炎、神經衰弱等...
2013-11-05 -
吃味精的健康小常識
味精對於改變人體細胞的營養狀況，治療神經衰弱等都有一定的輔助治療作用。然而，若使用不當也會產生不良後果，使味精失去調味意義，或對人體健康產生負作用。為此，請您在味精使用時注意以下幾點。 一忌：...
2014-03-13 -
牛皮癬吃味精有影響嗎
牛皮癬患者在平時的飯菜當中一定要控制好味精的量，當味精攝入過多時，這種抑制性神經遞質就會使牛皮癬患者機體中各種神經功能處於抑制狀態，從而出現眩暈、頭痛、嗜睡、肌肉痙攣等一系列症狀，它是一種抑制性神...
2016-01-18 -
高血壓患者應該少吃味精嗎
我們的生活中有很多的人都有高血壓的問題，面對這個問題，其實我們除了在藥物上治療之外，我們還要注意的就是我們應該在飲食上注意。 高血壓，特別是原發性高血壓的發生與人們平時的飲食關係十分密切。略有...
2013-02-06 -
孕婦能不能吃味精
孕婦能吃味精嗎？ 不能。 味精的主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與之結合後從尿中排出。味精食入過多會消耗大量的鋅，導致體內缺鋅。鋅是胎兒生長發育的重要微量元素，孕婦應少吃味精為宜。 產婦能吃...
2013-12-05 -
糖尿病人能吃味精嗎
味精是生活中經常會食用到的一種調味料，我們知道在煮菜的過程中調味料起到非常重要的作用，因為呈現出來的菜肴的主要味道都是需要靠這些調味料的。不管是什麼樣的調味料都是具有和食物一樣獨有的營養價值，但是...
2014-08-19 -
吃雞精好還是味精好的介紹
雞精和味精都是在炒菜時常出沒的用來增鮮的調料，兩則的應用都十分的廣泛，但是兩則無論是製作方法還是自己的用法都還是有著很大的區別，到底是雞精好還是味精好我們也時常感到困惑。 下面我們就來講解下雞...
2015-02-11 -
吃味精有什麼壞處呢
相信在我們小的時候家中的老年人就會告訴我們要少吃一些味精，否則很容易導致掉頭發的。而在我們長大了之後發現，味精雖然是菜品不可缺少的調味劑，但它也多是一些人工合成的化學劑。所以長期使用確實會對我們的...
2015-11-06 -
常吃味精對身體危害太大了，教你怎麼在家自製味精，美味更健康
炒菜或煲湯的時候，不放味精或雞精，總感覺少了鮮味兒，但放了味精又總覺得不健康。有沒有一種既美味又健康，吃起來還沒有心理負擔的“健康調味料”呢?其實，用天然的食材做調味料，味道比含添加劑的人工調味料還...
2017-04-18 -
皮膚過敏能吃味精嗎
味精同鹽糖一樣是很常見的調料，用於調味各種菜肴湯汁，味精是很重要的存在，但是眾所周知，味精是不可以多吃的調料，味精可以增加食欲，但是多吃味精所帶來的危害也是很多的，會阻止一些營養物質的吸收，所以味...
2014-08-28 -
吃味精致癌純屬謠言 但這5種情況千萬別放味精
味精是我們生活中常見的調味品之一，但是有很多人都認為味精是化學合成的產物，認為味精是有毒的。那麼真相究竟是什麼呢？今天，我們就來好好地聊一聊味精。味精是什麼？通俗的講，味精就是用小麥（玉米等糧食）澱...
2017-04-18
