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女人吃香蕉美容減肥好處多
香蕉我們大家都知道含有非常豐富的營養,而且價格低廉,是家裡常備的水果之一,尤其是女人經常吃香蕉也是有很多的好處的,因為香蕉含有的一些營養成份會起到不同的功效,下面就來看一下女人常吃香蕉的好處吧...
2015-05-12 -
香蕉跟優酪乳一起吃的好處
不知道大家有沒有嘗試著用香蕉和優酪乳一起吃,這是一種非常不錯的搭配,香蕉配優酪乳成為我們很多人都特別喜歡的一種選擇,而且經常性的吃一些香蕉和優酪乳可以有效的幫助我們提高自身的腸道消化能力,詳細的為...
2015-11-28 -
吃香蕉有什麼好處?
一、降低膽固醇血清 膽固醇過高會引起冠心病,香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者,可用香蕉果柄50克,洗淨切片,用開水沖飲,連飲10~20天,即可降低膽固醇。 二、解酒 香蕉營...
2011-02-20 -
多吃香蕉有哪些好處?
一、降低膽固醇血清 膽固醇過高會引起冠心病,香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者,可用香蕉果柄50克,洗淨切片,用開水沖飲,連飲10~20天,即可降低膽固醇。 二、解酒 香蕉營...
2011-05-11 -
細數吃香蕉有哪些好處
一、吃香蕉可預防或治療高血壓 因為香蕉中含有豐富的鉀,可使過多的鈉離子排出,使血壓降低。另外一個降血壓的離子就是鈣,所以如果將香蕉切成一小塊,跟富含鈣質的牛奶一起放入果汁機中打勻,就成了一杯最...
2012-07-16 -
吃香蕉對身體有什麼好處
高血壓 target='_blank' href='/shuiguoshicai/xiangjiao/'>香蕉是我們日常生活中的常見水果之一,各種超市以及水果店都能看見有香蕉在出售。大家都知道,經常...
2015-11-27 -
女人吃香蕉有哪些好處
香蕉的營養非常豐富,每百克果肉中含蛋白質1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纖維0.9克,鈣9毫克,磷31毫克,鐵0.6毫克,還含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富...
2012-10-17 -
香蕉 老年人吃香蕉有哪些好處
香蕉是我們日常生活中常見的食物也受到了很多人的喜歡。香蕉不僅味道美味而且對身體健康有很多益處。尤其是老年人更應該多吃香蕉,香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質。 1、補充熱量 香蕉含大量的碳...
2013-12-23 -
夏季吃香蕉有什麼好處?
香蕉是夏季常見的水果,那麼夏季吃香蕉有什麼好處呢?炎熱的夏季吃香蕉能補充哪些能量呢?一起來瞭解一下。 專家指出,這種現象多與缺鉀有關。鉀是人體內重要的營養成分,也是人體內重要的電解質。鉀主要...
2012-05-14 -
香蕉的功效 男人吃香蕉好不好
香蕉,古稱甘蕉。其肉質軟糯,香甜可口。傳說,佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧,因而被譽為“智慧之果”。 香蕉的營養非常豐富,每百克果肉中含蛋白質1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19....
2012-07-09 -
吃香蕉好嗎 香蕉的功效與作用
香蕉,古稱甘蕉。其肉質軟糯,香甜可口。傳說,佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧,因而被譽為“智慧之果”。 香蕉的營養非常豐富,每百克果肉中含蛋白質1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19....
2012-12-17 -
早餐吃香蕉有什麼好處?
早餐可以吃香蕉、含有高纖維的穀類食物(玉米薄片、麥片等)。香蕉內含有大量維生素B6,是人體新陳代謝運作快速時所需的養分。消化系統很容易受到壓力的影響而感到不適,所以需要攝取大量的纖維説明你面對...
2012-09-13 -
香蕉 吃香蕉有哪些好處
防治胃腸潰瘍 胃腸道潰瘍的的患者常服用保泰松,往往會導致胃出血。而香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質,它能刺激胃黏膜細胞的生長和繁殖,產生更多的黏膜來保護胃。 治療皮膚瘙癢症 香蕉皮中...
2012-09-12 -
香蕉 吃香蕉都有哪些好處
治療高血壓 高血壓和心腦血管疾病患者體內往往“鈉”多而“鉀”少,而香蕉中含有豐富的鉀離子。鉀離子有抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用。吃香蕉可維持體內的鈉鉀平衡和酸堿平衡,使神經肌肉保持正...
2013-01-25 -
香蕉 秋季養生吃香蕉有哪些好處
香蕉營養分析: 1.香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分,可充饑、補充營養及能量; 2.香蕉性寒能清腸熱,味甘能潤腸通便,可治療熱病煩渴等症; 3.香蕉能緩和胃酸的刺激,保護胃黏膜; 4...
2013-09-24 -
香蕉艾滋不會傳染 吃香蕉6大好處
近日,“香蕉艾滋”一詞成為熱點。“愛滋病”在現今是不治之症,為人們恐懼。網上紛紛流出“香蕉要絕種”的恐慌,但有專家解釋,香蕉艾滋即黃葉病,已存在百年歷史,並不會導致香蕉絕種。香蕉是我們生活中較為常見...
2014-04-15 -
老人常吃香蕉有什麼好處
1、預防心血管疾病 當體內缺鉀時,會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況,一根香蕉含鉀400亳克,鉀可保持正常心肌收縮的協調作用,能使神經肌肉興奮性維持常態,使心肌收縮與舒張功能協調,從而起...
2012-01-12 -
孕婦吃香蕉有哪些好處呢
孕婦最好能每天吃香蕉,因為香蕉是鉀的極好來源,並有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。此外鉀尚有降壓、保護心臟與血...
2011-12-01 -
女人常吃香蕉有什麼好處
香蕉是很多人喜歡的水果之一。因此對於女性朋友來說,多吃香蕉有益健康。因為香蕉有著我們不知道的營養功效哦。 香蕉屬於熱帶水果,且熱量高,據分析每100克果肉的發熱量達378焦耳。在一些熱帶地區香...
2013-09-04 -
老年人吃香蕉好處多多!
老年人吃香蕉好處多多!香蕉在現在的水果市場比較常見。香蕉除了味道鮮美,還具有很多保健功效,特別適合老年人。 防治胃潰瘍香蕉中含有一種化學物質,能夠刺激胃粘膜的抵抗能力,增強對胃壁的保護,可以...
2013-07-08