-
蘋果什麼時候吃最好 掌握吃蘋果的方法
導讀：蘋果什麼時候吃最好?蘋果是心血管的保護神、心臟病患者的健康水果，蘋果還能防癌，預防鉛中毒等作用。那麼，蘋果什麼時候吃最好呢?下面四季養生網小編為您介紹，蘋果什麼時候吃最好。 蘋果什麼時候吃最...
2017-03-08 -
入秋食用水果禁忌：吃石榴過量傷齒
剛一入秋，秋果便源源上市，品種繁多，因其營養豐富、味道鮮美、醫食兼優，人人想先嘗為快。但是，吃秋果並非多多益善，如果過食或暴食亦會致病，諸位在大飽口福時切莫輕視。 1.蘋果： 果汁可止瀉，...
2010-09-26 -
多吃蘋果美容又防膽囊癌
理由一：吃蘋果能減肥1個不大不小的蘋果只含60～100千卡熱量，不含脂肪也不含鈉，對於正在減肥中的MM來說，是再好也沒有的食物了。在巴西里約熱內盧大學所進行的一項研究中，超重的中年女性分成3組，每組...
2017-03-08 -
白癜風患者可以吃蘋果嗎
蘋果是人們日常生活中常吃的水果之一。蘋果有很好的營養價值，含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等。吃蘋果還能幫助消化和減肥等。 患了白癜風後，患者知道要忌服維生素C，不吃或少吃含維生素C多的食物...
2013-10-12 -
白癜風患者能吃蘋果嗎
蘋果是人們日常生活中常吃的水果之一。蘋果有很好的營養價值，含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等。吃蘋果還能幫助消化和減肥等。 患了白癜風後，患者知道要忌服維生素C，不吃或少吃含維生素C多的食物...
2013-06-16 -
吃蘋果有益於前列腺疾病
患有前列腺疾病應多吃蘋果，長期食用蘋果可有效預防和治療前列腺疾病。中醫記載蘋果具有“治脾虛火盛，補中益氣”的功效，同時蘋果還有利尿作用。 張先生被前列腺疾病困擾了好多年，經過多年治療也沒有治癒，...
2017-03-08 -
吃蘋果醬上火嗎？蘋果醬的營養價值有哪些?
很多人都知道上火對健康的影響是非常大的，並且經常上火也容易導致身體出現一些疾病，所以平時日常飲食要非常的注意，下滿一起瞭解下吃蘋果醬會上火嗎？ 蘋果醬的營養價值蘋果醬，除含有大量的果糖、蔗糖以及果膠...
2016-12-20 -
潰瘍性結腸炎患者該如何吃蘋果
禁忌一、吃蘋果別啃蘋果核 蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。 但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，...
2015-01-08 -
為了健康 女性晚上不宜吃蘋果
蘋果的營養很豐富，它含有多種維生素和酸類物質。1個蘋果中含有類黃酮約30毫克以上，蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠，維生素A、C、E 及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。1個蘋果（154g）膳食纖維5g...
2015-10-16 -
科研發現：吃蘋果能提升幸福感
“每天一蘋果，醫生遠離我。”這句俗語相信大家都很熟悉。不過，紐西蘭的一項最新研究結果顯示，吃蘋果不僅有助保持健康，而且有助改善心情哦。 紐西蘭奧塔戈大學(the University of Ota...
2013-02-04 -
秋天吃蘋果可快速減肥 推薦3個蘋果食譜
秋天減肥吃什麼呢？蘋果是秋天時令水果，蘋果不僅可以起到保健的功效，還能夠減肥。接下來，為大家介紹一下秋天如何吃蘋果減肥，千萬別錯過了。秋天吃蘋果可快速減肥蘋果屬薔薇科植物，性平味甘、酸，為營養豐富的...
2016-09-28 -
慢性前列腺炎 長期吃蘋果可治慢性前列腺炎
大家都熟知“每天吃蘋果，醫生遠離我”的說法，可見蘋果不平常的功效，而最近，蘋果的好處又新增了一項，那就是長期食用可治療男性的慢性前列腺炎。 慢性前列腺炎是成年男子的常見疾病，由於臨床治療效...
2016-11-14 -
冠心病人應該多吃蘋果
冠心病人應多吃蘋果，這是因為： 1.常吃蘋果能使血中膽固醇下降。蘋果使膽固醇下降的機理是： 1）蘋果本身不含膽固醇； 2）能促進膽固醇從膽汁中排出； 3）蘋果中含有大量果膠，果膠能阻止腸內膽酸的重吸...
2017-03-09 -
幾款好吃蘋果餐的做法
有句民諺：每日一蘋果，醫生遠離我，可見蘋果對人身體的好處不容忽視，下面小編就像您介紹幾款好吃的蘋果餐，讓你在日常生活中品嘗到不同風味的蘋果。 檸檬汁拌蘋果 配料： 蘋果 100克 蜂蜜 適量 檸檬...
2017-03-09 -
嬰幼兒常吃蘋果可防佝僂病
1、更聰明 蘋果內富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長發育的重要元素，尤其是構成與記憶力息息相關的核酸及蛋白質不可缺少的元素，常常吃蘋果可以增強記憶力，具有健腦益智的功效。 2、...
2010-02-16 -
吃蘋果梨上火嗎？蘋果梨的營養價值有哪些?
蘋果梨的營養價值非常的豐富，並且是我們生活中隨處可見的一種食物，但是很多人都覺得經常吃蘋果梨會上火，有的時候不敢食用，那麼吃蘋果梨會上火嗎？ 蘋果梨的營養價值富含蛋白質、脂肪、鈣、磷克、鐵、胡蘿蔔素...
2016-12-20 -
冬天吃蘋果好處多 注意5要點
蘋果是冬季的應季水果，並且蘋果也是對人體有好處的水果。然而，要提醒大家的是並非人人都適合吃蘋果，在吃蘋果時也要注意一些細節才行。今天，為大家盤點一下蘋果的營養價值和食用須知吧。蘋果的營養價值富含鋅。...
2016-11-10 -
盤點多吃蘋果的六大好處
導讀：“一天一個蘋果”的口號是人們日常生活中喊得最響亮的口號之一。但除了大家熟知的保護肝臟外，蘋果還可以延緩記憶衰退、預防哮喘、糖尿病、心肌梗死和掉牙等。 1、預防癌症：一項義大利的研究顯示，每天...
2017-03-09 -
小兒常吃蘋果可預防佝僂病？
小兒常吃蘋果可預防佝僂病？ 首先，佝僂病出現的主要原因是身體內鈣元素的缺乏，而造成鈣缺乏的主要因素是：鈣的補充吸收不足和維生素d的缺乏。因此，要防治兒童佝僂病就必須補充充足的鈣和維生素d。鈣...
2015-11-16 -
夏天多吃蘋果可以防曬 抗擊猛烈陽光的常見食物
夏天一定要做好防曬工作，除了塗抹防曬霜外還可以吃一些食物來防曬。食物防曬是一種安全科學的方式，那麼，哪些食物具有防曬的作用呢？今天，就來為大家一一列舉防曬吃什麼好，快來一起看看吧。夏天防曬吃什麼櫻桃...
2015-06-05
