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早產寶寶如何添加輔食
問題 寶寶是早產兒，應該怎麼餵養？怎麼監測他的身高體重我的寶寶是個早產兒，出生時體重2050 千克，身高46 釐米。寶寶出生後住院2 周。因為無法給寶寶餵奶，加上當時我也沒有經驗，不知道要把奶定時、...
2015-10-19 -
辦公族告別水桶腰 只需八個簡單動作
辦公室裡也能輕鬆瘦腰1輕拍小腹自然站立，呼吸自然，全身放鬆，然後雙手交替拍打下腹部（用力要以舒適為度），拍打一次為一個節拍，共做四個八拍。2橫向轉胯自然站立，呼吸自然，全身放鬆，然後雙手扶著胯部兩側...
2015-06-03 -
告別身體透支 六大方法讓你健康常在
導讀: 現今快節奏的生活方式，不規律的生活作息和飲食習慣，都會造成我們身體的亞健康，那麼我們該做點什麼來改善我們的身體狀況呢?接下來就來為您分析，如何保持健康的身體…… 1、進行“身體大掃除” 春...
2017-02-19 -
油性皮膚怎麼洗臉 小方法告別油光臉讓肌膚清爽不油膩
有人的皮膚是幹性的，有人的油性的，也有混合型的，油性皮膚會讓人很煩惱，臉上總是感覺油油的，都不敢出門了。那麼，呢？這是很多油性MM們都在問的問題。清潔是最好的保養，是讓您擁有靚麗皮膚的第一步。究竟...
2017-02-19 -
想要寶寶視力好，這道輔食少不了
人類並非一出生便擁有1.0的視力，而是隨著外界的刺激才慢慢發育出各種視覺機能，出生後到3歲期間是視力發育最重要的階段。 要想寶寶視力發育好，媽媽們可以為寶寶煮這道輔食，山藥藍莓泥。 食材：新鮮藍莓、...
2017-02-15 -
中醫支招讓您告別“加班後遺症”
中醫支招告別“加班後遺症” 天氣很好，心情不好，因為“加班”沒完沒了。加班帶給白領們的不僅僅是心情上的不愉快，更是對身心健康都產生了非常嚴重的影響，稱之為“加班後遺症”.怎麼應對？你有辦法了嗎？...
2013-01-24 -
瑜伽7招告別麒麟臂變身吊帶女郎
【導讀】瑜伽7招告別麒麟臂變身吊帶女郎，愛美是MM們的天性。夏天來到，怎能允許手臂的肉肉出來煞風景呢？下面瑜伽7招告別麒麟臂變身吊帶女郎，專攻手臂，經常練習，不僅能瘦出纖纖玉臂，還能修煉優雅氣質哦...
2015-09-29 -
早洩吃什麼，吃這些告別早洩
早洩有輕度的，中度的和重度的，不管是什麼程度的早洩都會讓男性很痛苦，也會影響夫妻的感情，治療早洩的方法中食療調理效果很好，平時可以多吃豬腰，青蝦炒韭菜，羊肉。 1、溜炒黃花豬腰 豬腰...
2017-02-15 -
烏髮養顏茶讓你告別白髮
女人要想常保年輕，以下這個烏髮養顏茶最適合不過了。不僅可以讓我們的氣色好，而且對身體健康延緩衰老有很好的效果哦！那麼，烏髮養顏配主要是由哪些材料製作而成的呢？以下我們就來看看吧！烏髮養顏的配方是怎麼...
2016-12-19 -
4步瑜伽教程讓你告別贅肉
【導讀】4步瑜伽教程讓你告別贅肉，享“瘦”就練瑜伽。這是當今社會人們會選擇瑜伽進行減肥的“動力”.確實，由於瑜伽的呼吸法能促進體內細胞的含氧量，幫助脂肪燃燒，是一個不錯的減肥方法，也是可以娛樂身心...
2015-09-28 -
7招瑜伽讓你告別麒麟臂
【導讀】7招瑜伽讓你告別麒麟臂，愛美是MM們的天性。夏天來到，怎能允許手臂的肉肉出來煞風景呢？下面7招瑜伽讓你告別麒麟臂，專攻手臂，經常練習，不僅能瘦出纖纖玉臂，還能修煉優雅氣質哦。 7招瑜伽讓...
2015-09-28 -
五招調理氣血讓你告別體虛
氣血是維持人體生命活動最基本的物質，氣血充盈則身體健康，正所謂“氣為血之帥，血為氣之母”，氣血相互影響，相互依賴，如果出現一個虧損，都會給健康帶來一定影響！氣虛：出現氣虛者，大多數由於體內生化不足或...
2016-12-15 -
腹瀉難受怎麼調理腸胃 三款養生粥告別腹瀉
三碗粥搞定你的腹瀉難題俗話說是藥三分毒，任何的藥物對於我們的身體都有一定的副作用，現在小編就告訴大家幾款治療腹瀉的養生粥，讓大家輕鬆告別腹瀉。1扁豆薏米粥薏米50克，白扁豆30克，大米50克。煮粥食...
2015-03-17 -
體寒吃什麼？8種食物讓你告別寒涼體質
由於生理的原因，很多的女性朋友天生就是寒涼的體質，經常的手腳冰冷，還有宮寒的發生，如果女性朋友出現體寒的現象的話，那麼需要積極的進行調理，那麼體寒女要吃什麼食物可以驅寒呢？下面我們就一起瞭解一下吧！...
2016-10-25 -
四式豐胸瑜伽，告別“太平公主”
女性認為胸部的豐挺美觀可以增加自信心，其實美麗與健康是一體兩面的，日常生活的調養與運動，就可以達到良好的豐胸效果。而想要有迷人的外表，就必須先打好健康的基礎，快來看看基礎瑜伽豐胸四招吧！ 第1式...
2017-02-23 -
體寒中醫調理，冬季告別冬美人！
寒性體質，也就是這個人在生活中身體經常屬於寒的狀態，比如一個人經常性手涼、腳涼等，都屬於寒性體質的特徵，而也有人說這種情況是因為一個人體內的血液迴圈不好造成的，因此大家就希望可以瞭解寒性體質的原因...
2016-10-11 -
三個妙招讓你告別口腔潰瘍
口腔潰瘍雖然只是小毛病，但是疼起來也是吃不下、睡不香，很讓人困擾，在日常生活中如果能夠做到遠離口腔潰瘍誘發因素，就可以大大降低口腔潰瘍的發病幾率。詳細的三點預防口腔潰瘍措施提前告訴大家，口腔潰瘍一定...
2016-12-15 -
飲食偏方讓你告別胃寒
胃寒怎麼調理？胃寒通常是指脾胃陽氣虛衰，過食生冷或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的症狀，主要與飲食習慣有關，稍微吃點涼的就可能引發胃痛，所以在這個寒冷的冬季裡要注意養胃措施。那麼，胃寒吃什麼好呢？小編為大...
2016-12-12 -
3個美膚妙招 讓你告別臉色暗黃
對於女性而言，擁有健康美白的肌膚一直是女性所追求的，但是由於日常的生活習慣，或者是由於飲食等方面的原因，皮膚經常會出現很多的問題，出現面色暗黃等問題。想要改變暗黃肌膚，那麼下面的這些方法應該注意瞭解...
2016-11-23 -
八招告別無精打采熊貓眼
頂著黑眼圈會令整個人看起來無精打采，留下頹廢、懶惰等壞印象。很多人以為熊貓眼的罪魁禍首是色素沉積，其實並非那麼簡單。每天晚上都儘量早睡了，早上還是頂著黑眼圈上班。出現黑眼圈容易給人留下內向、頹廢、懶...
2016-10-17
