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吃零食必須要警惕的4大誤區
很多朋友喜歡吃零食,殊不知,零食吃的不對會給我們的健康帶來隱憂,所以大家也應該學會正確的食用零食,最大限度地保護自己的健康,不受食品的侵害。 吃零食小心4個誤區 誤區一、果凍是一種富含營養...
2016-08-03 -
關於食用小零食的五點誤區
誤區一、果凍是一種富含營養的零食。 多吃果凍不僅不能補充營養,甚至會訪礙某些營養素的吸收。目前,市場上銷售的果凍基三成份是一種不能為人體吸收的碳水化合物--卡拉膠,並基本不含果汁,其甜味來自精製...
2016-01-07 -
合理吃零食 遠離5個零食誤區
想瘦卻又無法抗拒零食對你的誘惑,怎麼辦?其實只要你挑選那些能讓你的嘴忙碌而又不會增加體重的食品,並學會合理吃零食就可以了。關於零食的誤區,以下五點你可以注意了。誤區一、果凍是一種富含營養的零食多吃果...
2012-09-29 -
吃零食的危害跟輻射相當
許多人害怕污染、害怕色素、害怕輻射,卻不知道錯誤的飲食選擇也是造成癌症的重要原因。不衛生的食物給人們帶來的疾病和痛苦是容易看見的,營養不平衡的食物同樣會給人們帶來疾病和痛苦,然而因為這個致病過程比...
2009-09-03 -
小心!吃零食的致癌程度相當於輻射
在某種意義上,貪吃零食和受到輻射一樣會讓人易患癌症。這是因為,人體的遺傳物質——DNA的合成與修復需要葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素C、維生素E等營養素,如果這些營養素不足,會導致DNA...
2012-04-10 -
春節健康飲食 走出飲食的誤區
新年伊始,家家戶戶吃豐盛家宴。雖說各商家大都推出了精心搭配的套餐,但從營養來說,也有不盡如人意之處。春節團圓重要健康更重要,學會一些點菜的小技巧,可避開“陷阱”。 誤區一:涼菜魚肉唱主角 ...
2015-01-29 -
吃零食的好處與壞處有哪些
可能我們很多女性朋友都特別喜歡吃一些零食,吃零食就是能夠幫助我們滿足自身的美味,但是吃零食可能會給我們自身帶來很大的傷害。可能會導致我們自身出現肥胖的可能,食零食中富含了很多的添加劑,添加劑可能會...
2015-12-10 -
糖尿病患者飲食的誤區
糖尿病是我們的生活中比較常見的一種疾病,而飲食控制就是其中比較重要的關鍵。那麼糖尿病患者可能會有哪些飲食誤區呢?下面給大家介紹糖尿病患者飲食的誤區,供大家參考。 多食用粗糧 在控制總熱量的...
2014-11-24 -
愛吃零食的寶寶易偏食 對付寶寶偏食一款食譜就搞定
很多家長都會遇到寶寶偏食的情況,面對寶寶偏食家長總是顯得束手無策,不知道怎麼改掉寶寶偏食的毛病,其實只要找對方法,就能有效改善寶寶偏食哦,下面我們先來看看寶寶偏食的症狀有哪些?寶寶偏食的原因1、想吃...
2017-03-18 -
吃零食的致癌程度與輻射相同
在某種意義上,貪吃零食和受到輻射一樣會讓人易患癌症。這是因為,人體的遺傳物質——DNA的合成與修復需要葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素C、維生素E等營養素,如果這些營養素不足,會導致DNA損...
2011-04-12 -
孕婦吃什麼零食好?孕期吃零食的好處
孕婦可以吃零食嗎?答案是肯定的。但是,准媽媽要有選擇性的食用。今天小編的推薦的孕前零食可以幫准媽媽有效補充營養。 一、孕婦吃零食的好處 孕早期,一方面因為孕激素的增加,另一方面因為胃酸分泌過多,大...
2013-05-17 -
寶寶飲食的誤區有哪些
過量食用胡蘿蔔素。 雖然胡蘿蔔素對寶寶很有營養,但也要注意適量食用。寶寶過多飲用用胡蘿蔔或番茄做成的蔬菜果汁,都有可能引起胡蘿蔔血症,使面部和手部皮膚變成橙黃色,出現食欲不振、精神狀態不穩定、...
2012-09-11 -
糖尿病飲食的誤區
糖尿病飲食的誤區是治療上的一大障礙,也增加了它的診治的難度,所以希望在平時多加對飲食的關注看,同時它也是治療的基本保障,那麼大家對食療現在還不是非常的清楚,那麼今天就給大家講解飲食上存在的誤區吧...
2012-10-31 -
糖尿病之換季飲食的誤區
糖尿病飲食也是有季節性的因素在裡面的,然而春去秋來,一年四節也在變化著,當然飲食也是會有所更替的。所以在飲食的結構、口味上也有了改變。對於糖尿病人就更加要注意了,在這時,就更加要控制好血糖了,要...
2012-10-31 -
糖尿病人日常飲食的誤區
糖尿病患者除了常規的治療方法外還要注意合理的飲食。飲食療法是現在糖尿病最基本的治療策略之一,現在慢慢的被許多患者所接受,但在由於很多患者對此療法不是非常瞭解,往往在飲食治療中存在很多的誤區。以下...
2012-11-03 -
學生健康吃零食的小妙招
在生活中,我們總會看到不少學生在放學的路上吃著零食。這讓很多父母感到頭痛。因為學生總是禁不住各種零食的誘惑。他們一看到零食就會兩眼發亮。很多學生由於吃過多的零食而沒有胃口吃飯,逐漸地養成了不良的飲...
2013-08-01 -
高蛋白飲食的誤區
高蛋白飲食的誤區,蛋白質一向以來是膳食中重要的營養之一,但原來高蛋白飲食是會帶來不少身體問題,例如是缺鐵性貧血。到底哪些高蛋白飲食是會導致身體出現問題。以下幾個飲食誤區,你不可不知! 1、多...
2013-04-03 -
吃零食的危害有哪些?
要說到零食,總是讓很多人欲罷不能,不僅是小孩喜歡零食,很多的大人也是對零食愛不釋手的,可是零食吃多了,對健康會造成不良的影響,所以我們要注意講究健康科學的飲食方法,少吃零食,注意營養的均衡。 ...
2017-09-08 -
想吃零食的話就吃這些吧
零食對於很多人來說都是無法抗拒的,尤其是對於吃貨來說,那就更無卡咀嚼了,。但是大家都知道零食吃多了容易長胖,所以臨時還是要少吃。不過有些零食吃了是不會長胖的,一定要吃零食的話就吃這些零食吧~吃哪些零...
2017-02-19 -
夏天女性補血吃什麼好? 喜歡吃零食的女孩紙看過來!
對於每個女性朋友來說,月經是家常便飯。但是每個月都要流失那麼多的血,如果沒有及時補充回來的話那麼造成的後果就是貧血。那麼夏天女性該怎麼去補血呢?喜歡吃零食的妹子你們的福音來了,這些素食可以當零食來...
2017-07-11
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1回答
我得腎病綜合症,吃零食,該吃什麼?
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2回答
孩子不吃飯,光吃零食和牛奶
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1回答
邊看電視邊吃零食會胖麼
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2回答
剛做完乳腺纖維瘤的手術後可以吃零食嗎。餅乾,果凍,辣食之類的。
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1回答
孩子愛吃零食怎麼辦