小孩子是零食的天生愛好這， 但對於不同的零食對人體的作用是不同的， 有些零食看似對人體沒什麼影響， 其實它卻危害孩子們的健康， 所以， 對於下文中的幾種食物建議大人們不要給小孩子們食用， 即使食用也要少量的吃。
這種肉備受孩子們喜愛
什麼肉備受小孩子們的喜愛?雞肉、牛肉、豬肉還是魚肉， 其實不是這種肉哦， 是火腿腸。 在很多人眼裡， 火腿腸就是用肉製成的， 所以應該起到為身體補益的功效， 其實真相並不是這樣的。
火腿腸的危害
火腿腸本身是含有量的肉， 但其也含有大量的添加劑及防腐劑，
使人全身無力、頭暈等
長期食用火腿腸易導致這種現象的出現， 其原因是火腿腸本身含有大量的亞硝酸鈉， 這種物質過量的食用會使人的血管運動中樞麻痹， 從而引發以上症狀的出現。
這種甜食不可多吃
甜食是小孩子們的最愛， 而蜜餞就是如此， 對於蜜餞這種食物其實本身並沒有多大的問題， 只是人們為了使其味道更好會添加各種物質。
蜜餞中會添加哪些物質
蜜餞中一般添加一些化學添加劑， 如檸檬酸、山梨酸鉀、苯甲酸鈉， 這些添加及對人體存在不同程度的影響， 而其中的苯甲酸鈉對人體卻存在一定的危害。
苯甲酸鈉的危害
這種化學退俺家不但會破壞維生素B1從而影響人體對該物質的吸收， 而且還會影響孩子對於鈣物質的吸收， 從而影響骨骼正常的生長發育。
有一種茶可口但危害大
走在大街上總是會看見很多小孩手上拿著一杯奶茶， 雖然奶茶製作需要的材料是紅茶、牛奶， 但由於很多商家為了使奶茶的口感變好， 會添加各種添加劑， 如山梨酸鉀、六偏磷酸鈉， 少量的攝取不會影響健康， 但長期飲用奶茶則會導致人體本身對鈣物質的吸收， 從而影響正常的生長發育， 所以， 對於奶茶對孩子的影響大家還是要注意的。
以上幾種常見的零食好像對身體沒有什麼影響， 其實它的危害是較大的， 尤其是對孩子們的影響。
