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警惕“甜蜜蜜”的大傷害 孩子吃甜食注意啥
3個大麻煩輕鬆搞定 家有“甜蜜蜜”寶寶,你最擔心的是什麼?齲齒、肥胖還是營養不良?這裡就為您提供這些煩惱問題的應對策略。 NO.1齲齒 這可能是父母們最擔心的問題了!很多寶寶有齲齒都是因為酷...
2011-09-13 -
四大理由 寶寶不能多吃甜食
一般寶寶都愛吃甜食,但從醫學的角度看,還是少吃好。這是因為寶寶食入過多的糖類物質,如果在體內得不到消耗,便轉化為脂肪貯存起來,造成寶寶的肥胖,為成年後某些疾病的發生埋下了禍根…… 寶寶一般都...
2010-06-10 -
寶寶不能多吃甜食4個理由
寶寶食入過多的糖類物質,如果在體內得不到消耗,便轉化為脂肪貯存起來,造成寶寶的肥胖,為成年後某些疾病的發生埋下了禍根…… 第一,過多的糖類物質如果在體內得不到消耗,便轉化為脂肪貯存起來,造成寶寶...
2010-04-28 -
痛經可以吃甜食嗎
吃甜食能緩解痛經嗎?雖然健康的飲食無法消除痛經,但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。那麼,痛經可以吃甜食嗎?痛經患者應避免過甜或過鹹的垃圾食物,在日常生活中可適當吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等...
2012-02-21 -
月經前愛吃甜食是怎麼回事
月經前愛吃甜食是怎麼回事? 在經前一周發胖,因為在這個時候特別容易覺得餓,而且對甜食有強烈的渴望。 月經前愛吃甜食是缺乏元素鈣。經前攝入比較多鈣的女性,饑餓的感覺會降低 48%。因為這時雌激素...
2012-04-17 -
經期吃甜食是對是錯?
流言:女生經期吃巧克力或其他甜食會引起痛經和其他不適,所以在經期應當避免攝入這些食品。 真相:這是一條流傳頗廣的經期指南,有趣的是這個說法的對立面“經期吃巧克力或者其他甜食可以緩解痛經和經前期...
2012-03-12 -
10大時間吃甜食不長胖,吃出健康!
甜食,一向都是女人們的最愛,但是為了保持苗條的身材又不得不拒絕甜食,可是心愛的甜食又放不下,那麼怎麼樣既可以吃甜食又能保持住苗條身材呢?那就得掌握吃甜食的最佳時間了。 1. 疲勞饑餓時吃甜...
2015-12-21 -
吃甜食把握3個時機不傷身
首先,空腹的時候不要吃甜食。空腹時糖分基本不經消化就會被立即吸收,會導致血糖水準短時快速升高。暫時性的高血糖會與體內許多重要組織中的蛋白質產生反應,使其受到損害,導致患慢性疾病的危險增大。吃甜最好...
2011-05-09 -
關於吃甜食的營養誤區
人愛吃甜,似乎是天生的。 研究顯示,出生三天的嬰兒給他糖水的時候,他露出的表情是高興、開心的。而給他苦味時,他卻很不喜歡,可見人對甜味的需求是與生俱來的。我們經常用“甜蜜”來比喻生活、事業、愛情...
2012-10-12 -
愛吃甜食會患胰腺癌嗎
胰腺癌發病率之所以攀升得如此迅猛,主要與人們甜食、肉食攝入過多,吸煙酗酒,肥胖關係密切。胰液和膽汁通過共同開口進入腸道,消化人體每天進食的肉類、油脂和米飯等營養物質。經研究發現愛吃甜食很容易患胰...
2012-12-20 -
吃甜食過多會導致齲齒嗎
你好,其實很多人根本不太瞭解齲齒是怎麼形成的,其實之所以會有齲齒是人的天生缺陷所決定的,只是反應在每個人身上程度不同而已,有的人牙齒在成年後容易壞些,有些人會晚些,但是不管每天刷幾遍牙齒,用牙線...
2013-02-24 -
女性經期吃甜食能緩解痛經嗎
“女生經期吃巧克力或其他甜食會引起痛經和其他不適,所以在經期應當避免攝入這些食品。”這是一條流傳頗廣的經期指南,有趣的是這個說法的對立面“經期吃巧克力或者其他甜食可以緩解痛經和經前期綜合症(P...
2015-05-06 -
女性常吃甜食更易罹患子宮癌
據英國《每日郵報》8月22日報導,《癌症流行病學、生物標記和預防》雜誌刊登瑞典一項大規模研究發現,女性經常吃甜餅乾、蛋糕或甜麵包等食物會明顯增加罹患子宮癌的危險。每週吃3次以上餅乾類的甜食,會導...
2013-06-29 -
經常吃甜食有增加子宮癌的風險
據英國《每日郵報》8月22日報導,《癌症流行病學、生物標記和預防》雜誌刊登瑞典一項大規模研究發現,女性經常吃甜餅乾、蛋糕或甜麵包等食物會明顯增加罹患子宮癌的危險。每週吃3次以上餅乾類的甜食,會導...
2013-06-29 -
運動前不能吃甜食
空腹吃甜食有什麼傷害?理論上講,人吃甜食以後,體內血糖就會升高。這時,機體會釋放胰島素使血糖轉變為糖原,從而使血糖恢復正常。若空腹吃甜食,則會使胰島素過度釋放,使血糖快速下降,甚至形成低血糖,從...
2012-07-08 -
八個習慣加重疲勞 吃甜食居首
“累”成了越來越多人掛在嘴邊的詞。疲勞雖然不會危及生命,但日積月累可能演變成慢性病。而生活中的一些壞習慣,更是會加重身體的疲勞感。下面就是一些研究總結出的一些加重疲勞的習慣,一起來看看如何避開疲勞...
2014-07-18 -
如何讓寶寶健康吃甜食
甜食完全沒有好處嗎?當然不是。含糖的甜食對健康其實也有很多好處,而且其作用還不小呢。甜食中的糖除了能為寶寶提供身體所需要的熱能以外,還參與寶寶身體細胞內的多種代謝活動、負責維持神經系統的正常功能、...
2011-08-27 -
愛吃甜食惹來腸癌! 香蕉+澱粉清除腸毒
巧克力、雪糕、蛋糕……看到這些食品你是不是也會心動呢?美味甜食總是讓很多女性朋友愛不釋手。不過小編提醒你,甜食還是少吃為妙,研究指出,甜食吃太多會增加患腸癌的風險。甜食是最誘人的食物,各種西式小點心...
2013-08-05 -
更年期婦女 愛吃甜食事出有因
更年期是女性一生中一個特殊而重要的時期,醫學界經常提醒婦女,由於更年期內分泌改變,糖代謝、脂肪代謝常會紊亂,故易發生血糖升高,血脂升高,使到身體容易肥胖,以及罹患糖尿病,因此更年期婦女應控制飲食,...
2011-11-29 -
經期到底能不能吃甜食?
經期到底能不能吃甜食,聽起來是小問題一樁,但卻無法簡單回答“是”or“不是”。 流言:女生經期吃巧克力或其他甜食會引起痛經和其他不適,所以在經期應當避免攝入這些食品。 真相:這是一條流傳頗廣的...
2011-12-05