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吃素減肥嗎 當心素食吃多皮膚瘙癢骨骼脆弱
隨著各種慢性疾病在增多，大家都知道多吃素與適當減肥更利於身體健康。尤其是中老年人是富貴病的集中患者，所以不管是子女還是自身，都在提倡多吃素，甚至完全的素食主義。其實素食吃多了，當心你的皮膚開始瘙...
2016-12-16 -
吃素減肥會致骨骼脆弱
現在年輕的女性朋友，為了保持完美的身材，每天飲食吃素吃菜，是遠離富貴了，但是身體可壞了，有的人皮膚癢，骨骼脆弱等等，那這些素食主義帶的危害還有哪些呢？ 吃素對皮膚的影響 據網路資料顯示大約有1...
2017-01-19 -
女性吃素減肥 極易導致骨質疏鬆
美國電視網近日報導，世界最年長的馬拉松選手、101歲的印裔英國老人福賈·辛格2月24日參加了2013年香港渣打國際馬拉松賽。 辛格1911年4月1日出生於印度，上世紀60年代移居英國。再過不到1個...
2017-03-06 -
酵素減肥有用嗎
減肥的方法比較多，在減肥的時候，都是可以根據自己的喜愛進行減肥，這樣對減肥，才會有很好的幫助，常見的減肥方法都是以飲食為主，這樣的減肥方法，對人體脂肪的消除都是有著很好的幫助，而且對飲食減肥選擇，...
2014-05-17 -
這些微量元素減肥中必不可少
飲食減肥是我們減肥的一種重要方式，但是很多人都認為攝入脂肪會增加體重，其實不然，一些多餘的脂肪反而可以瘦身，一些微量元素也是我們減肥中必不可少的，下面跟大家介紹一下吧。 1. 維生素C 作用：...
2014-02-24 -
吃素減肥易得結石！白領不得不知的“防石計”
白領日常工作繁忙，導致她們形成了不少壞習慣，這正是令她們被結石盯上的的罪魁禍首。 五大惡習“吸引”結石 一、不吃早餐 不吃早餐的白領不在少數，有的是因為早上趕著上班，來不及吃，有的是為了減肥...
2012-12-13 -
女人5元素減肥法 西方流行受益千人
區域減肥法 區域減肥法是一種平衡荷爾蒙的飲食計畫，強調人只應該吃那些保持體內胰島素水準穩定的食物，因為碳水化合物會升高血糖，血糖又會導致高胰島素和肥胖，所以要減肥就要從調整碳水化合物的攝入比例...
2010-08-02 -
番茄素減肥嗎
番茄素是一種保養食品，用番茄素很多人都是用來幫助自己減肥的，因為番茄素裡面含有很豐富的番茄營養，吃了之後就相當於直接吃番茄，但是這種番茄素可以用在很多地方，吃番茄素人們都是為了有減肥效果而來的，但...
2016-01-04 -
花青素減肥效果好嗎
隨著現代社會人們對自身身材的要求度越來越高，很多朋友都希望自己能夠一直保持勻稱纖細的身材。這樣不管在穿衣方面，而且在日常生活中，都會顯得更加的自信，同時也能具有濃厚的優越感。於是他們都在尋找一些減...
2015-12-31 -
酵素減肥方法是什麼
女人都希望自己的身材是苗條的，不希望渾身贅肉纏繞，弄得自己跟胖子一樣，缺乏別人關注的目光，對於女孩子來說能夠接受異性的吸引是很好的，但是也有一些稍微肥胖一點的女孩子減肥就成為了每天的工作和任務了，...
2015-12-25 -
高酵素減肥食譜 高新陳代謝“瘦體質”養成術
吃什麼減肥？也許你不知道，高酵素的食品就可以幫你提升新陳代謝，燃燒脂肪，排毒防便秘。運用高酵素減肥食譜進行7天半斷食減肥，可以讓你多瘦4斤，還能養成瘦體質，減肥絕對不反彈。 什麼是酵素？什麼是酵...
2011-06-20 -
吃酵素減肥有沒有副作用
關於減肥一直都是受到大家廣泛的提到的，因為現在的社會就是以瘦為美的。大家也知道如果自己比較胖的是會受到很多的人的嫌棄，所以說大家都會嘗試用各種辦法去減肥。近期就有很多的人說到吃酵素減肥的辦法，在減...
2015-11-22 -
酵素減肥效果怎樣呢？
現在人對於自己自身的要求越來越高了，尤其是很多的女孩子，除了平時經常會化妝修飾自己，而且對於自己的身材也會非常的在意，經常需要減肥，現在的減肥方法也是五花八門的，最為流行的一種減肥方法就是酵素減肥...
2015-10-26 -
吃酵素減肥有副作用嗎
酵素減肥在女性的圈子內十分流行，很多女性都會去嘗試一下這種減肥方法，不論管用不管用。酵素減肥就是通過補一些酵素來加快身體代謝，讓毒素垃圾儘快的排出體外，從而帶走多餘的熱量以及脂肪，這樣會起到很好的...
2015-10-21 -
苦瓜素減肥要注意些什麼呢
減肥是一個需要長期堅持的事情，在一過程當中，也有很多事情需要我們注意，不然不僅減肥的效果不是很好，還會對身體健康造成傷害，現在很多女孩子都會利用苦瓜素來減肥，在這一過程當中需要注意事情都有些什麼呢...
2015-11-29 -
酵素減肥效果怎麼樣
酵素也是一種蛋白酶的領唱，當然是酵素的種類有很多，不同類型的酵素可以維持不同機能的運轉，人體中的好多功能都需要酵素的參與，那麼酵素的減肥功效有哪些呢！ 酵素斷食減肥法原理 1、酵素能...
2017-03-03 -
夏季吃素減肥 當心惹貧血
為了在夏日展現窈窕的身材，不少女性採用少吃或只吃素食來保持身材，因此腸胃運動較慢、胃酸分泌較少，會影響營養物質的吸收，加上女性每個月的生理期，容易產生頭暈、乏力等貧血症狀。缺鐵性貧血病因：鐵不足（現...
2013-07-15 -
林憶蓮吃素減肥 身材保持有高招
林憶蓮吃素減肥 林憶蓮說：“其實我就是嘗試吃素。一次聽朋友說吃素好處很多，不僅可以享“瘦”一下，還可以徹底改變體質，連帶皮膚也可以變好。”吃素容易肚子餓，通常有全麥麵包或爆米花帶在身邊，餓了吃...
2012-11-24 -
專家支招：吃素減肥有竅門
吃素，不只局限於宗教信仰，近年來，有很多民眾將吃素和「低脂肪」、「低熱量」、「高健康」畫上等號，也有人以吃素來減肥；其實許多素食者不僅身材「圓潤」，健康狀況也未必理想，必須控制攝取總量、改變烹調方...
2010-06-11 -
辣椒素減肥無效的原因
該中心於去年10月開始收集並研究51種香港市面常見的減肥產品。分析後發現所有產品樣本聲稱並標榜具有減肥功效的10種主要成分（包括辣椒素、螺旋藻、剌激性瀉藥、咖啡因等），非但沒有減肥功效，若長期服...
2012-02-18
