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冬至養生需防寒保暖 飲食起居不宜酗酒吸煙
冬至如何保健養身冬至養生注意不要燙到皮膚,有溫熱的感覺即可。每天一次,每次15—20分鐘。神闕穴是五臟六腑之本,為任脈、沖脈循行之地、元氣歸藏之根,為連接人體先天與後天之要穴。艾灸神闕穴可益氣補陽,...
2014-11-06 -
餐後吸煙“中毒”加深 上班族的10點飲食禁忌
上班族的10點飲食禁忌1愛喝咖啡 美國醫學家研究發現,一個人每天喝5杯或更多咖啡,其患心臟病的幾率比不喝者高兩倍,且嗜咖啡年限越長,飲量越多,患心臟病的可能性越大。通過對858位45-69歲首次患心...
2014-07-17 -
霧霾比吸煙更致癌 霧霾天飲食
霧霾天,飲食要跟日常有區別 由於老人和兒童的抵抗力較弱,建議老年人要保持科學的生活規律,避免過度勞累,多飲水。儘量以清淡飲食為主,不要吃蔥、蒜、辣椒等刺激性食物。可多吃一些富含維生素C、維生...
2015-03-02 -
心律失常可由吸煙飲酒而誘發
香煙中的煙霧中含有尼古丁、焦油及一氧化碳等對人體有害的物質,這些物質可能作用於心血管系統而誘發心律失常。大量飲酒可能直接損害心肌細胞,增加心臟負擔,並可提高神經興奮性增加心率,而導致心律失常。 ...
2012-10-31 -
幾點飲食習慣助你減輕吸煙危害
吸煙有害健康,但是如果你確實離不開煙,以下的幾點飲食習慣可以幫助你減輕吸煙對身體的危害。 1、補充維生素。煙氣中的某些化合物,會使維生素A、B、C、E等的活性大為降低,並消耗體內大量的這些維...
2010-11-15 -
飲食“誘導”吸煙離心率
吸煙族的飲食三寶,你找到了嗎? 1、補充維生素煙氣中的某些化合物,可以使維生素A、B、C、E等的活性大為降低,並使體內的這些維生素得到大量的消耗。因此,吸煙者宜經常多吃一些富含這些維生素的食物,如...
2010-10-28 -
吸煙族的飲食三寶,你找到了嗎?
禁煙可明顯降低心血管疾病發病率 祖國醫學認為肺為嬌貴的臟器,不耐寒熱,最喜清氣薰蒸,最惡燥氣炎逼。而香煙為熱毒燥邪,長期吸煙,最易傷肺,燥熱侵襲肺臟,致肺氣鬱閉,火毒上薰,灼液成痰,最終引起多種症...
2010-08-25 -
餐後吸煙 10種“不要命”的飲食習慣
不吃早餐 嫌疑人:不吃早餐。 指控:嚴重傷胃,使你無法精力充沛地工作,而且還容易“顯老”。德國埃朗根大學研究人員在對7000個男女的長期跟蹤後發現,習慣不吃早餐的人占到了40%,而他們的壽命比其...
2011-05-09 -
吸煙飲酒是喉癌的主要因素
喉癌是頭頸部最好發的惡性腫瘤之一,僅次於肺癌,是在呼吸道居第二位的高發癌。喉癌的主要症狀是說話聲音嘶啞,持續性喉痛,咽喉異物感明顯、咽癢、咳嗽等。如果到了晚期則會嚴重聲嘶甚至完全失音說不出話來,...
2012-04-24 -
不吃早餐飯後吸煙 七大“減壽”飲食習慣
1、不食早餐 危害:嚴重傷胃,使你無法精力充沛地工作,而且還容易“顯老”。 建議:早餐食物儘量做到可口、開胃;有足夠的數量和較好的品質;體積小,熱能高;製備省時省力;在食物的選擇上要注意幹稀搭...
2012-03-22 -
吸煙飲酒會影響愛滋病檢測結果嗎
有很多的受檢者擔心吸煙、飲酒、服藥等會影響愛滋病檢測結果的準確性,那麼到底吸煙影響愛滋病抗體的生成嗎?吸煙影響愛滋病抗體檢測結果嗎? wnp(過客) 說: 請問長期大量吸煙(一天兩包)會不會...
2013-06-03 -
吸煙飲酒和胰腺癌早發的關係
吸煙飲酒與胰腺癌早發相關。胰腺位於上腹部胃的後方緊貼脊柱,胰頭部被十二指腸部分包繞,此處癌瘤占2/3之多,90%為導管細胞癌。病因不明 ,但與飲食、環境和吸煙有關。早期可無明顯症狀,一旦出現黃疸...
2012-11-29 -
飯後莫吸煙 錯誤飲食的五大習慣
飲食是我們每日必作的功課,很多人都認為只要能進食那就會健康。其實吃飯是一問學問,學好了可以保障身體的健康,學到錯誤的方法,那麼將會導致身體出現問題。你真的以為三餐很簡單嗎?其實人們往往都會在吃飯的小...
2017-03-31 -
降低吸煙危害的飲食方法
如果你無法徹底地戒煙,如果你不可避免地要吸到二手煙,你至少可以通過飲食來將煙對身體的危害降至最低。 煙毒1:防癌的硒元素含量下降 對策:食用含硒豐富的食物 研究表明, 吸煙會導致人體血液中...
2011-02-14 -
吸煙飲酒都會引起脫髮
大家都知道遺傳是脫髮的原因之一,那非遺傳性的脫髮的原因又是為什麼呢?下面,就讓專家們來為大家介紹下,脫髮的原因有哪些。希望能夠幫助大家更好地瞭解脫髮。 現在脫髮的人越來越多,很多人為了治療脫髮,...
2011-09-30 -
吸煙易誘發慢阻肺 飲食六原則教你輕鬆防治
為了喚醒大眾對慢阻肺防治的重視,家庭醫生線上近日進行了一項《慢阻肺日調查》,結果顯示,7成參與調查者均有慢阻肺高危因素,其中6成(63.33%)是煙民,70%沒有定期做肺功能檢查。 吸煙是慢阻肺...
2012-11-17 -
經常吸煙怎麼飲食保健方法
科學研究表明,飲茶可減輕吸煙的危害,因為茶葉中的茶多酚、維生素(維生素食品)C等成分對香煙中所含有的各種有害物質有降解作用,邊飲茶邊吸煙,毒素可隨飲茶不斷解除,通過糞便排出體外。吸煙者常飲茶,有...
2012-09-26 -
吸煙飲酒增大食道癌的風險
日本研究人員報告說,同時擁有吸煙、飲酒和基因類型差異等風險因數的人的食道癌發病率,是沒有任何一個風險因數的人的357倍,也就是說吸煙飲酒增加食道癌風險! 研究人員說,吸煙和飲酒是增加食道癌患病...
2012-11-16 -
吸煙影響正常飲食健康
吸煙,尤其是長期吸煙,由於香煙中的焦油、尼古丁等成分直接作用於人體,可引起味覺和體內的代謝變化,導致對食物選擇的變化,甚至造成飲食習慣的改變。研究結果顯示,吸煙組的食物選擇與非吸煙組有顯著差別,...
2012-04-18 -
不恰當飲食與吸煙可降低藥品的療效
新春佳節,人們往往因為過分沉浸在節日的喜慶中而忽略了身體健康。提醒各位患者,尤其是需長期服藥的慢性病患者,不要因為過節而忘記服藥;更應注意,飲食與吸煙對藥品的療效是有影響的,如果不注意,會使藥效...
2011-11-26