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吃茄子能防乳腺癌嗎 推薦兩款抗癌食譜
防癌抗癌的功效 茄子含有的龍葵堿,能抑制癌細胞的增殖,具有抗癌功效,食用茄子可以使消化液分泌增加,消化道運動增強,因此對預防胃癌和乳腺癌的療效。 相宜搭配 茄子+菠菜:加快血液迴圈、防癌。...
2016-09-14 -
吃晚餐時加吃茄子可減少老年斑
在攝取早餐時切上幾片洋蔥,為了避免味道太刺激,可放適量的醋進行調味,這樣的方法我已堅持了將近10年,身上老年斑逐漸減少,效果明顯。但由於有時有所疏漏,所以最近又加快發生。 前段看到一些媒體介紹...
2010-07-17 -
吃茄子可以預防心腦血管疾病
科學家們在研究中發現,經常吃茄子的人患心腦血管疾病的幾率要比不吃茄子的人低50%左右,這是為什麼呢? 為什麼吃茄子可以預防心腦血管疾病 1、茄子中含有的皂甙成分有降低膽固醇的作用。研究發現...
2015-08-07 -
怎樣吃茄子能有效地保持營養保健的價值
推薦以下兩種烹調茄子的方法: 1、涼拌茄條:長茄子切成條,盛放碗中,置蒸鍋裡蒸10分鐘。取出控去水分,加鹽、醋、蒜泥、芝麻醬、香菜葉等涼拌。注意,不要把茄子的汁都擠去,以免損失養分。芝麻醬稠一...
2010-07-20 -
女人常吃茄子減少祛斑延緩衰老
老年人因血管逐漸老化與硬化,皮膚上會出現“壽斑”(老年斑),而多吃些茄子,老年斑會明顯減少。茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D,蛋白質和鈣能使人體血管變得柔軟。茄子還能散瘀血,故可降低腦血管栓...
2011-03-10 -
皮膚過敏能吃茄子嗎
皮膚過敏帶給患者非常大的痛苦,而這些痛苦也許只有患者自己能夠體會,皮膚過敏的患者需要非常重視飲食這個環節才行,因為飲食和皮膚過敏有著密切的關係,那麼什麼食物就能起到預防和治療皮膚過敏的好處呢,皮膚...
2014-08-24 -
高血壓能吃茄子嗎
茄子是很多人比較喜愛吃的,茄子是蔬菜一種,常吃茄子對人體健康不會有任何的損害,茄子含有的維生素比較多,而且茄子對人體消化也是有著一些作用,不過在吃茄子的時候,對它的製作方法要進行認識,這樣在製作的...
2014-08-25 -
吃茄子竟有這些功效,很多人都不知道!
抗衰老 茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水準不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。 清熱解毒 用於熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血...
2016-06-28 -
吃茄子的飲食禁忌,茄子+螃蟹危害腸胃!
茄子美味營養,可它和誰搭幫能更好地發揮食療作用?又有怎樣的飲食禁忌呢?茄子是老百姓居家飯桌上的可口佳餚,做法也有很多種,為了讓茄子更加美味會搭配一些別的食材,但是,茄子搭配也有禁忌,一起瞭解清楚才...
2016-02-28 -
夏秋吃茄子清熱去火 茄子的完美伴侶
民諺有:立夏栽茄子,立秋吃茄子。立秋正是吃茄子的好時候。茄子是一種物美價廉的蔬菜,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜,中醫認為茄子性味古寒,有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效。古代曾將茄...
2014-08-15 -
生吃茄子真能減肥?茄子吃不對也會傷身
茄子不僅好吃,還有很多保健和治療作用,茄子中含豐富的維生素P,是一種黃酮類化合物,有軟化血管的作用,可以降血壓。其次,茄子含有葫蘆巴堿及膽鹼,在小腸內能與過多膽固醇結合,排出體外,以保身體血液迴圈...
2014-07-17 -
生吃茄子真能減肥?食用茄子要注意四點
茄子可謂是功能齊全、營養豐富的蔬菜之一。而且茄子的吃法多樣,因此深受大家的喜愛,但是吃茄子也有要注意的地方,那麼茄子的飲食禁忌有哪些呢?吃茄子有什麼不好呢?下面就由小編告訴你茄子的飲食禁忌,吃茄子...
2014-07-11 -
生吃茄子會中毒 茄子的飲食注意事項
茄子可謂是功能齊全、營養豐富的蔬菜之一。而且茄子的吃法多樣,因此深受大家的喜愛,但是吃茄子也有要注意的地方,那麼茄子的飲食禁忌有哪些呢?吃茄子有什麼不好呢?下面就由小編告訴你茄子的飲食禁忌,吃茄子...
2014-07-04 -
常吃茄子可治療痛經問題
紫茄子富含維生素P,可軟化微細血管,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及壞血病均有一定的防治作用。茄子纖維中所含的皂草甙,具有降低膽固醇的功效。國外學者提出“降低膽...
2010-08-09 -
怎樣吃茄子才能滋陰明目?
蔬菜的種類有不少,很多朋友都愛吃茄子。作為健康飲食,茄子裡含有豐富營養,常吃可以滋陰明目。專家提示有一種茄子吃法,可以將茄子的滋陰明目效果發揮得淋漓盡致。下面,小編我就教你怎樣吃茄子才能滋陰明目。...
2016-02-06 -
防止動脈硬化常吃茄子
動脈硬化是一種常見的血管疾病,其主要發病人群是50歲以上的老年人,老年人本身對於疾病的抵抗力就不強,當身患此等疾病時就要及時找到治療方法,否則對身體、生命都有一定的影響,今天小編給大家介紹一下動...
2012-08-06 -
孕婦能吃茄子嗎 冬季食用茄子禁忌要牢記
大家在日常生活中,都喜歡吃那些蔬菜呢,現在的蔬菜已不再受氣候的影響,只能在某一個季節能吃到,就像茄子,茄子一般只能在夏季生長,但是現在冬季也能照樣吃到茄子,下面我們來看看吃茄子應該注意什麼吧。 ...
2014-01-21 -
懷孕可以吃茄子嗎
茄子是很多人比較喜愛吃的,吃茄子對人體鉀、鈣、胡蘿蔔素的補充非常不錯,而且茄子含有的其他微量元素比較多,在吃茄子的時候都是可以進行選擇,不過在吃茄子的時候,也是要注意對它在製作上要選擇正確的方式,...
2014-08-28 -
乳腺癌預防 吃茄子能預防乳腺癌嗎
防癌抗癌的功效 茄子含有的龍葵堿,能抑制癌細胞的增殖,具有抗癌功效,食用茄子可以使消化液分泌增加,消化道運動增強,因此對預防胃癌和乳腺癌的療效。 相宜搭配 茄子+菠菜:加快血液迴圈、防癌。...
2015-09-23 -
茄子能降血壓 老人吃茄子好嗎
老人容易血壓增高,吃什麼好呢?茄子是非常重要的一種食物,它可以有效的穩定老人的血壓,對血壓的增高或者降低有一定的調節作用。多說無益,一起來瞭解下吧。 老人吃茄子好嗎? 茄子的全身都有價值,...
2016-03-18