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提醒糖友吃零食的注意事項
【導讀】糖尿病患者最怕的就是血糖升高了，因此在生活中大多數糖友杜絕一切零食。但是當糖友嘴饞時應該怎麼辦呢？下面小編就為您帶來這篇提醒糖友吃零食的注意事項，希望提醒糖友吃零食的注意事項能對您有所幫助...
2016-04-24 -
小兒過度吃零食或會致唇炎?預防小兒唇炎的方法
眾所周知，小寶寶的肌膚是很嬌嫩的，而且冬季的天氣比較乾燥，同時再加上小寶寶比較喜歡舔嘴巴，這樣就會大大的增加寶寶患唇炎的幾率。那麼小兒唇炎的誘因有哪些？1、受寒風吹拂寒冷和多風的氣候常使寶寶口唇、口...
2016-01-19 -
哺乳期能喝紅酒吃零食嗎
對於喜好小零食的女性朋友來說，面對食物，擋不住的誘惑真是太多了，月子期間的諸多禁忌，令每一位新媽媽都有些透不過氣的感覺，你或許是喜歡喝紅酒的貪靚媽媽，或許是位愛吃甜食的可愛媽媽，或許你永遠也難以...
2016-11-29 -
孩子吃零食，怎麼吃才吃得健康呢？
所謂零食，就是不是規定孩子要吃的，它是正常飲食之外的補充，何婉兒主任告訴家庭醫生線上編輯，所謂“吃得健康”其實就是孩子心理覺得健康就可以了，無論平時還是過節都可以吃一點，但是，家長要切忌不要以零食為...
2016-01-28 -
孩子吃零食的三大原則
【導讀】常有人說，吃零食會影響正餐，提供的營養也不全面，因此告誡孩子們不要吃零食。但研究證實，零食並非一無是處。在兒童的飲食結構中，零食扮演著不可替代的角色。它能夠補充一些身體必需的營養素，尤其是...
2015-01-20 -
減肥吃零食哪幾種較好?
當人們在減肥的時候都擔心吃零食會發胖，其實並非所有的零食都具有增肥的效果。不少零食不僅營養價值高，所含有的熱量也是比較低的，只要能夠合理的挑選這些減肥零食，對人體健康還是很有幫助的，也能起到減肥瘦...
2016-01-18 -
貪吃零食讓人易患癌症
人體每天對維生素的需要量很小，不能靠食欲感覺到維生素的不足。隨著工作節奏的加快和食品的豐富，生活中很容易發生維生素的缺乏。這是由於大部分零食、餅乾、薯片、糖果、巧克力、甜飲料和方便食品所含的維生素都...
2012-09-29 -
巧吃零食 怎麼吃都不發胖
零食是人們一種娛樂消遣的食品，愛美的MM，想吃零食，但是怕胖，今天小編教你聰明吃法，怎麼吃都不發胖。 怎麼吃零食不發胖?聰明的吃法就是既能滿足你每日所需營養，還能平復想要被零食填滿的胃。這下面5個...
2012-09-29 -
孩子愛吃零食 家長怎麼辦
孩子愛吃零食怎麼辦？幾乎所有學齡前兒童都喜歡吃零食，但是，過多的吃零食對孩子成長發育是有害無利的。作為家長要有效控制孩子吃零食，並且當心有些零食孩子是一定不能吃的哦。孩子愛吃零食怎麼辦媽媽應在自己身...
2014-04-15 -
4種零食孩子不能吃 如何控制寶寶吃零食的量？
零食是每個學齡前兒童都喜歡的食物，但是，眾所周知很多零食對於孩子健康成長來說是有危害的，所以，必須控制寶寶吃零食。那麼，哪些零食寶寶可以吃，哪些不能吃？如何控制寶寶吃零食的量呢？4種零食孩子不能吃醃...
2014-01-06 -
“職場人”要學會吃零食
很多人認為，吃零食有助於消除饑餓感，對我們一直在消耗腦力的職場人有幫助，那麼邊工作邊吃零食衛生嗎？會不會對身體有影響？不斷吃零食，胃腸不停地蠕動，始終處於疲勞狀態，得不到休息。胃腸分泌的消化液，得不...
2012-09-29 -
合理吃零食 遠離5個零食誤區
想瘦卻又無法抗拒零食對你的誘惑，怎麼辦？其實只要你挑選那些能讓你的嘴忙碌而又不會增加體重的食品，並學會合理吃零食就可以了。關於零食的誤區，以下五點你可以注意了。誤區一、果凍是一種富含營養的零食多吃果...
2012-09-29 -
貪吃零食和受到輻射一樣讓人易患癌症
美國營養學家研究證明了一個驚人的結果：在某種意義上，貪吃零食和受到輻射一樣會讓人易患癌症。這是因為，人體的遺傳物質--DNA的合成與修復需要葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素C、維生素E等營養...
2015-06-12 -
如何吃零食才能預防肥胖
對於大部分吃貨來說，吃零食“根本停不下來”的節奏可以說是司空見慣了，但是如果不考慮攝入的能量，總是吃一些甜食，很容易導致生活習慣病的發生。但是，正確地吃零食對於提高工作和學習效率是非常有用的，在三...
2015-11-10 -
孩子吃零食，竟然吃出厭食症
俗話說：“兒吃一口，娘喜心頭”，想讓孩子吃上一口飯，並不是一件容易的事，相信很多奶爸們都深有體會。其實，孩子不愛吃飯原因很多，如果你的孩子也厭食，不妨認真看看本文，也許能讓你找出原因來。 科普一下...
2017-03-07 -
怎麼吃零食健康又營養
從食品的概念上來說，零食就是臨時充饑或者解饞的食物。但是大部分的零食都被列入“垃圾食品”，對於很多人———尤其是小孩子來說，不吃零食是很難受的事情，所以，現在的發展趨勢是“健康零食”。 所以，“...
2015-05-09 -
經常吃零食可以美容
臉上毛孔粗大是美女的一大敗筆。所以收縮毛孔就變得非常重要了，要做一個零毛孔美人！ 1. 香蕉+牛奶 將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。 2. 蛋清+蜂...
2010-06-25 -
吃零食也可抗癌，你吃對了嗎？
大多數人都覺得吃零食不好，但是有些零食有抗癌的作用哦。下面我們一起來看看抗癌的零食有哪些，在今後大家不妨多吃。 1.黑巧克力 最新研究發現，巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研究證實，巧克...
2016-08-24 -
【孩子吃零食方法要掌握技巧】
你家的孩子也喜歡吃零食吧?那麼你知道如何健康的吃零食嗎? 燒烤、薯條、罐頭、爆米花……這些深受孩子們喜愛的食物，含有多種不利於其健康成長的因數。顏崇淮說：“油炸燒烤類食物，像油條速食麵這一類屬於...
2017-03-07 -
三餐不吃飯吃零食能減肥嗎
核心提示：不吃飯吃零食能減肥嗎?低糖、低卡及低脂點心這些點心吃多了，也可能會暴肥的。富含油脂、奶油、酥皮等零食碰不得。 推薦閱讀：只有15%的人能減肥成功 他們的秘訣到底是什麼 溫馨提示：很多粉絲...
2017-03-08
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1回答
我得腎病綜合症，吃零食，該吃什麼？
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2回答
孩子不吃飯，光吃零食和牛奶
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1回答
邊看電視邊吃零食會胖麼
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2回答
剛做完乳腺纖維瘤的手術後可以吃零食嗎。餅乾，果凍，辣食之類的。
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1回答
孩子愛吃零食怎麼辦