-
夏季吃番茄防癌
方法步驟： 01 含抗氧化劑 番茄含番茄紅素，番茄紅素通過有效清除體內的自由基，預防和修復細胞損傷，抑制DNA的氧化，從而降低癌症的發生率。研究表明，番茄紅素能夠有效預防前列腺癌、消化道癌、肝癌、...
2015-03-23 -
感冒能不能吃番茄
番茄早已成為抗癌的明星級食品，除了茄紅素之外，因為番茄當中酸性物質的影響，它富含的維生素C較不易在烹調中流失，更利於人體攝取。番茄不僅對疾病如癌症等具有防護作用，對於預防感冒。番茄當中富含茄紅素，...
2017-02-09 -
常吃番茄養生效果佳
1、 防中暑 將1-2個番茄切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑。 2、 治牙齦出血 將番茄洗淨當水果吃，連吃半個月，當可治癒牙齦出血。 3、 美容、防衰老 將鮮熟番茄搗爛取汁再加少許...
2017-02-14 -
吃番茄的禁忌有哪些
吃番茄的禁忌有哪些 四季養生閱讀配圖 1、不宜生吃 很多的時候我們是追隨番茄的汁液而食之，營養學也告訴我們番茄生吃的營養價值也是蠻高，可是並不是每個人都能生番茄的，番茄含有可溶性收斂劑等成分。...
2017-02-19 -
電腦族護眼大攻略 多吃番茄有助護眼
電腦族護眼大攻略1胡蘿蔔素胡蘿蔔素能促進視紫質達到正常含量，從而避免暗視野之後出現強光對眼睛所造成的損害。此外，還可以預防夜盲症、乾眼症、角膜潰瘍症以及角膜軟化症。胡蘿蔔素的來源包括深黃、深綠和紅色...
2016-12-15 -
消化不良怎麼吃？ 吃番茄能治口角炎
七大食物助你緩解消化不良1蘋果蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機堿等物質具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通...
2014-07-30 -
番茄功效多但吃番茄有六大禁忌
番茄營養豐富，據營養學家研究測定：每人每天食用50克-100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制細菌的作用；但食用番茄也是有禁忌的，下面就和小編一起來看看吧...
2016-11-22 -
寶寶濕疹時可吃番茄苦瓜 防治濕疹7個絕招
寶寶濕疹的發生，與飲食的關係很大。研究顯示：純母乳餵養的嬰兒，出現過敏（濕疹）相對較少，而喂普通嬰兒奶粉的寶寶，過敏（濕疹）的發生率較高，那麼寶寶濕疹時可以多吃什麼？寶寶濕疹時可多吃這三種蔬菜苦瓜：...
2016-10-21 -
如何吃番茄減肥 六款食譜讓你閃電變身瘦美人
番茄減肥原理1熱量低。5個番茄的熱量才相當於一碗飯，但這些番茄已經足以飽腹。番茄糖分少、熱量低，每100克只有16大卡，多吃也不會發胖。2食物纖維有助於清腸排毒。番茄內含有豐富的食物纖維，在這些纖維...
2014-05-04 -
多吃番茄可以抗癌
說到番茄相信很多人都喜歡，其實番茄還有很好的抗癌效果，不僅如此，男性每週多吃番茄對身體也有神奇的功效呢！那麼番茄的營養價值是什麼呢？番茄的功效與作用是什麼呢？下面小編就為大家介紹一下番茄怎麼吃抗癌...
2015-12-09 -
吃番茄的好處 常吃番茄竟能預防多種癌症
我們常常吃番茄，對番茄的做法都很熟悉了。但是知道番茄的營養價值的人卻不多，或許因為太熟悉，所以人們就忘了去關注番茄內在的營養價值了。其實吃番茄的好處很多，下面小編就和大家一起來看看番茄的作用具體...
2016-05-23 -
速效減肥方法 晚餐吃番茄減肥
番茄（Tomato），別名番茄、洋柿子。古名六月柿、喜報三元。在秘魯和墨西哥，最初稱之為“狼桃”。原產南美洲。果實營養豐富，具特殊風味。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃...
2014-07-21 -
夏季吃番茄的4種搭配方法
番茄含有豐富的番茄紅素，是一種很營養的蔬菜，夏季吃番茄能促進腸胃消化，調節身體酸堿平衡，也是女性不能少的護膚食物，那麼夏季吃番茄搭配什麼更好呢? 聲明：圖片來源網路，如有侵權，敬請告知 番茄就是我...
2017-03-08 -
吃番茄減肥最快的方法
在我們的生活中有很多人總是被肥胖所困擾著，肥胖總是會影響到自身的美觀，同時也容易出現心腦血管疾病以及高血壓高血脂等，這樣對健康也是非常不利的，但是減肥的方法也是多種多樣的，我們一定要調整好日常的飲...
2015-08-23 -
吃番茄減肥方法是怎樣的
番茄是我們平時生活中經常能吃到的蔬菜，它的營養價值非常的豐富，含有大量的維生素，經常使用不經有降血壓血脂的作用，同時還有很好的美容和減肥的作用，但是想要更好的達到減肥效果，我們要掌握好正確的食用方...
2015-08-23 -
番茄營養 寶寶吃番茄最佳方法
番茄含有豐富為的維生素和礦物質，寶寶吃番茄有益身體健康，但是在吃法上是有講究的，不同年齡段的寶寶有不同的吃法，下面我們來看看寶寶怎麼吃番茄有營養。 一、番茄營養秘密 1、含有豐富的維生素和礦...
2014-04-16 -
有哪些錯誤的吃番茄方法
番茄有很多錯誤的吃法。 常吃番茄能夠起到非常好的養生保健功效，能夠幫助人體擺脫多種病症的困擾，同時對預防疾病也有很積極的作用。 長久加熱烹製番茄：長久加熱烹製後會失去原有的營養與味道，對身體...
2012-05-26 -
怎麼吃番茄減肥美容方法
番茄裡面的番茄紅素可以活化成長荷爾蒙，促進新陳代謝，因而有很好的減肥功效，同時番茄還有美容的效果哦。一起來看看小編推薦的番茄減肥法，既瘦身又美容，雙效合一，趕快看看吧。 番茄減肥常識 1.規...
2012-09-04 -
吃番茄輕鬆減肥方法
番茄含有大量維生素C、維生素B1、蘋果酸、檸檬酸等營養成分。但由於其果肉內含有膠質和可溶性收斂劑等成分，空腹食用會與胃酸起化學反應，結成不易溶解的塊狀物，阻塞胃引起腹痛。因此，食用紅西柿時切不...
2012-03-29 -
怎麼吃番茄瘦身方法
番茄在夏秋季非常常見的食物，同時它也是一種減肥食品，番茄種富含的茄紅素不僅可以幫助身體脂肪燃燒，幫助胃腸排毒，還能起到養顏美容、防曬的功效，下面就來看看番茄減肥食譜吧，幫助大家快速的排除身體毒素...
2012-10-05
