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孩子們常吃的這種零食 竟是慢性毒藥
小孩子是零食的天生愛好這，但對於不同的零食對人體的作用是不同的，有些零食看似對人體沒什麼影響，其實它卻危害孩子們的健康，所以，對於下文中的幾種食物建議大人們不要給小孩子們食用，即使食用也要少量的...
2017-02-07 -
白領的下午茶怎麼吃最健康？推薦3類健康零食
很多人上班時都會覺得肚子餓，所以他們總會在辦公室備一些零食 ，不僅可以充饑，還能解下饞、放鬆下緊張的工作。不過，大家需要知道的是，辦公室零食也是有講究的哦，究竟哪些零食是健康的辦公室零食呢？辦公室常...
2017-02-13 -
枸杞護眼黑巧克力提神 辦公室常備3類健康零食
眼睛乾澀、肚子餓、感覺身體被掏空沒點精神，相信很多上班一族經常會有這些感覺。每到這種時候，除了必要的休息之外，吃零食是很多人的選擇。不過，零食雖然要吃，但要吃的健康哦。辦公室常備3類健康零食護眼零食...
2017-01-05 -
零食好處 上班族吃這4樣零食解饞防病兩不誤
對於現在的很多上班族而言，尤其是一些資深吃貨們，在長達8小時左右的上班時間內沒有點零食打磨時間實在是痛苦的，即使不是吃貨，長時間的工作也會產生饑餓的感覺，所以備點零食成為了多數人的選擇。而吃零食...
2016-09-14 -
亂吃中藥零食或得不償失
當你聽到“看中醫，吃中藥”時腦海裡浮現的是什麼畫面？小巫是這樣的：斑駁的藥櫃，金黃色的小秤，黃色的牛皮紙，形狀各異的中草藥，藥罐裡的藥冒著熱氣，各種迥異的味道撲鼻而來……一隻手捏鼻，一隻手灌藥，或許...
2017-01-22 -
專家提醒：5種零食別給寶寶吃
專家提醒：5種零食別給寶寶吃 小水果 聖女果，葡萄等這些水果個頭比較小，孩子們在吃的時候要特別注意不能囫圇吞棗，不然很容易噎著。所以在食用這類水果的時候也要切成小塊，千萬不要怕麻煩。 粘性...
2016-05-17 -
適合糖尿病人吃的零食
一、適合糖尿病人吃的零食二、糖尿病的治療措施三、糖尿病的預防適合糖尿病人吃的零食1、適合糖尿病人吃的零食1.1、乳酪和全麥餅乾低脂含量的乳酪和全麥餅乾搭配食用,營養元素更為全面,也可以搭配胡蘿蔔或蘋...
2017-01-26 -
糖友可以吃哪幾種零食
方法步驟： 01 桃仁和水果乾 這種搭配能為人體提供足夠的能量。桃仁能避免餐後血糖水準飆升，並保持飽腹感。由於這兩種食物的熱量較高，各食用兩大湯匙即可，其熱量相當於20克的碳水化合物。 ...
2015-04-15 -
喜愛零食也會誘發兒童濕疹 中藥洗劑可治療
濕疹這種病很容易發生在兒童身上，這種疾病的危害是很大的，它總是反復發作，讓兒童十分難受。那麼，到底是哪些因素會導致兒童濕疹的發生？誘發兒童濕疹因素：1、接觸貓、狗等寵物貓狗等寵物身體上帶有寄生蟲，也...
2015-10-21 -
零食不斷孩子容易厭食 厭食患兒飲食須知6大忌
嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血等都是小兒厭食症的症狀表現。專家指出，厭食不但影響孩子的正常生活，而且在一定程度上影響著孩子的健康成長。那麼，孩子為什麼會出現厭食症呢？小兒厭食的一般原因...
2016-08-31 -
妊娠期吃什麼零食好
在懷孕期間，媽媽有很多需要注意的，尤其是飲食上。懷孕期間小零食可不是隨便想吃就吃的，應挑選一些既不失營養又十分美味開胃的小零食來吃。那麼，適合妊娠期吃的零食有：一、板栗板栗是一種非常健康營養的零食，...
2017-01-06 -
多吃阿膠棗龜苓膏有好處？這些中藥零食別多吃
日常生活中，很多人會在工作、休閒的時候吃一些小零食來解饞，但如果你吃的零食屬於“中藥零食”，那麼就得注意合理與適量了。 1.阿膠棗：一次別超7顆 如果你經常逛超市，會見到一種棗子特別受歡迎，...
2017-01-09 -
千萬別亂補 這5種中藥零食亂吃竟會傷身
說到中藥零食我就想到了阿膠蜜棗，這是我經常吃的一種中藥零食，只知道這個對女生很好，補血還能養顏，所以一到那幾天，就拼命的吃啊吃，吃得胃都脹了，吃飯都沒胃口了。中醫專家認為：中藥零食並非人人皆宜。無...
2016-12-20 -
糖友可以吃什麼零食？
糖友可以吃什麼零食? 一、可以常吃的零食 1.低GI水果。GI是指人體食用一定食物後會引起多大的血糖反應，一般當GI指數在55以下的屬於低GI食物。在水果中，李子、櫻桃、柚都屬於低GI水果，其中...
2016-04-25 -
養生專家建議：吃點零食可舒緩情緒
工作、學習、戀愛……我們不可能事事順心，每個人都會遇到煩惱，如何排解煩惱呢?專家建議心情不好不妨吃點零食。 吃零食的目的並不在於僅僅滿足腸胃的需要，而在於對緊張情緒的緩解和內心衝突的消除。 當...
2012-08-10 -
5種中藥零食亂吃會傷身
說到中藥零食我就想到了阿膠蜜棗，這是我經常吃的一種中藥零食，只知道這個對女生很好，補血還能養顏，所以一到那幾天，就拼命的吃啊吃，吃得胃都脹了，吃飯都沒胃口了。中醫專家認為：中藥零食並非人人皆宜。無...
2015-03-12 -
小孩子夏天適合吃的5種零食
優酪乳 給孩子喝優酪乳有很多好處：每天喝150毫升優酪乳，就能滿足一天所需的1/3的能量和鈣質;優酪乳中的乳酸菌可調節機體胃腸道正常菌群，促進消化;優酪乳中含半乳糖是構成腦、神經系統中腦苷脂類的...
2016-06-26 -
五種零食最好不要給孩子吃
兒童非常好動，整天手腳不停的活動著，消耗大量熱能。因此，每天在正餐之外恰當補充一些零食，能更好地滿足新陳代謝的需求。研究表明，兒童恰當吃一些零食會營養更平衡，是攝取多種營養的一條重要途徑。 所...
2016-06-01 -
懷孕嘴饞了怎麼辦？這些零食最健康
番茄：番茄口味酸甜，具有生津止渴、健胃消食的作用，所含的有機酸、維生素C可以增加孕婦的抵抗力。像聖女果這樣的小番茄，作為兩餐之間的加餐是非常合適的。每100克番茄含有碳水化合物4克，含有葉酸5.6...
2016-05-31 -
一零食防癌抗衰效果特好
杏仁的功效與作用杏仁富含的營養元素包含蛋白質，不飽和脂肪，糖類，胡蘿蔔素，膳食纖維，維生素E等多種維生素及鈣磷鐵等礦物質，據研究，杏仁富含蛋白質使其可提高人體免疫力，而其不飽和脂肪，維生素E和膳食纖...
2015-06-23
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1回答
我得腎病綜合症，吃零食，該吃什麼？
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2回答
孩子不吃飯，光吃零食和牛奶
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1回答
邊看電視邊吃零食會胖麼
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2回答
剛做完乳腺纖維瘤的手術後可以吃零食嗎。餅乾，果凍，辣食之類的。
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1回答
孩子愛吃零食怎麼辦