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坐月子能吃板栗嗎
坐月子是不能食用太多的板栗的，主要是因為板栗這種食物是比較難以消化的，你們在坐月子的時候，身體體質是比較虛弱的，食用太多的板栗很容易會引起便秘這種疾病，所以建議產婦在坐月子的時候應該要注意自己的飲...
2014-08-31 -
經常吃板栗壯陽不
板栗能不能壯陽已經成為了許多人都在討論的一個話題，為什麼有這麼多的人關注呢？這是因為現在已經到了冬季，天氣非常的寒冷，因此想要自己的身體變得非常的暖和，就需要足夠的陽氣，而且壯陽可以讓人們的腎變得...
2015-12-29 -
吃板栗能補腎壯陽嗎
板栗這好似大家都不會陌生的一樣食物，對於人們的健康有著非常大的幫助，板栗味道非常的好，經常的食用有著意想不到的效果，補腎壯陽這是許多人都非常關注的一個事情，補腎壯陽不僅可以緩解人們腰酸背疼的情況，...
2015-12-29 -
冬季進補多吃板栗
板栗，俗稱栗子，有“乾果之王”的美稱，營養豐富。冬季進補的好時節，吃板栗就可以達到進補的目的。 “凍筆新詩懶寫，寒爐美酒時溫。醉看墨花月白，恍疑雪滿前村。 ”詩人李白的《立冬》描繪了一幅“寒爐美...
2012-11-19 -
多吃板栗可防脾腎陽虛 推薦食療參考方
中醫指出，板栗性味甘、溫、無毒，含蛋白質、脂肪、糖類、B族維生素、脂肪酶等。具有健脾養胃，補腎強筋，活血止血等食療功效。板栗主治療脾腎陽虛等症適合脾胃虛弱、脾腎陽虛、腎氣虛虧、腰腿軟弱無力、便溏腹瀉...
2014-03-11 -
月經期間能吃板栗嗎 推薦四款食療方
板栗的營養價值很高，吃板栗的好處有很多，女性月經期間適量吃板栗可以增強身體免疫力，而且還能促進排毒、補充體力。 栗子蒸甘薯 材料：甘薯250克，栗子100克。 調味料：冰糖適量。 做法：...
2016-04-25 -
益氣補血吃板栗 細數板栗神奇功效
板栗是我們經常會見到一種零食，那板栗除了濃香好吃之外，還有什麼樣的養生功效呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。栗子的營養成分栗子中不僅含有大量澱粉，而且含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成...
2014-02-22 -
益氣養神吃板栗 告訴你板栗神奇功效
“八月的梨棗，九月的山楂，十月的板栗笑哈哈。”香甜味美的栗子，自古就作為珍貴的果品，是乾果之中的佼佼者。那麼栗子的功效與作用有哪些？下面趕緊和小編一起來看一下吧。板栗又叫栗子，是一種補養治病的保健品...
2013-10-31 -
什麼人不適合吃板栗呢
板栗是多數人喜歡的食物，秋冬季節裡我們能聞到很香的糖炒板栗，在很多店裡還有板栗燒雞等，食用後對身體的益處是較多的，因為板栗的營養豐富，其營養則包含了多方面，在食用時要注意很多禁忌，如果患者食用則會...
2015-12-11 -
吃板栗可養胃
板栗的營養價值 1.板栗中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。 2.板栗含有核黃素，常吃栗子對日久難愈的小兒口...
2012-11-14 -
懷孕可以吃板栗嗎
懷孕可不可以吃板栗成為了喜愛吃板栗的孕婦所關注的問題之一。我們知道孕婦們的飲食健康是關係到寶寶能否正常發育的主要原因。所以懷孕的人一般在食用食物之前都是需要去瞭解這些食物的特點還有性質看是否適合食...
2014-07-29 -
吃板栗預防口腔潰瘍
栗子，又名板栗，不僅含有大量澱粉，而且含有蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，素有“乾果之王”的美稱。栗子可代糧，與棗、柿子並稱為“鐵杆莊稼”、“木本糧食”，是一種價廉物美、富有營養的滋補...
2013-08-05 -
孕婦可以吃板栗嗎？
板栗具有健脾養胃、補腎強筋、活血止血之功效。那麼孕婦可以吃板栗嗎？孕婦吃板栗好不好？下面我們就一起來瞭解下。 板栗與紅棗、柿子一起被稱為“三大木本糧食”。板栗富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷...
2011-08-02 -
吃板栗多了會導致發胖嗎
炒板栗是非常好吃的一種零食，所以很多人都會特別喜歡吃，但是由於栗子也算是殼類果實，所以有人就擔心它的熱量也像其他的殼類果實一樣高，擔心自己不小心吃多了之後，會造成肥胖。所以，尤其是愛美女性，她們為...
2015-09-03 -
吃板栗要注意哪些？
俗話說：“八月的梨子，九月的楂，十月的板栗笑哈哈。” 不過，栗子雖然好吃，但吃起來也是有講究的。 栗子，又名板栗，有“乾果之王”的美稱，在國外被譽為“人參果”。秋季，大量栗子上市，它不僅可以...
2012-08-20 -
怎麼吃板栗補中利脾胃
每年到了霜降節，糖炒栗子熱騰騰的香味又開始在街頭巷尾飄動，中醫指出，板栗熟食能補中利脾胃，生食強腎健腰腿。 板栗香甜可口，做乾果零食或是做菜肴佐料都很相宜，它不僅含有大量澱粉，可以直接當飯吃，...
2012-06-26 -
吃板栗有利於口腔潰瘍癒合
最近天氣乾燥，醫院口腔潰瘍患者增多，專家提醒說，防治口腔潰瘍要多喝水，保證睡眠，同時也可以通過飲食調節。板栗裡含有核黃素，多吃點板栗有利於口腔潰瘍癒合。 專家特別推薦“板栗燒白菜” 材料：...
2010-11-10 -
懷孕了能吃板栗嗎
准媽媽經常會問一些飲食上的問題，都想吃的更加營養讓胎兒健康的成長，那麼深秋時節，板栗對於准媽媽來說是不可多得的營養美食。 准媽媽常吃板栗不僅可以健身壯骨，而且有利於骨盆的發育成熟，還有消除疲勞...
2011-11-22 -
孕婦能吃板栗嗎
孕婦能吃板栗嗎?我們都知道板栗的營養價值高，它適合的人群也比較多，但是對孕婦而言，這樣多人群可以選擇吃板栗嗎，板栗其實是我們在北方很常見的一種堅果，它的味道甘甜可口，同時也是一種可以製作成很多美食...
2013-08-02 -
專家解析 孕婦能吃板栗嗎?
作為特殊群體的孕婦能吃板栗嗎?眾所周知孕婦飲食尤為重要，是每個家庭所關注的焦點，因為孕婦飲食直接影響媽媽和寶寶以後的身體健康;板栗是一種極佳的保健品，常人經常食用對身體益處良多，但是對於孕婦有哪些...
2013-08-05
