-
經期吃芹菜好嗎 推薦四款食療方
芹菜的營養價值很高,吃芹菜的好處有很多,所以經期的女性可以適量吃芹菜。 五蔬雞肉沙拉 材料:西芹30克,雞胸肉50克,洋蔥1/2,小黃瓜1根,小番茄1顆,秋葵6根。 調味料:優酪乳、鹽、檸...
2016-04-25 -
熗炒空心菜的做法
過慣了依賴的生活,你是否已經喪失了很多能力。至少對於大部分人來說,現在已經喪失了做飯的能力。想要全能的你,肯定不希望自己這樣。所以,現在就請跟我來學一下如何做好熗炒空心菜。 1.空心菜摘洗乾淨 ...
2016-10-25 -
患有骨質增生吃菠菜好嗎
骨質增生是中老年經常會患上的骨科疾病,這種疾病屬於慢性疾病,並不是那麼容易治癒的,當然了越早發現骨質增生這個疾病治癒的可能性就越大,治療骨質增生除了藥物治療外,食物也是可以治療這個疾病的,但是在飲...
2016-05-30 -
茼蒿到底是空心菜嗎
不同的食物裡面含有的營養元素是不一樣的,對於身體的功效也具有很明顯的不同,但是現在很多人都沒有注意自身的飲食,導致很多食物都不是很瞭解,甚至都沒有認識清楚,這樣很容易導致食用錯誤的食物,茼蒿是我們...
2015-12-14 -
豆腐乳炒空心菜
今天去逛超市的時候,看到一些空心菜,就買回家了,媽媽炒著吃了,味道真的是特別好,平時我們就可以多吃一些空心菜這樣的蔬菜,它的做法都是很簡單的,也是很適合在夏天食用的,大家可以多吃空心菜,而且空心菜...
2014-07-21 -
飄香空心菜的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的,它和我們的生命息息相關。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了,小編這就為大家介紹飄香空心菜。 1.將空心菜切...
2016-10-25 -
小米辣拌空心菜的做法
如果你生活在醫院周圍,你就會發現,現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的產生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以,為了杜絕吃出來的癌症,你最好學會自己下廚。下面,就請大家跟我一起來...
2016-10-25 -
拌蒜泥空心菜葉的做法
對於上班族來說,沒到節假日肯定是最興奮.幸福的。節假日,你除了可以享受到寧靜.祥和之外,你還可以享受到美食。一份可口的飯菜擺在你面前,相信你必是無比激動的。那麼,下面就讓我們一起來學習一下如果做拌...
2016-10-25 -
拌飯醬炒空心菜梗的做法
網路這麼發達,想吃什麼,你都可以學著做。但是沒有一個完善完美的方法步驟,你肯定做不好。所以,一樣追求完美的你,不妨現在就跟著小編來學習下有關拌飯醬炒空心菜梗的做法吧。 2.1坐鍋熱油,放空心菜梗...
2016-10-25 -
蒜泥空心菜的做法
很多的人食用青菜的時候都比較喜歡清淡點的,因為大家都認為蔬菜本身清淡一點對於腸胃也是有一定好處的。今天和大家講講的就是蒜泥空心菜的做法,生活中應該很多人都嘗試過這個蒜泥空心菜的味道是怎樣的。空心菜...
2014-07-22 -
炒空心菜的做法
空心菜對於我們來說是一種很常見的蔬菜,因為如果常去市場的話,就會見到它的身影了。空心菜的做法其實是有很多種的,大家喜歡怎樣的味道就是要看自己喜歡怎樣的口味了。今天我們是簡單的為大家介紹一下超空心菜...
2014-07-23 -
清炒空心菜
蔬菜在我們的生活飲食裡面是必不可少的,因為蔬菜中的維生素對我們的人體是有很大的作用的。今天要和大家說的就是清炒空心菜了,相信很多人都嘗試過這個清炒空心菜的味道是怎樣的,也有人知道清炒空心菜的做法是...
2014-07-23 -
蒜蓉空心菜的做法
空心菜是在夏天最主要的蔬菜,它的味道是我們消費者比較喜歡的,它可以用來製作蒜蓉空心菜、涼拌空心菜以及空心菜魚湯等。文章主要介紹的是蒜蓉空心菜,它是利用蒜蓉經過油炸一下後一起搭配空心菜來炒的,它的味...
2014-07-26 -
9種美食營養不容忽視 空心菜解毒木耳調腸胃
大蒜 屬百合科植物,性辛、溫,味辣。肝病病人宜熟用,含維生素A、維生素B1、維生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。 空心菜 又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿蔔素...
2013-04-11 -
空心菜梗炒肉絲的做法
從小到大衣食住行被父母包辦的你,現在混進社會了,還能夠單獨做點什麼事呢?尤其是吃飯,你能夠自己解決嗎?或許你可以天天在外面吃,但是這種行為不但浪費金錢,而且還毀健康。所以,年紀輕輕的你應該學會自己做...
2016-10-25 -
空心菜的實用功效和做法!
平時生活中飲食應以清淡為主,多吃些清涼降火的食物,會使人的身體更舒服,不容易煩躁。減肥降火吃什麼食物好?空心菜是一個很不錯的選擇。它含有豐富的維生素、粗纖維和其他營養物質,對身體有很好的作用。 ...
2015-11-30 -
椒絲腐乳空心菜的做法
對於大部分城市來說,大家不難發現,路邊攤比比皆是。雖然這樣方便了許多人的就餐,但是就餐衛生誰來保證呢?長期吃路邊攤,必然導致重大疾病。而為了健康地或者,你可以選擇自己在家做著吃。下面,我就為大家介...
2016-10-25 -
空心菜做法
精鹽 空心菜是我們在生活中常見的蔬菜,它主要是在夏天的時候可以收割,它由於含有很多的營養物質和它的味道比其他的蔬菜還吃,而被很多的消費者喜愛。空心菜在我們生活中的製作方法是很多的,主要可以製作成蒜蓉...
2014-07-29 -
熗炒空心菜
現在市場上的菜品非常的多,只有你想不到沒有你見不到的蔬菜。空心菜,就是一種非常普通的蔬菜,幾乎是每家每戶都經常吃到的蔬菜。空心菜的做法有很多種,可以涼拌、清炒、做湯等等。空心菜的口感也很不錯,可以...
2014-07-30 -
腐乳炒空心菜的做法
人生在世,說短不短說長不長,而每天的生活都離不開吃飯。吃得好,一個人心情也好;心情好,自然身體也就健康多了。當然,這健康的前提得自己做飯吃,那麼,下面就請大家跟著我一起學做一下腐乳炒空心菜。 2...
2016-10-25