您的位置:首頁>正文

預防小兒傷風需要合理飲食

處在生長發育階段的孩子, 任何營養素都不能缺少, 所以孩子的食譜應該豐盛多彩。 現在生活程度廣泛提高, 孩子們又都是家裡的重點維護對象, 所以現在的孩子多是營養多餘和營養不均衡。 家長是什麼好、什麼貴就買給孩子吃, 孩子們因牙齒沒完全長好, 多數對肉類不感興致, 會塞牙, 而魚、蝦又鮮、又嫩, 孩子最愛吃, 現在有不少的孩子幾乎每天離不開魚、蝦。

有句俗語:“魚生火、肉生痰, 青菜豆腐保安全。 ”不是沒有情理, 魚、蝦吃多了, 孩子內熱大, 容易出汗, 而這類內熱大的孩子一旦受涼引起的感冒常常伴有高熱,

所以倡議家長們每週給孩子部署的食譜最好是雞、鴨、魚、豬肉、牛肉、羊肉、蝦都要有, 魚、蝦每週做到不要超過二次, 既做到了營養均衡, 也不會使孩子身體內熱較重, 再配上各個時節上市的蔬菜、水果, 不要吃反季節的蔬菜、生果, 這樣孩子的營養就比擬全面了。

相關用戶問答
  • 1回答

    如何預防小兒過敏性紫癜復發

    您好,過敏性紫癜,是一種較常見的微血管變態反應性出血性疾病。病因有感染、食物過敏、藥物過敏、花粉、昆蟲咬傷等所致的過敏等,但過敏原因往往難以確定。治療上控制感染,補充維生素,糖皮質激素和免疫抑制劑,... [詳細答案]

  • 3回答

    怎麼預防小兒哮喘

    秋冬季是哮喘疾病易發的季節。近期氣溫變化明顯,早晚溫差大,兒童哮喘的發病率明顯上升,家長要注意做好預防工作,生活中應注意:1)在季節交替、氣溫驟變時,應及時為孩子增添衣物,同時衣物要經常晾曬消毒。2... [詳細答案]

  • 1回答

    小兒腹瀉需要檢查哪些?

    你好,小兒腹瀉需要檢查血常規檢查。大便鏡檢:消化不良者有脂肪滴或少量黏液,腸炎者有白細胞及偶見紅細胞及吞噬細胞,真菌性腸炎可見真菌抱子及菌絲,培養可分離出致病菌。及時檢查病情,以對症治療。 [詳細答案]

  • 1回答

    預防小兒腹瀉要怎麼做?

    你好,小兒預防腹瀉的發生要做到改善個人的衛生習慣;飯前便後洗手;正確處理兒童糞便;使用充足的清潔水;糞便無害化處理;應用安全衛生的方法製備家庭食品,合理衛生地添加輔食;注意保暖,多喝開水飲食要有營養... [詳細答案]

  • 3回答

    治療兒童白癜風需要遵循哪些原則

    原則1:適時治療原則:從中醫上講白癜風病因為脾胃虛寒之症,兒童白癜風患者因其內在病毒正處於初發期,所以兒童患者較佳治療時機是病情穩定期,這個時間治療效果相對較好。 原則2:及時治療原則:兒童期是治療... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示