-
吃番茄可防治6種病 3招輕鬆給番茄去皮
據營養學家研究測定：每人每天食用50～100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，番茄富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素B以及維...
2014-05-29 -
生吃番茄影響健康嗎？番茄可防治6種病
網上有報導稱，美國科學家經過長期研究發現一些常用蔬菜（如番茄、洋山芋、茄子和花菜等）含有數量不等的尼古丁。這些蔬菜如果未加烹飪而生吃，則進入人體的尼古丁數量會更多，給人們造成的傷害接近於煙霧彌漫中的...
2014-05-23 -
餐前吃番茄易胃痛！蔬菜的十大最致命吃法
涼拌菜不經高溫燒煮，如果農殘超標，對人體將有較大危害。因此吃涼拌菜、生食蔬菜最好挑選無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。經常在餐前吃番茄番茄應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力...
2013-12-09 -
吃番茄最傷身的8種方式 空腹時不宜食用
番茄是比防曬霜更好的防曬工具。因為番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入15毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。1、如果番茄下部長得不是圓形，而是很尖，一般就是過分使用激素所致，不要選購。去除番茄...
2013-09-05 -
餐前吃番茄?警惕蔬菜10大“要命”吃法
新鮮蔬菜都含有大量的水分，澱粉和蛋白質、脂肪含量都很少，不能用來做主要的供能食物，但是它們是礦物質、膳食纖維和維生素的重要來源。近年來，吃蔬菜已經成為一種健康飲食新主義。但是你知道嗎，你可能吃錯了…...
2013-06-24 -
晚間吃番茄 四法讓你瘦得更健康
番茄含有大量的果膠以及食物纖維，因此很容易讓人有飽腹感。食物纖維不容易消化，但是可以吸附腸道內的脂肪一起排出體外。另外番茄中的茄紅素還能降低人體吸收的熱量，減少脂肪的堆積。同時吃番茄減肥還能補充多種...
2014-01-22 -
常吃番茄全家不患癌，健康更多!
番茄中富含番茄紅素、維生素C和維生素等，近年來，科學家們發現了番茄強大的抗癌功效，並且番茄的抗癌功效來源於其所含的營養，下面我們來看看番茄是如何發揮抗癌功效的。 番茄如何發揮抗癌功效？ 1...
2016-02-18 -
吃番茄能抗衰老嗎 3款抗衰食療方別錯過
女人最害怕的就是容顏不再，每個女人都想擁有年輕美麗的容顏，所以抗衰老是女人一生都在奮鬥的一件事，抗衰老的方法有很多，食療是最安全的方法，那麼女人吃什麼抗衰老呢？看看小編介紹的三款抗衰老食譜吧。 ...
2016-11-17 -
孕婦能吃番茄嗎
懷孕是大部分女性人生必經階段，在這一時期，孕婦一人吃，兩人補，所以要格外注意營養的補充。孕婦要時刻承受胎兒的重量，行動不便不說，有時候還會坐立不便，甚至於不能躺下睡覺。這嚴重影響了孕婦的正常生活，...
2014-08-12 -
生吃番茄有利傷口癒合
番茄是很多人愛吃的一種蔬菜，大家都知道番茄營養豐富，味道酸甜可口，但是很少有人知道生吃番茄還有利於傷口癒合。 與一般的蔬菜相比，番茄含有豐富的天然抗氧化劑、維生素 C 。維生素 C 能促進骨膠...
2008-08-14 -
春季吃番茄燉牛腩可補血
原料：番茄1斤，稍微帶筋的牛腩1斤。八角、花椒、香蔥和薑蒜少許。 步驟：1.牛腩剁成核桃大的塊，番茄切塊。2.乾淨的牛腩不用焯水，用少許油煸炒八角花椒出香味，放入薑蒜片和牛腩翻炒到牛腩表面稍幹時...
2010-04-12 -
巧吃番茄豆漿 飲食燃脂減肥加快新陳代謝
番茄和豆漿是許多女性所熟知的減肥食物。然而這些食材要怎樣吃瘦身效果才最好呢？下面，教你正確吃番茄、豆漿，加快新陳代謝、燃燒脂肪的飲食減肥方法，讓你瘦身效果加倍。 番茄加熱烹調後實用減肥效果更好...
2011-06-07 -
懷孕可以吃番茄嗎
懷孕可以吃番茄嗎?這個問題是很多孕婦們所關心的一個問題。說到孕婦，大家應該都是知道的，這是我們生活周圍一個需要關心的群體，而且因為這個群體的身體素質比較差，所以很多時候大家需要幫助她們的。其實就孕...
2014-08-22 -
飯前吃番茄可減小腹脂肪
女性進入中年後，體重會增加，肌肉也會鬆弛，很多女性想保持身材就開始節食，但營養學家警告：節食減肥不可取，會損害女性的健康，如果掌握了飲食小竅門，就可以保持好身材。以下的果蔬減肥法不僅女性適用，有肚...
2009-09-02 -
飲食誤區 吃番茄要注意的六大禁忌
番茄是生活中常見的蔬菜之一，就是我們常說的番茄，營養價值豐富，而且有很好的養生功效。但是任何事物都有兩面性，你知道吃番茄的飲食誤區有哪些嗎？今天小編告訴大家吃番茄要注意這六大禁忌，趕緊來看看吧！...
2014-11-05 -
飲食禁忌 當心吃番茄的7個危險禁忌
番茄是我們平時生活當中經常吃的一種蔬菜，它美味多汁，而且營養豐富。但是吃番茄也有一些飲食禁忌是需要注意的，你知道有哪些嗎？你知道吃番茄的好處嗎？今天小編告訴大家要當心吃番茄的7個危險禁忌，一起來...
2014-09-28 -
警惕：空腹吃番茄易引起胃腸脹滿
提醒：吃番茄的六大禁忌 1、不宜和青瓜同食。青瓜含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C，番茄富含維生素C，如果二者一起食用，會達不到補充營養的效果。 2、服用肝素、雙香豆素等抗凝血...
2011-06-15 -
多吃番茄 養顏美容除疲勞
番茄又名番茄、番李子、金橘、為茄科植物番茄的新鮮果實。一年生或多年生草本，其形狀、大小、顏色都因產地不同而不一、通常為圓形、扁球形、長橢形、色澤則以紅色為主，表面平滑而肉汁多。 番茄甘、酸、微寒...
2010-03-31 -
飲食禁忌 吃番茄注意4個要點
我們都知道番茄是大多人都喜愛的蔬果之一，它具有減肥瘦身、抗疲勞、提高對蛋白質的消化、增進食欲、和減少胃脹積食的功效。那麼在炎熱的夏季，來一盤涼拌番茄是不是很美味呢?既然這麼美味又營養，那大家知道...
2014-05-31 -
黃瓜和番茄能一起吃嗎 夏季吃番茄8大禁忌
夏季到了，又是番茄和黃瓜盛行的季節了。那您知道黃瓜和番茄能一起吃嗎?您知道夏季吃番茄8大禁忌是什麼嗎?今天，小編就為您介紹一下有關番茄的相關知識，感興趣的朋友們趕快來看看吧。 黃瓜和番茄能一起...
2014-05-28
