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吃油條易引起老年性癡呆 十種危害健康食物要少吃
慎吃十種有害健康的食物1魚片魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液,咽下的大量唾液可稀釋胃液,降低消化能力。2油條油條中的白礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內排出,體內鋁過多,從而對大腦及神經...
2014-06-04 -
常吃油條等於吃進五種危害
油條配豆漿是很多人的早餐標配,但其實油條吃多了對身體並沒有好處。下面我們就來看看油條吃多了有什麼壞處呢? 吃油條的壞處 不易消化 炸油條的油反復使用,會造成油脂老化,色澤變深、粘度加大,...
2016-10-11 -
合理飲食 讓月經步調一致
女人如花,月經是花期的標誌,也是健康的晴雨錶,伴隨著女人一生中最美好的年華,如期而至的月經能讓人感覺踏實、身心舒暢。可是,在許多女人的眼裡它又是個負擔,為什麼呢?因為她們的月經不夠規律、不夠正常—...
2011-03-04 -
都市年輕女人如何合理午休
每個女性都在關注夏季養生的問題,那麼,在夏季,女性如何合理午休最好?想要保護身體的mm們如何午休呢?我們大家都知道,每個都市女性都是希望自己可以擁有良好的生活,當然這個跟女人在夏季的飲食作息是有關...
2016-07-12 -
預防小兒傷風需要合理飲食
處在生長發育階段的孩子,任何營養素都不能缺少,所以孩子的食譜應該豐盛多彩。現在生活程度廣泛提高,孩子們又都是家裡的重點維護對象,所以現在的孩子多是營養多餘和營養不均衡。家長是什麼好、什麼貴就買給孩子...
2017-03-05 -
多吃油膩 散熱可飲菊花茶
孕婦吃過於油膩的食物會導致斂邪,造成身體的不適,應該儘量避免油膩食物。而當感染風熱後,很多孕婦都不願意吃藥,怕影響胎兒正常發育,建議用菊花茶加水梨的散風熱食療方法。中醫認為,風熱要“散”,而菊花就有...
2012-09-28 -
吃油餅上火嗎?油餅的營養價值有哪些?
我們都知道食物也是分涼性和熱性的,每個人的身體情況也是不一樣的,能夠根據身體情況調整飲食能變得更加健康,那麼吃油餅會上火嗎? 油餅的營養價值油餅如同油條一樣屬高熱量、高油脂類食物,在連續高溫炸制中,...
2016-12-20 -
春季如何合理運動
養生之道網導讀:春季如何合理運動?冬季運動比較少,因此在春暖花開的春季人們開始運動。運動固然好,但也要講究方法,接下來養生之道網和你一起探討春季如何合理運動。 春季如何合理運動 攻略一: 要循序漸進...
2016-05-09 -
包蟲病患者的合理飲食
包蟲病,又稱棘球蚴病,是細粒棘球絛蟲的幼蟲感染人體所致的疾病。該病為人畜共患病。狗為終宿主,羊、牛是中間宿主;人因誤食蟲卵成為中間宿主而患包蟲病。包蟲病患者該如何注意飲食呢?包蟲病患者飲食1、食物要...
2017-03-05 -
藍莓的營養價值 合理食用藍莓能保護眼睛
藍莓,算是大眾平時接觸比較少的水果之一了。其實藍莓的營養價值很高,自然藍莓的功效也不會少。以後大家再去買水果的時候,一定要注意適當買些藍莓回去吃。下面小編就和大家好好說說吃藍莓的好處!一起看看吧...
2016-04-27 -
預防膽石症的合理飲食
膽結石是膽管樹內形成的凝結物,是臨床最常見的消化系統疾病之一。那麼,膽石症的飲食要如何注意呢?下面就讓我們一起來瞭解一下膽石症的合理飲食吧!膽石症的合理飲食1、選擇合理的飲食結構,避免高蛋白、高脂肪...
2017-03-05 -
合理飲食助你春節抗寒補暖
春節的時候,大家少不了要外出走親戚、旅遊,天氣寒冷,人們除了適當增添衣物外,還可有選擇一些含熱量較高的食物,對增強體質、抗寒冷也有一定的幫助。天天養生小編推薦一些具有這些功能的食物,大家一起來看看...
2016-02-12 -
食物要合理搭配才能健康養生
鴨肉配山藥 從口味上來說,鴨肉與山藥較為互補,山藥的綿糯可以襯托出鴨肉的鮮美,還能消解其油膩;從營養上來說,鴨肉有一定的滋陰養肺,止咳化痰作用,與滋陰健脾的山藥搭配,會有不錯的健脾養胃、益肺止...
2016-03-14 -
3個月寶寶拉肚子怎麼辦?治療小兒腹瀉如何合理餵養
3個月寶寶拉肚子?小兒腹瀉的治療方案中首先強調繼續餵養。傳統觀念中小兒急性腹瀉時建議給予禁食,但新的觀念則鼓勵繼續餵養,除非患兒嘔吐劇烈或進食後腹脹、腹瀉明顯,可暫時給予禁食4-6小時。餵養時,應避...
2015-06-24 -
合理飲食尤為重要 食物這樣搭一生不愁補鈣
鈣的生理功能1構成人體骨骼強壯和牙齒發育。2維持人體肌肉和神經的正常活動,使其達到最基本的運動狀態。鈣、鉀、鈉、磷等離子共同維持著神經和肌肉興奮性的傳導,在人體內,心臟的收縮以及心臟的正常撥動,都需...
2015-06-25 -
冠心病患者的最合理的飲食搭配
現如今,冠心病的患者越來越多,除了要注意日常的生活習慣外,飲食對病情的控制也是很重要的。今天,天天養生小編為大家來介紹一下冠心病飲食調理,應該如何選擇食物,千萬別錯過了。 冠心病的飲食搭配原則 ...
2016-02-14 -
合理運用你和他人的空間達到交際效果
有趣的是與不同文化背景的人交往,要處理不同的人際空間。若與美國人交談,必須保持在60釐米左右的空間距離上,這是他們認為最有分寸最友好的空間;若與一名阿拉伯人談話,就要小於這個距離,否則就會出現你往...
2009-07-16 -
孩子,能合理利用科技產品嗎?
科技越發達,就一定能夠能讓孩子成長得更好嗎?和外面世界的聯繫越方便,孩子們的視野就一定越開闊嗎?過早讓孩子們接觸到各種高科技設備,是否會取得適得其反的結果? 先讓我們看看現在的孩子們和科技的關...
2012-11-06 -
應該怎樣合理應用健身卡
經常聽到有朋友歎息:“花了一兩千辦的健身卡馬上就要過期了,可算下來總共沒去過幾次,衝動是魔鬼啊,早知道當初就不辦了!” 早知道……早知道…… 其實早應該知道,必然會是這樣的結果。 很多人在當初花錢的...
2011-05-31 -
腦癱在飲食上需要合理護理
任何疾病的治療都少不了飲食上的護理,生活中的,飲食具有很多不同的功效,對於人們的健康和疾病的治療是至關重要。腦癱在飲食上需要合理護理,腦癱是對患者危害很大的一種兒童疾病,嚴重影響患兒的身心健康,因此...
2016-03-16