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如何去除黑眼圈 告別“熊貓眼”
導讀: 經常熬夜的你是否還在受著黑眼圈的困擾造成黑眼圈的因素有很多但其實它也並不是攻克不了的難題擊敗熊貓眼其實很簡單。一起來看看幾個小妙招吧!…… 塗蜂蜜 方法一 、 將雞蛋煮熟後去殼，合上雙眼用...
2017-02-23 -
三大瑜伽動作告別小病小痛
【導讀】三大瑜伽動作告別小病小痛，女人們永遠擺脫不了的困擾，大姨媽又來了，疼經厲害。晚上又睡不著，輾轉難眠。真是生活煩惱多，小病小痛對我們的生活品質影響可是蠻大的。現在小編向你推薦幾個簡單易學的瑜...
2015-06-29 -
5個月寶寶怎麼添加輔食
一、5個月寶寶怎麼添加輔食二、寶寶什麼時候可以添加輔食三、 給寶寶添加輔食注意的禁忌5個月寶寶怎麼添加輔食1、五個月寶寶輔食的分類1.1、根據不同性狀,輔食可分為液體食物、泥糊狀食物和固體食物三大類...
2016-12-04 -
4個月寶寶添加輔食的時間
一、4個月寶寶添加輔食的時間二、寶寶輔食食譜的做法三、給寶寶添加輔食注意4個月寶寶添加輔食的時間1、4個月寶寶添加輔食的時間上午:6時母乳喂哺10～15分鐘,或配方奶180毫升;8點稀釋蔬菜汁90毫...
2016-11-30 -
眼部瑜伽按摩法告別細紋
每一個愛美的人都很關心自己的眼睛，但是細紋黑眼圈可以說是女人的公共敵人，各種化妝品用了不少，可是就是不見什麼效果，關鍵在哪？是化妝品不起效嗎？不是，那就是你的方法錯誤，下面是一套完整的瑜伽護眼法，...
2012-09-27 -
不一樣的瑜伽體式讓你告別那層“膜”
容貌對一個人是至關重要，如果臉上長黃褐 斑 是所有人所困擾的問題。隨著社會的發展，人們生活水準的提高，人們的壓力就會越來越大，經常熬夜加班，飲食不規律，精神緊張，就會在臉上長出很多黃褐斑 ，色斑形...
2016-08-25 -
中醫推薦四大燉品 從此告別氣血不足
女人血氣不足要記得喝四大燉品血氣不足是常見的女性疾病之一，血氣不足的危害有很多，一般來說，女性氣血充足，則臉色紅潤，毛髮烏黑，月經正常，呈現出生氣勃勃的狀態。相反，女性氣血不足，則會臉色蒼白或萎黃、...
2015-05-29 -
八種養生食療告別黃褐斑 多喝檸檬汁不做“小花貓”
八種食療方吃掉斑斑點點黃褐斑是一種常見的面部色素沉著性皮膚病，有很大一部分女性都會有這個毛病。那麼怎樣去除黃褐斑呢?怎樣才能不再被人叫做“黃臉婆”?今天小編給大家帶來八種食療方讓你不再受斑斑點點的困...
2014-03-14 -
告別生理痛 有關經期飲食的YES和NO
【經期飲食7大宜】 1、宜補營養豐富、健脾開胃、易消化的食品 如大棗、麵條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。 2、宜吃...
2017-02-26 -
男人出虛汗吃什麼好？三種美食輕鬆告別盜汗
有一些男人在睡覺的時候會出現盜汗的症狀，何為盜汗?其實就是人們平時說的冒虛汗。如果長期盜汗，對男人的身體健康影響簡直不要太大，甚至引發更嚴重的疾病。除了到醫院治療，男人平時也應該注意調整飲食。男人出...
2016-10-25 -
面部護膚2種方法告別草莓鼻
1 “吃掉”油脂 作息時間不規律時，皮膚油脂分泌往往最為旺盛。多喝水，多吃果蔬，還要多攝取一些富含維生素B6的水果，譬如香蕉或魚類等，可以減少一些皮脂的分泌。 “降溫”爽膚水更控油 潔...
2013-12-16 -
腳丫有異味不敢穿涼鞋？ 八招讓你告別自卑
八妙招讓你告別腳臭安心穿涼鞋夏天一到，涼鞋、短裙紛紛出籠，你的雙腳是否也準備好了呢？千萬別小看腳指甲、後跟等小細節，如果認真做好足部保養，美麗的雙腳可是讓人難以抵擋。相反地，每當穿上涼鞋，卻露出一雙...
2015-06-05 -
八妙計告別電腦肌
編者按：每天面對電腦，我們的肌膚很容易變差變老，因此電腦一族，一定要做好美容護膚措施。那麼如何美容呢?不妨看看學學下文介紹的秘方吧! 8妙計告別“電腦肌” 找回嬰兒嫩白膚色 你對“電腦肌”這...
2012-08-17 -
瘦背瑜伽 七式告別虎背熊腰
瑜伽是目前幾年內非常受女士歡迎的一種流行運動，而通過瘦背瑜伽動作，能夠有效的使自己的身體變得更加的柔軟，並且每日背部瑜伽還有一定的瘦身效果哦，下面讓我們一起來學習下這種瘦背部瑜伽的動作吧! 動...
2016-06-17 -
睡前瑜伽十分鐘 讓你輕鬆告別小肚腩
現如今人們的生活水準越來越好了，這也導致了很多人基本上都有游泳圈一般的小肚腩。今天給朋友們介紹下睡前瘦身瑜伽，睡前瑜伽能有效的控制你的體型。那麼下面讓我們看下睡前瑜伽十分鐘，讓你輕鬆告別小肚腩。...
2016-06-15 -
瑜伽保健巧妙招式 告別背痛
編者按：如今的大多數人們由於工作方式或生活習慣所引起，背疼是常有的事，面對背疼人們飽受困擾。而，練習瑜伽是緩解背疼一大方式。那麼，緩解背疼瑜伽招式有哪些?瑜伽保養頸椎的奧妙是什麼? 瑜伽保健巧...
2012-08-07 -
腰部瑜伽動作讓您健康告別婦科病
【導讀】宮寒，盆腔炎都是女性常見的疾病，腰酸背痛是其重要表現，所以女性朋友要做好日常保健，遠離疾病，遠離腰酸背痛。女性腰部氣血充足，運行通暢，可以保證子宮溫暖，使子宮和盆腔得到保護，可防止氣血滯留...
2015-06-08 -
美膚祛斑 金秋如何告別惱人小斑點
秋季如何祛斑?秋季是祛斑的最佳季節。20攝氏度左右的氣溫，清爽宜人，最利於祛斑，也是修復受損細胞的最好時機。因此，90%女性，在秋季祛斑和修復，會更加有效。 污濁的空氣、強烈的紫外線和化妝品等因素...
2017-02-27 -
正反手羽毛球絕招 讓你告別菜鳥
編者按：羽毛球是大家很喜歡的體育健身運動，不同的運動有著不同的體育健身指南，小編在這整理好了羽毛球指南，希望對大家有幫助。 正反手羽毛球絕招 讓你告別菜鳥 由場地中心位置向後場各區域位置移動...
2012-08-01 -
瑜伽讓你告別麒麟臂
【導讀】瑜伽讓你告別麒麟臂，夏天穿短袖，手臂上的肉肉無處可藏，尤其煩人。要如何快速瘦手臂？跟著小編學下面瑜伽讓你告別麒麟臂。 瑜伽讓你告別麒麟臂 第一招：牛臉式 牛臉式 1.單腳跪立在墊子...
2015-05-27
