孕婦能吃香瓜嗎 孕婦吃香瓜的好處

孕期吃水果要多加注意， 香瓜是夏令消暑瓜果， 其營養價值可與西瓜媲美。 很多孕婦喜歡吃香瓜， 那麼， 孕婦能吃香瓜嗎？孕婦吃香瓜的好處有哪些？

孕婦能吃香瓜嗎

孕婦能吃香瓜。 孕婦吃水果對身體有好處， 但要適量的吃。 香瓜果肉， 味甘， 性寒無毒， 清熱利尿、止渴， 可治暑熱、發燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡。 香瓜一年四季都可以吃得到， 是廣受人們喜愛的瓜果。

孕婦吃香瓜的好處

1。 香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等， 且水分充沛， 可消暑清熱、生津解渴、除煩；

2。 香瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，

3。 香瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟， 減輕慢性肝損傷；

4。 現代研究發現， 香瓜子有驅殺蛔蟲， 絲蟲等作用；

5。 香瓜營養豐富， 可補充人體所需的能量及營養素。