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女性經常吃絲瓜能預防乳腺增生嗎
絲瓜是甘涼之品,具有清熱化痰、涼血解毒、解暑除煩、通經活絡的功效,研究發現,絲瓜中含有一種干擾素誘生劑,可以在人體內催生干擾素,因此具有很好的預防乳腺增生的作用。 推薦食譜:雙瓜湯 材料:...
2016-05-31 -
吃絲瓜為能下奶嗎?產婦吃什麼下奶快
在大多數人的觀念中豬蹄黃豆湯或是鯽魚湯等湯類補品才是下奶最好的食物,其實哺乳期媽媽吃絲瓜也是可以下奶的,很多人奇怪為什麼絲瓜會有下奶的功效。一般情況下,吃絲瓜能幫助下奶。在哺乳期的媽媽們如果因為產後...
2017-01-04 -
女性經常吃絲瓜能緩解痛經嗎
絲瓜是調經涼血的上好佳品,別名天絲瓜、布瓜,每日適用量100-150克左右,食用方法有很多,除了涼拌、煮湯之外還可以榨汁喝。 絲瓜的保健功效 絲瓜有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通...
2016-01-30 -
生吃苦瓜的好處和具體吃法
苦瓜有爆炒、燉湯、熬粥等很多烹飪方法,不過對於減肥 苦瓜所含的大量苦瓜素,雖然導致了味苦,但是卻也成就了燃脂減肥的好元素,生吃的話雖然會比較難以下嚥,但是對於減肥排毒是最好的,苦瓜素也會發揮到最...
2015-11-05 -
【女性秋季常吃絲瓜 好處多多】
絲瓜實味甘性平,有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁等功效,是不錯的女性食譜。因此,絲瓜的營養價值很高,女性秋季常吃絲瓜。 絲瓜,翠綠鮮嫩,清香脆甜,是夏秋季節人們愛...
2017-03-07 -
魷魚怎麼做好吃 將魷魚做的好吃也是門技術
魷魚一般指槍烏賊,魷魚的營養價值很高,含有多種人體所需的營養成分,被譽為海味珍品,吃的人特別的多,尤其是路邊攤烤魷魚。那麼除了烤魷魚外,魷魚的做法還有哪些呢?你知道魷魚怎麼做好吃嗎? 魷魚的吃法...
2016-07-19 -
女性多吃絲瓜可抗衰老
絲瓜,翠綠鮮嫩,清香脆甜,是夏秋季節人們愛吃的蔬菜。絲瓜的營養價值很高,絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C,還含有人參中所含的成分———...
2012-09-29 -
秋季吃絲瓜 養顏美白調內分泌
秋季時節,綠瑩瑩的絲瓜大量上市。絲瓜的營養成分很高,它含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、鐵、磷、胡蘿蔔素、維生素等多種營養成分。它的醫療作用和藥用價值也很高。 絲瓜性味甘平、無毒,它有清熱化痰、涼血、解毒...
2017-03-07 -
20160514食來運轉視頻全集:絲瓜的做法
絲瓜的做法是我們都非常熟悉的,生活中經常吃絲瓜對我們的身體健康非常有利,而且味道非常好。那麼日常生活中絲瓜的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻全集節目一起來瞭解一下吧! 下面是該...
2016-05-18 -
南瓜的營養價值 吃南瓜的好處有哪些
南瓜是生活中常見的食物,南瓜有很多的營養價值,南瓜也有很多的製作方法,吃南瓜有什麼好處呢?南瓜的營養價值大家知道嗎?趕緊和小編一起來瞭解一下吧。 南瓜益處多,每100克含蛋白質0.6克,脂肪0....
2017-03-07 -
時令蔬果食療 夏吃絲瓜生津去火
夏季是絲瓜盛產的季節,中醫認為絲瓜藥食兩用之品,其性涼味甘,入藥有除熱利腸、祛風化痰、涼血解毒等功效。夏天做菜做湯有消暑降溫、生津去火等效用,是夏季不可多得的消暑佳品。 如何選購絲瓜 選購絲瓜...
2015-05-03 -
產婦吃西瓜的好處及注意事項
很多產婦有疑問,自己可以吃西瓜麼?從科學的角度來說是沒有問題的。 產婦吃西瓜的好處1:增進食欲 對於在夏天生完孩子的產婦,因為天氣炎熱,坐月子每天又吃得過於油膩,胃口變得很差,這時吃些西瓜,不...
2014-01-07 -
夏天吃苦瓜的好處 促進飲食消炎退熱
導讀:夏天吃苦瓜的好處,苦瓜的味苦、寒,疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。夏天吃苦瓜有很多好處,雖然吃起來有點苦,有點難吃,但歲身體還是有好處的。下麵四季養生網小編就來說說,夏天吃苦瓜的好處。 ...
2017-03-07 -
醃蒜和醃黃瓜真的好吃
這道菜小編以前在北方當兵時吃過,味道確實可以,下面給大家分享一下; 到新蒜上市的季節,趁這個時候醃點糖蒜,不僅吃起來甜、脆、嫩、爽,還能夠起到去腥膩和助消化的作用。中醫則認為,糖蒜具有避毒的功效,...
2017-03-08 -
秋季吃絲瓜,養顏美白調內分泌
美白可治月經不調" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 秋季時節,綠瑩瑩的絲瓜大量上...
2011-10-13 -
花甲怎麼炒 讓你知道炒花甲的好吃之處
花甲,又叫蛤蜊,是一種食用貝類,味道非常鮮美,上市後深受人們的喜歡,大排檔也隨處可見他們的身影,那麼花甲的吃法有哪些呢?你吃過炒花甲嗎?下面就讓我們來瞭解一下炒花甲的做法,來看看花甲怎麼炒吧。 ...
2016-06-29 -
四季豆炒肉,杠杠的好吃!
1.準備所需材料,四季豆洗淨切絲 2.豬瘦肉切絲,加入1茶匙澱粉、1克食鹽、0.5克味精、1/4茶匙生抽等醃制十幾分鐘 3.將四季豆放到滾鹽水中煮兩分鐘 4.撈出四季豆,瀝幹水分 5.熱鍋,放入植...
2017-03-08 -
牛蒡真的好吃嗎
牛蒡到底好不好吃呢?牛蒡有很多種做法,在製作牛蒡的時候必須要講究合理的方式來製作,牛蒡是一種藥物,但是同時也是一種保健品,牛蒡好吃好特別的養生,牛蒡用來製作美食的時候必須要講究合理正規的方式來做,...
2016-01-05 -
絲瓜的功效與作用 絲瓜對女性的作用
導讀:絲瓜的功效與作用,絲瓜果為夏季蔬菜,所含各類營養在瓜類食物中較高,所含的特殊物質有著特殊的作用,比如利尿、活血、通經、解毒之效。下面四季養生網小編為大家說說絲瓜的功效與作用。 絲瓜...
2017-03-08 -
蛤肉炒絲瓜的做法
現如今社會剩男剩女那麼多,而到了適婚年齡的你還沒結婚,家裡人肯定很急,那你怎麼辦呢?為了找到更好的,你肯定還會等。但是在等的過程中,你不妨完善下自己,學做幾道可口的小菜為自己加分。下面就讓小編來為...
2016-10-25