-
吃火鍋一周不宜超過一次
夏天火鍋種類不少,但大都著眼於“清涼”、“去火”。 市面上的夏天火鍋一般有三種。第一種是通過改良鍋底,加入金銀花、薄荷、野菊花之類的涼性中藥材;第二種以羊蠍子為代表,聲稱食材用中藥材加工,減少...
2010-08-06 -
冬季吃火鍋有什麼好處
一、冬季吃火鍋有什麼好處二、冬天吃火鍋需要注意些什麼三、夏天吃火鍋有什麼好處冬季吃火鍋有什麼好處1、冬天吃火鍋可以禦寒暖胃冬季的寒冷讓很多人都開始不舒服,不過大家擠擠坐在一起吃著冒著熱氣的火鍋不僅可...
2016-10-25 -
冬季吃火鍋全攻略
一、冬季吃火鍋全攻略1. 冬季吃火鍋都下些什麼料2. 冬季吃火鍋先涮哪種食材3. 醬料如何調配二、如何吃火鍋不上火1. 多吃清火滋陰的食品2. 辛辣調料要適量三、火鍋菜譜大全1. 注重美味的什錦火鍋...
2016-10-22 -
吃火雞肫上火嗎?火雞肫的營養價值有哪些?
在生活中很多人都有過上火的經歷,身體上火會給我們正常生活帶來很大的痛苦,但是想要避免和預防飲食的調整也是非常重要的,下面一起看一下吃火雞肫會上火嗎? 火雞肫的營養價值雞肉中蛋白質含量很高,硫氨酸含量...
2016-12-20 -
吃火鍋最好別超2小時
吃火鍋的時間最好控制在2小時內,這樣能夠避免消化液過度分泌,增加肝膽胃腸腺體的負擔。同時,儘量用麻醬料或三合油小料,避免用油碟,使得攝入的油脂不至於太多。除了肉類外,火鍋中最好能涮點紅薯,其中含有...
2016-07-08 -
吃火鍋時間超1.5小時會亞硝酸中毒!
火鍋越煮亞硝酸鹽越多不少人吃火鍋都有印象:越吃到後麵湯料越鹹。食品與營養資訊交流中心專家阮光鋒介紹,火鍋湯料原本就比較重口味,會放入大量調味料,在煮的過程中,越煮湯料中的亞硝酸鹽越多,就會越來越鹹。...
2015-01-16 -
吃火鍋羊肉不能和這種食物一起吃
【導讀】羊肉不能和八種食物搭配,羊肉是一種常見但特殊的肉類,羊肉有很多搭配禁忌,如果羊肉搭配不當,不僅會使羊肉本身的營養流失,還會引起一些身體的不適,甚至引發疾病。下面我們來看看羊肉不能和八種食物...
2016-06-27 -
容易上火的食物別貪吃 當心讓你越吃越焦慮
5種升壓食物 讓你越吃越焦慮壓力除了跟外在環境跟心理狀態有關外,還跟你吃的食物有關。無論是下午被老闆盯得滿頭包後掏出抽屜裡的餅乾猛吃,還是在淩晨為了來不及在明早開會前生出的報告而狂吃泡面,其實都會讓...
2014-07-17 -
容易上火怎麼辦四種降火食物最有效
上火生氣是不少人在生活中常發生的狀況,對於一些易暴易怒的人來講,其在平日裡就更容易因為一些小事而出現上火的狀況,但由於上火會招致炎症等疾病的出現,因此,容易上火的人就應當常吃以下四種降火食物,以趕...
2016-06-23 -
夏天吃火鍋 就選蒸汽火鍋
所謂三伏桑拿天,意味著流一身汗的通透舒爽,在炎熱夏天,在哪裡能找到與舒暢心情相搭配的食物?麻辣火鍋太燥,家常菜氣氛又不夠熱烈,於是來自大海的各色美味趕來攢起夏天的宴席-但這回,海鮮們是洗著桑拿出現...
2017-03-05 -
孕婦這樣吃火鍋既健康又養生
懷孕能吃火鍋嗎?相信已經有許多准媽媽在拿起了碗筷準備吃火鍋的時候,突然會想起這個問題。那懷孕的時候能不能吃火鍋呢?小編要告訴大家的是,火鍋當然是可以吃的,不過要記得儘量不吃辛辣的火鍋,而且要注意...
2016-11-17 -
冬天吃火鍋的好處 吃它竟有禦寒暖胃的奇效
冬天吃火鍋的好處1好處一、禦寒暖胃冬季的寒冷讓很多人都開始不舒服,不過大家擠擠坐在一起吃著冒著熱氣的火鍋不僅可以對抗氣候的寒冷,還能互相給了抱團的力量,在桌子上增添大家的友誼。2好處二、營養吸收多大...
2015-11-26 -
幾種飲食易上火八種措施對症下藥
入秋後,天氣變得很乾燥,這個時候容易受到“秋燥”的侵襲,而導致上火,嘴裡起泡、口腔潰瘍、長痘痘等這些都是秋季上火的症狀。“上火”不僅跟氣候等外界因素有關,還和飲食有一定關係。日常生活的飲食也會引火...
2016-06-21 -
喝奶粉易上火,注意這六大禁忌吧
寶寶喝奶粉易上火,所以給寶寶喝奶粉時,一些必要的注意事項要牢記哦!下面就跟著小編一起來看看寶寶喝奶粉的6大禁忌吧!如何給孩子正確餵奶粉,很重要。特別是有關孩子吃奶粉的禁忌,爸媽可千萬別越雷池一步。...
2016-08-22 -
火鍋禁忌:吃火鍋有7大禁忌
核心提示:天氣已經轉冷,大家都開始吃起火鍋了嗎?小編是很愛吃火鍋的,但每次吃火鍋都會便秘好幾天,所以無奈。不得不說,火鍋確實很適合冬天吃,但是大家吃的時候,也一定要注意以下事項。 溫馨提示: 喝水...
2017-03-05 -
冬季吃火鍋 注意幾點讓你更健康
冬季是吃火鍋的高峰期,尤其是麻辣火鍋更受到人們的喜愛,但是火鍋吃多了以後酒會發現身體或多或少會出現一些毛病。冬季吃火鍋應該怎麼吃才健康?吃火鍋的時候應該注意些什麼呢?瞭解幾個知識讓你冬季健康吃火鍋...
2017-03-05 -
秋季易上火怎麼辦 7招防燥去火
天高雲淡,秋風送爽,受夠了炎夏暑熱之苦的人們正待一舒身心,卻又出現了新的麻煩——上火。人一但上火,輕者口燥咽幹、嘴唇乾裂、大便幹結、小便黃赤、手足心熱;重者頭痛少汗、咳嗽無痰、流鼻血等,讓患者苦...
2016-10-04 -
秋季養生 早睡不易上火
秋天容易上火,除了空氣乾燥等原因,作息時間也有很大影響。秋季養生,早點入睡就不容易上火。 秋季養生:早睡不易上火 秋三月是氣候轉變的時節,此時自然界陽氣漸收,陰氣漸長。“白露”後雨水漸少,...
2016-08-22 -
冬天這樣吃火鍋才健康
寒冷的冬天,很多人都喜歡燙火鍋,美味又能暖身,一舉多得!但是火鍋怎麼吃才健康呢? 冬天這樣吃火鍋才健康 1、火鍋涮食一定要將食材煮熟 許多食客為了嘗鮮,喜歡將肉片、生菜等稍微一涮就吃,這...
2016-12-27 -
男人吃火鍋涮這肉竟可壯陽!
秋冬日來襲,火鍋便成了餐桌上的“保暖神器”。但是你知道嗎?涮火鍋不僅能夠讓你溫暖倍增,還能夠對男性起到補腎壯陽的作用,效果堪比“偉哥”。而想要起到這樣的效果,就要注意涮火鍋的兩個規則了。 ...
2016-10-22