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芹菜瘦肉炒絲瓜的做法
養生的方法很多,而最簡單的就要數飲食養生了。下面,小編就來給大家介紹一下關於芹菜瘦肉炒絲瓜這道菜的做法。 1.瘦肉洗乾淨切片放入半勺子鹽醃一下,芹菜摘掉葉子,洗乾淨切段。 2.1鍋預熱,放入花生...
2016-10-25 -
老人吃絲瓜有清熱通便的功效
絲瓜是涼性食物,《本草綱目》說它“清熱利腸”,《本經逢源》也說:“絲瓜嫩者寒性。”所以,火體之人,大便乾燥,宜食絲瓜,有清熱通便的功效。經常喝些絲瓜湯,既能補充營養,又可去秋燥。絲瓜入菜,色澤碧...
2010-07-29 -
十二個絲瓜的食療處方,可治風寒咳嗽!
很多人都知道絲瓜是美白養顏的蔬菜之一,不過按中醫的說法,絲瓜的藥用價值還遠遠不止這點。絲瓜可治壞血病,菌痢,咽喉炎等病症。以下小編介紹12個有關絲瓜的食療處方,希望對你有幫助。 絲瓜味甘、...
2016-03-15 -
哪些人不宜食用絲瓜?絲瓜的副作用有哪些?
每一個人都希望自己能夠擁有健康的身體,但是我們身體健康,飲食是起的比較關鍵的作用,有一些食物搭配不好對身體的傷害其實也是極大的,下面一起看一下哪些人不適合吃絲瓜。副作用絲瓜不宜與白蘿蔔同食,會傷元氣...
2016-12-29 -
紫薯玫瑰花饅頭蒸的好吃!的做法
忙碌的生活讓很多人在飲食方面馬虎應對,隨隨便便應付自己的一日三餐,殊不知,這樣容易導致身體處於亞健康狀態,其實,紫薯玫瑰花饅頭蒸的好吃!的做法簡單又好吃,是一道值得推薦的家常菜肴,不妨可以常吃。 ...
2016-12-08 -
吃南瓜的好處 這種瓜從裡到外渾身都是寶
南瓜是我們生活中非常常見的一種瓜類,南瓜的可食部分達到80%以上。它皮薄肉厚,味道甜美,既可以當做蔬菜食用又可以當做糧食,吃法也非常多,下面就讓我們一起看看吃南瓜的好處吧。 這種瓜從裡到外渾身都...
2016-10-17 -
孕婦能吃香瓜嗎 孕婦吃香瓜的好處
孕期吃水果要多加注意,香瓜是夏令消暑瓜果,其營養價值可與西瓜媲美。很多孕婦喜歡吃香瓜,那麼,孕婦能吃香瓜嗎?孕婦吃香瓜的好處有哪些?孕婦能吃香瓜嗎孕婦能吃香瓜。孕婦吃水果對身體有好處,但要適量的吃。...
2015-06-24 -
糖尿病能吃絲瓜嗎
絲瓜是蔬菜當中一種,這類蔬菜含有的維生素較多,而且吃絲瓜對預防人體疾病有著一些幫助,不過在選擇絲瓜的時候,需要先對它進行認識,這樣在吃的時候,對身體才不會有任何的損害,同時在吃的時候完全是可以放心...
2014-08-29 -
青紅椒木耳蠔油炒絲瓜的做法
健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於青紅椒木耳蠔油炒絲瓜的做法。 1.絲瓜青紅椒洗淨,水發黑木耳去蒂 2.青紅椒去籽切菱...
2016-10-25 -
絲瓜的食療養生功效有哪些?
絲瓜是我們常見的一種蔬菜,對於我們的身體也是非常有幫助的,在中醫上我們也經常用絲瓜進行一些食療的方法來治療疾病,下面我們請專家為我們詳細介紹幾種絲瓜的食療功效。 一、開水沖絲瓜治鼻竇炎 ...
2016-03-03 -
熗炒絲瓜的做法
每當你肚子咕咕叫的時候,你多數會選擇打開手機APP點單。也許你過慣了這樣的生活,但是你不覺得外面的食物都很單一,吃起來簡直味同爵蠟。所以,為了吃得更好,你有必要跟我來學一下熗炒絲瓜的做法。 1....
2016-10-25 -
蒜蓉蝦仁炒絲瓜的做法
健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於蒜蓉蝦仁炒絲瓜的做法。 1.絲瓜削皮去囊子、洗乾淨切塊 2.把蝦仁稍稍泡一下水瀝幹 ...
2016-10-25 -
孕婦能吃西瓜嗎 孕婦吃西瓜的好處有哪些
到了夏天,西瓜成了人們消暑美食之一。西瓜的含水量達94%以上,還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等,有較高的營養價值。那麼孕婦可以吃吃西瓜嗎?接下來來就和小編一起去看看吧...
2015-08-23 -
調理乳腺增生可多吃絲瓜
乳腺增生困擾無數女性,據調查,有70%-80%的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生,除了藥物治療以外,膳食調理也很重要。平時可多吃些具有行氣通絡、化淤散結功效的食物,如絲瓜、南瓜、茄子、橘餅、...
2009-10-09 -
瓜菜季之通經解毒下飯菜 肉末蒸絲瓜的做法
菜價漲的嚇人,但是也是還是要從健康角度出發來解決溫飽啊!下面就來看看通經解毒下飯菜的做法吧!肉末蒸絲瓜原料:絲瓜一根,肉餡100克調料:醋辣烤肉醬半袋,薑蒜末、蔥花、紅椒各適量做法:1、準備好原料;...
2013-09-26 -
孕婦是可以吃絲瓜湯的嗎
絲瓜湯是許多人在夏天都會選擇的食物,這是因為絲瓜的味道比較的清甜,一口絲瓜湯喝下去不僅能趕走夏日的暑氣,而且還能刺激自己的食欲,讓自己感受到食物的魅力。儘管絲瓜湯是這般的受歡迎,但是還是有人會質疑...
2016-01-22 -
懷孕了可不可以吃絲瓜呢
孕婦是可以吃絲瓜的,但要注意一定炒熟吃,這樣利於消化,避免出現不適的情況,但也不要吃的過多,尤其是涼性體質的孕婦,絲瓜也性屬寒涼,多吃容易出現胃部不適和消化不良的情況,適當的吃是有益的,尤其是對胎...
2016-01-22 -
黃瓜溜豬肝的做法,經常吃黃瓜的好處
說起生活中的美食,黃瓜和豬肝都要列入其中,而在日常生活中,人們也習慣將二者搭配製作成美食進行食用,黃瓜溜豬肝就是其中最常見的一種做法。 黃瓜溜豬肝的做法: 材料 豬肝200公克 小黃瓜2條 太白粉...
2016-09-29 -
乳腺癌預防 吃絲瓜能預防乳腺癌嗎
防癌抗癌的功效 中醫認為絲瓜是甘涼之品,具有清熱化痰、涼血解毒、解暑除煩、通經活絡的功效,現代研究發現,絲瓜中含有一種干擾素誘生劑,可以在人體內摧生干擾素,因此具有很好的抗癌作用,癌症患者可常...
2015-09-16 -
哺乳期可以吃絲瓜嗎
絲瓜是很多人比較喜愛的選擇,吃絲瓜對人體幫助比較大,絲瓜含有的營養元素較多,它含有豐富的維生素,因此選擇它是可以放心進行的,不過在吃絲瓜的時候,也是要注意不能過多的進行,任何食物過多的吃,對身體都...
2014-09-03