-
怎樣製作養生肉桂奶茶有何營養
怎樣製作養生肉桂奶茶有何營養，奶茶是人們在平常外出玩耍時常喝的一種飲品，隨著人們對於飲食健康 養生肉桂奶茶是以紅茶包，牛奶為主料的一種茶飲，功效是使血液迴圈旺盛，還可改善食欲不振。 紅茶中的...
2016-04-07 -
吃它祛濕氣比吃生薑效果好
這樣祛濕氣比吃生薑的效果好千倍眾所周知，生薑是日常做菜時常用的調味佳品，它不僅能醒味開脾，吃薑還是化解體內濕氣的一種好方法。但要提醒的是，僅在做菜時放入生薑調味，是無法起到化濕的作用的，生薑要起到解...
2016-11-02 -
吃生魚調經補血 生魚怎麼做好吃
生魚是調經補血的上好佳品，別名黑魚，每日適用量大約100克，最佳食用方法除了燉湯之外，還可以清蒸。 生魚的保健功效 生魚富含多種營養素，適合身體虛弱、低蛋白血症、脾胃氣虛、營養不良、貧血之人...
2016-11-29 -
吃生豆汁上火嗎？生豆汁的營養價值有哪些?
飲食能讓我們獲得到更多的營養價值，但是我們只有更具自己的身體情況選擇爭取的食物才能更加的健康，那麼生豆汁這樣常見的食物會上火嗎？ 生豆汁的營養價值豆汁兒極富蛋白質和維生素C，其營養不遜酸牛奶。喝豆汁...
2016-12-20 -
糖尿病人可以吃生蠔嗎
養生之道網導讀：糖尿病人可以吃生蠔嗎？生蠔也叫牡蠣，是傳統的滋補品，具有補腎壯陽、補虛益精的功效。生蠔還含有多種有益的營養素，食用對人體有不少好處。那麼，冬季進補糖尿病人可以吃生蠔嗎？下面為您解答，...
2015-11-25 -
哪些人不宜吃生黃瓜
女性大愛黃瓜，黃瓜的好處多多，不僅美容方面有效美膚，還可以減肥最佳極品，但是不是所有的人，都可以生吃的，那麼，哪些人不宜吃生黃瓜。 黃瓜是很好的減肥品。希看減肥的人要多吃黃瓜，但千萬記住，一定要吃...
2012-09-28 -
懷孕可以吃生蠔嗎？懷孕吃什麼比較好
孕期只有保證營養的充足，孩子才能正常的發育，但是並不是所有的食物都適合孕期食用，引起很多孕婦對日常飲食總是特別的小心，那麼生蠔懷孕期間能正常食用嗎，下面一起瞭解下。 生蠔，屬雙殼類軟體動物，分佈於溫...
2016-11-28 -
吃生蠔上火嗎？生蠔的營養價值有哪些?
能夠根據自己的身體情況調整好正確的飲食能讓身體變得更加的健康，尤其是容易上火的人一定要特別注意，下滿一起瞭解下吃生蠔會上火嗎？ 生蠔的營養價值1.生蠔可強肝解毒 生蠔富含的肝糖元可以有效提高肝功能。...
2016-12-20 -
不能吃生蠔的人群
【導讀】吃生蠔其實對人體有很多好處，不僅能壯陽，緩解工作壓力，還可以預防骨質疏鬆。不能吃生蠔的人群是什麼呢？下面來詳細瞭解一下不能吃生蠔的人群。 不能吃生蠔的人群 1、虛而有寒者忌之。 2、...
2015-11-16 -
懷孕可以吃生地黃嗎？懷孕吃什麼比較好
女性在懷孕之後不管做什麼事情都會想到是否會影響胎兒發育，其中飲食是孕婦最重要的事情，尤其是像生地黃這樣的食物，下面一起瞭解下生地黃孕期能吃嗎？ 生地黃為多年生草本，全株有白色長柔毛和腺毛。生成叢，倒...
2016-11-28 -
吃生菜上火嗎？生菜的營養價值有哪些?
通過飲食調整能讓身體變得更加的健康，並且還能預防上火，生菜是最常見的一種食物，很多人對他的作用和功效說法都是不一樣的，那麼吃生菜會上火嗎？ 生菜的營養價值1. 生菜中膳食纖維和維生素C較白菜多，有消...
2016-12-20 -
女人虛寒百病生 巧吃生薑告別虛寒體質
女性的頭痛、肩膀酸痛、痛經、肥胖、心悸、不容易懷孕等都與體質虛寒有關。改善虛寒、恢復機體活力、提高女性身體的體溫，最好的食材莫過於生薑！身體虛寒 百病叢生 身體虛寒是文明病。現在身體有畏冷現象、體...
2012-09-29 -
女人虛寒百病生巧吃生薑告別虛寒體質
女性的頭痛、肩膀酸痛、痛經、肥胖、心悸、不容易懷孕等都與體質虛寒有關。改善虛寒、恢復機體活力、提高女性身體的體溫，最好的食材莫過於生薑！身體虛寒 百病叢生 身體虛寒是文明病。現在身體有畏冷現象、體...
2012-09-29 -
雞蛋不宜多吃生吃 營養的攝取量要均衡
導讀：現在關於雞蛋的話題很少了，可是雞蛋的市場價格在提高。那雞蛋的營養價值提高了嗎?今天四季養生來談一談關於雞蛋的話題吧。在日常生活中雞蛋是最平常的營養食品，蛋白成分比較高，人們就每天來個雞蛋來補...
2017-03-07 -
巧吃生薑治感冒
“冬吃蘿蔔夏吃姜”，姜被中醫譽為“嘔家聖藥”，在著名的醫學巨著《傷寒論》中記載的113首方劑中，應用生薑的方劑就有37首。醫學專家指出，在日常生活中，善用生薑，可以治療諸如感冒、頭痛、腹痛、嘔吐等...
2014-07-27 -
經期可以吃生抽嗎
生抽和老抽都是經過釀造發酵加工而成的醬油。 生抽醬油是醬油中的一個品種，以大豆、麵粉為主要原料，人工接入種曲，經天然露曬，發酵而成。其產品色澤紅潤，滋味鮮美協調，豉味濃郁，體態清澈透明，風味獨特。...
2012-09-29 -
多喝蜂蜜水少吃生薑
季節進入秋天，要多喝蜜，少吃薑，才能使我們身體的水分達到平衡，下面一起來瞭解下吧。 因為秋天氣候乾燥，燥氣傷肺，加上再吃辛辣的生薑，更容易傷害肺部，加劇人體失水、乾燥。那麼，人體就必須經常給自己...
2015-08-25 -
拉肚子吃生蒜加重病情
誤區一，禁食養腸 有人認為，腹瀉時腸黏膜充血、水腫甚至潰爛，應當讓腸道休息1～2天，這時禁食可減輕胃腸負擔。其實，這種認識是錯誤的。因為人在腹瀉時，會丟失大量水分和無機鹽，禁食會導致人體能量不足，...
2017-03-07 -
哪七種人不能吃生薑
俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方”,自古以來中醫也有“生薑治百病”的說法，稱其有明顯的解熱、抗菌及消炎作用。但是生薑並不是人人都可以吃的，下面就隨小編來瞭解一下吧！ 姜雖有非常高的食療和藥...
2013-11-18 -
吃生抽上火嗎？生抽的營養價值有哪些?
我們在不同的環境身體也會有不同的變化，尤其是在乾燥的環境下特別容易出現上火，為了避免上火飲食調整也是非常重要的，那麼吃生抽會上火嗎？ 生抽的營養價值生抽是由大豆製作而成，富含鐵元素，適當進食生抽能補...
2016-12-20
