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薏米怎麼吃美白告訴你它的6個好處!
美白、減肥是女性最為關注的兩個問題。薏米不但可以美白還能減肥,因此深受女性喜愛。那麼吃薏米還有哪些好處呢?薏米怎麼吃才美白呢?跟著小編去瞭解一下吧。 吃薏米的好處 減肥主食:薏仁是五穀...
2016-08-25 -
寶寶補鈣好處多 補鈣建議告訴你
家長都關心嬰兒補鈣的問題,那麼給寶寶補鈣到底有什麼好處呢?補鈣要注意什麼呢?下面一起來瞭解一下吧。孩子補鈣,一定要慎重,很多家長因為害怕孩子患佝僂病出現“五遲症”(前囟閉合遲、出牙遲、生長遲緩、站立...
2013-10-28 -
飲食雷區 專家告訴你常見蔬菜的飲食禁忌
蔬菜本是含營養的東西,但食用方法不當的話,不但吸收不了營養,可能反而會有害。健康蔬菜的6種不當吃法,請大家一定要注意! 餐前吃番茄 餐前吃番茄,容易使胃酸增高,食用者會產生燒心、腹痛等不適症狀。...
2010-09-07 -
告訴你五點有效預防肥胖的方法
控制肥胖不如預防肥胖,因為肥胖一旦發生,要減肥是很困難的。以下五點有效預防肥胖,讓你遠離肥胖的困擾。 1、 提高認識 充分認識肥胖對人體的危害,瞭解嬰幼兒、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年齡階段容...
2017-03-07 -
太極拳教程 太極拳大師告訴你什麼是“松”
太極拳十分強調“松柔”,那麼你知道“松”到死什麼嗎?“松”又有哪些境界劃分呢?如果不清楚的話來看看一代太極大師對“松”的理解! 大師對“松”的理解 太極拳所言之放鬆,即是舍已。將自我融入上下...
2013-12-06 -
血脂高不高,身體告訴你
大家都知道高血脂是導致冠心病、高血壓及中風的危險因素,那麼,怎樣才能知道我們是否出現高血脂並採取及時合理的治療呢? 判斷血脂高不高,最準確的方法是通過醫學檢驗。但除了定期體檢,身體出現的一些徵兆也...
2017-03-07 -
風濕腳痛的症狀 四個表現告訴你
現在由於人們在生活中對過度的使用自己的身體,特別是易損傷的部位像是膝關節、腳關節等等的,容易出現一些疾病症狀,特別是對於一些中老年人來說風濕性疾病是很常見的,那麼對於風濕腳痛的症狀大家瞭解多少呢...
2017-01-31 -
告訴你男人什麼時候最想結婚
女人們總是摸不透男人的心,不知道他什麼時候有想要結婚的念頭。對很多男人來說,之前的戀愛只是學習過程,那些離開的女孩只是過客,她們的出現就是為了讓他等待一位命中註定的愛人 .... 在夜總會裡隻...
2015-07-27 -
芭樂的作用與功效 告訴你芭樂的十大功效
芭樂的營養價值芭樂內含維生素A、B、C;此外還含有膳食纖維胡蘿蔔素、脂肪等;芭樂還含有鈣、鐵、磷、鉀等礦物元素;還包括蔗糖、果糖、氨基酸等多種營養成分。其中,維生素C和蛋白質在芭樂中的含量最高。芭...
2017-03-07 -
❤中醫告訴你如何調理皮膚暗黃、粗糙、沒有光澤!
肺胃蘊熱型。多見於青年人,臉部長痤瘡、小丘疹、膿瘡、黑頭、粉刺,伴瘙癢、口臭、大便幹結,原因在於飲食不正常,多食肥甘之品,肺火過旺。調理方法是通過清熱解毒來去除肺熱。增健、鈣、常欣衛、紅果。(年輕...
2017-03-07 -
眼睛充血或是迴圈不暢 眼睛告訴你的6個密碼
身體內部的變化常常會在五官上表現出來,因此別忽略了五官給我們的健康預警,下面琪琪飾品小編和你一起破譯眼睛健康的6個密碼。 ①黑眼圈 原因:血液中沉積太多廢物;壓力過大或過度疲勞;腎功能失調。 ②眼...
2017-03-07 -
夏日西瓜解暑好物 告訴你西瓜選購竅門
炎炎夏日,怎麼能少了西瓜作伴?夏天+西瓜才是最配的,窩在沙發上,看電視,吹空調,吃著鮮甜汁多的西瓜,這才叫過夏天。以下,小編來告訴你夏天吃西瓜的好處都有哪些吧,以及如何選購鮮甜多汁好西瓜的訣竅。吃西...
2016-05-30 -
專家告訴你什麼是微創痔瘡手術
微創痔瘡手術是近年來出現的一種比較先進的痔瘡手術,對治療痔瘡十分有利。那到底什麼是微創痔瘡手術呢?下面就請專家為大家講講常見的微創痔瘡手術。 一般,常見的微創痔瘡手術有: 1、微創痔瘡手術之P...
2011-11-30 -
【男人們怎麼健康減肥專家告訴你!】
現代男士是怎麼健康減肥的呢?是很多朋友會問的問題,不要著急,下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下男人們怎麼健康減肥,希望能給你你帶來幫助! 男人們怎麼健康減肥?專家為您介紹: 塗抹摩臍法 肥胖...
2017-03-07 -
【夏季寶寶感冒怎麼辦 專家告訴你!】
夏季悶熱的天氣使很多寶寶容易感冒,在寶寶感冒後家長應該怎麼辦才能減輕寶寶的痛苦呢?下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下寶寶感冒怎麼辦,希望能給您帶來幫助! 寶寶感冒怎麼辦?專家為您簡單介紹: 1...
2017-03-07 -
維生素B族的作用強大 七大症狀告訴你要補維B
維生素B族包括維生素B1(硫胺素)、維生素B2(核黃素)、維生素B3(煙酸)、維生素B5(泛酸)、維生素B6(吡哆醇)、維生素B12(氰鈷胺)、維生素B9(葉酸)、維生素B7(生物素)。由於其有很...
2013-03-24 -
專家告訴你怎麼預防大腸癌
腫瘤專家告訴你如何預防大腸癌。大腸粘膜上皮起源的惡性腫瘤稱為大腸癌。是最常見的消化道惡性腫瘤之一。臨床常見血便或粘液膿血便,大便形狀或習慣發生改變,腹痛,腹部包塊等。根據其發生部位不同,其臨床表...
2012-12-28 -
告訴你“秒殺”單身女的5句情話
每當某個單身的朋友找到我諮詢感情問題的時候,我會在第一時間問他“你通常會對喜歡的那個人說些什麼呢?”事情的結果總是讓我失望卻又早就預料到的。這是因為,我知道他們追求女孩一直失敗的原因,而這些原因正...
2015-07-21 -
缺乏營養常脫髮 專家告訴你脫髮吃什麼好
看著不斷掉落的秀髮,是讓每位愛美的女性都十分抓狂的事情。除了一味抱怨掉發問題,你是否知道,掉發跟你日常飲食和營養攝取有很大的關係呢?頭髮色澤和狀態顯示你缺乏的某種營養,良好的飲食習慣則有利於秀髮的健...
2013-07-24 -
隨時隨地減肥 告訴你5個意想不到瘦身時機
其實運動不需要選地方,在我們生活中就有可以利用的運動健身場所,告訴你隨時隨地就能瘦的好地點,讓你無時無刻就能輕鬆瘦。首先明白導致肥胖的原因:吃得太多沒有消耗掉導致肥胖也就是從食物中所得到的熱量,超過...
2016-11-17