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桂圓肉的吃法有哪些
相信大家對於桂圓肉肯定不會陌生吧，桂圓肉不但可以食用而且還有很好的食療功效，我們可以採用桂圓肉搭配上其它的食材做成各種美味養生的藥膳來，桂圓肉的吃法其實是有很多種的，桂圓肉不同的吃法是可以起到不同...
2015-03-09 -
桂圓肉有什麼功效呢？
對於女性朋友來說提起桂圓相信大家一點都不陌生。因為很多女性都用桂圓熬成養生粥來進行食用，美容養顏的效果很不錯。其實桂圓在我們生活中又被人們稱為龍眼，桂圓得到人們的喜愛真的是因為它可以養生嗎?其實不...
2015-11-02 -
桂圓肉粥的做法
每天過著單一的生活，從睜開眼開始，一直迴圈。就連吃的，也是如此的單調，沒有半點吸引力。所以，這個時候，該有一點“新鮮的血液”來衝擊你。你可以學做一些可口的美食來激發自己的正能量，心動了就趕緊和我一...
2016-10-25 -
桂圓的功效 怎麼吃桂圓更健康
桂圓非常適合秋冬日常進補食用，甘溫滋補，入心脾兩經，補心脾益氣血，而且甜美可口，不滋膩，吃法還很百搭，可直接食用、泡茶、燉湯、浸酒、入藥、煲粥等，繁簡隨心，方便實用。 桂圓就非常適合秋冬日常進...
2013-01-29 -
吃桂圓好處多 桂圓的4個功效
桂圓是生活當中十分常見的食物，經常吃桂圓的對於身體是有益的，但是並不是所有人都適合吃的，那麼桂圓的營養價值有哪些呢？吃桂圓有哪些好處呢？下面大家就一起來具體的看一看吧！ 桂圓的營養價值 桂圓的營養...
2017-04-28 -
孕婦吃桂圓好嗎？育兒專家告訴你！
對於普通人來說，桂圓是很不錯的食物，但平時吃桂圓需要控制好量，吃太多容易上火，而孕婦朋友千萬不要吃桂圓，很容易引起腹痛，還有可能會出現流血等先兆流產的症狀。 一、孕婦可以吃桂圓嗎 桂...
2017-06-07 -
坐月子可以吃桂圓嗎？新媽媽們務必看清楚！
眾所周知，桂圓是營養價值很高的一種食物，能夠給人體補充多種營養成分，據育兒專家介紹，女性在坐月子期間可以適量吃桂圓，但一定要懂得正確吃法，下面教大家正確的做法。 一、桂圓是一種有豐富營養...
2017-06-28 -
坐月子能吃桂圓嗎？
桂圓也叫龍眼，可以作為藥材食用，女性坐月子也可以吃桂圓，而且可以補血，安神，另外大家更要多瞭解坐月子期間的飲食，多吃一些有利於身體恢復的食物。 一、坐月子能吃桂圓嗎 孕婦不能吃，產婦...
2017-07-03 -
失眠吃桂圓有用嗎
失眠多夢困擾著很多的人，長期的失眠會影響人的智力，甚至是導致健忘、抑鬱，所以說失眠是要及時治療的。在治療失眠的辦法中桂圓是補腦的靈丹妙藥，長期吃桂圓可以起到治療失眠的作用，桂圓能補心、益脾、養腎、...
2017-07-13 -
懷孕可以吃桂圓嗎？
孕婦在懷孕期間飲食方面需要注意，吃的清淡一些，對身體是有幫助的，懷孕期間可以吃一些滋補的食物，比如說紅棗阿膠等等。有些媽媽可能喜歡吃桂圓，但是在孕期不易吃太多桂圓，特別是在晚上，不易吃桂圓。 ...
2017-08-24 -
吃桂圓補腎嗎，有哪些功效？
桂圓也就是龍眼，桂圓可以新鮮的時候吃，也可以吃桂圓幹。由於桂圓有助睡眠的作用，所以中老年人吃了特別好，桂圓的功效確實十分的多，但是想要通過吃桂圓補腎還是比較慢的，這是一種滋補的食物，並沒有太大的藥...
2017-08-24 -
晚上吃桂圓會長胖嗎
桂圓是一種能用於藥物的食物，桂圓分為鮮的桂圓和桂圓幹，桂圓的營養價值很高有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效。但是晚上不能吃太多的桂圓，因為桂圓的糖分很高，吃多了肯定會發胖。 桂圓亦稱龍...
2017-08-24 -
血壓高可以吃桂圓嗎
只要人到中年以後血壓、血糖、血脂的指數就會慢慢變高了，這個時候的飲食就非常重要，少油、少鹽，血壓高的人是不能吃高脂肪和高熱量的食物的。那麼血壓高可以吃桂圓嗎？ 高血壓患者不宜多吃桂圓肉，...
2017-08-24 -
腎炎患者可以吃桂圓幹嗎？
腎炎患者避免吃桂圓，還有紅棗、龍眼等這些食物，腎炎患者應該注重多吃富含維生素a維生素c這些食物，而且要注意多喝水，或者喝一些蔬果汁，可以起到利尿消腫作用。 一、適合的食物 1、宜選用...
2017-08-23 -
血糖高能吃桂圓嗎？
當下生活中，人們的飲食種類逐漸的豐富起來，但是由於對自身健康的忽略高血糖的人群也增多起來，高血糖人在飲食上也應當有很多禁忌，那麼可以吃桂圓嗎？ 1、糖尿病可以吃龍眼嗎 糖尿病患者是不...
2017-08-26 -
吃桂圓可以補血嗎？
桂圓是一種滋補之品，平時的營養價值很高，一般對女性的氣血不足，氣血調理有著一定的幫助，桂圓在平時的時候是很好的食療方子，一般可以用來吃或者是用來燉菜，做法上面有很多種，所以大家可以做不同的嘗試。 ...
2017-08-29 -
桂圓肉的功效與作用 搭著吃補血養氣精神好
桂圓肉的功效與作用桂圓因其種圓黑光澤，種臍突起呈白色，看似傳說中“龍”的眼睛，所以得名。新鮮的龍眼肉質極嫩，汁多甜蜜，美味可口，實為其他果品所不及。鮮龍眼烘成乾果後即成為中藥裡的桂圓。桂圓肉也叫元肉...
2017-09-12 -
孕婦真的可以吃桂圓嗎
桂圓主要分為新鮮桂圓和桂圓幹，其中新鮮桂圓味道甜，多汁解渴，是常見的一種水果。而桂圓幹常用來煮粥或者是燉湯食用，具有很好的滋補效果，煮出來的湯也是香甜美味的，受到很多人的喜愛，也是常用的一道食材。...
2017-09-21 -
桂圓之骨質疏鬆食療保健菜——桂圓肉燉雞湯
功效：益氣養心，溫中健脾，補精填髓。 原料：母雞500克，桂圓肉50克 調料：精鹽5克，味精2克，大蔥、料酒各15克，胡椒粉1克，薑10克 做法： 1、 雞肉切成小塊，放入沸水鍋內汆水後撈出，...
2015-10-26 -
桂圓之貧血食療保健菜——桂圓肉蒸蛋
功效：補氣養血，健腦益智，主要用於由血虛引起的偏頭痛。 原料：雞蛋200克，桂圓肉15克 調料：白砂糖20克 做法： 1、 桂圓肉洗淨，加入半杯水煮滾，取出晾涼，切碎。 2、 雞蛋磕碗中，加清...
2015-10-26
