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西餐牛排怎麼做?7種做法告訴你!
牛排一般外焦黃,味酥香,裡鮮紅,味鮮嫩。它的蛋白質含量較高,且脂肪含量低,所以味道鮮美,營養成份易被人體吸收。 營養學家說,牛排的營養價值居各種肉類首位!能增長體力,補充元氣。牛排中富含容易吸收的...
2017-02-27 -
讓專家來告訴你什麼是尿崩症
什麼是尿崩症?從醫生口中說出尿崩症想必很多患者及其家屬在一時間並不知道尿崩症是什麼,但瞭解什麼是尿崩症又是十分重要的,因為在腎臟疾患中就會有可能會出現腎性尿崩症,為此,現在來看專家介紹什麼是尿崩症。...
2017-02-28 -
還在吃藥養胃?專家告訴你動動腳趾就能養胃
三餐不固定,會傷害你的消化系統,造成腸胃出現問題。中醫專家告訴你,如果你胃本身就不好,那麼,在日常生活中,就應該多加注意健胃了。中醫發現,經常動一動腳趾頭,就能起到健胃效果。一起來瞭解下吧。 ...
2016-08-10 -
告訴你關於喝優酪乳的健康常識
從飲食健康的角度分析,優酪乳裡含有多種有益菌,常喝可以改善腸道,起到保健養生的目的。專家發現如今市面上的優酪乳種類五花八門,有一些所謂的優酪乳其實營養並不多。下文介紹了一些關於喝優酪乳的基本常識,...
2016-09-23 -
天后蔡依林告訴你保養該怎麼做!
蔡依林秋冬保養秘訣大公開向來走在時尚的尖端的蔡依林,她的保養方法都有哪些呢?今天咱們一起來瞭解一下她公開的第一手保養情報。 1化妝之前用面膜在化妝之前我都會敷一些妝前面膜,這樣可以讓自己疲憊的肌膚瞬...
2014-12-10 -
女人身體9個細節告訴你是否要補血!
女子以血為本,作為女人,需要注意平時調養,補血活血,這樣才能擁有美麗容顏使得青春常駐。但是,注意補血並不代表盲目補血,偶爾的頭暈、臉色蒼白並不就代表你要補血。亂補血只會讓你越補越虛。想知道自己身體...
2017-01-17 -
告訴你對付落枕的三個方法
落枕是一種很常見的疾病,相信很多人都有過落枕這回事,雖然落枕並不是什麼大病,但也還是會給我們的生活帶來諸多不便。落枕是由於睡眠姿勢不良,受到風寒等原因引起的,下面小編為大家介紹對付落枕的三種方法,...
2016-09-14 -
中醫告訴你睡眠的重要性
轉眼間又到了溫暖的春天,很多朋友都會覺得昏昏欲睡,但是如果在白天睡眠的時間太長,那麼晚上又可能出現失眠的情況。那麼從中醫的角度而言,現代人應該如何正確休息呢?讓我們一起來看一看吧。 一、睡眠...
2016-04-05 -
在補?告訴你這種喝牛奶的方式既不美容還傷身
【導讀】這八種喝牛奶方式不美容還傷身,牛奶是許多人日常生活中必不可少的營養佳品,但普通人對於營養尚存許多誤區,使本該被吸收的營養白白流失,對身體造成傷害,一起來瞭解下這八種喝牛奶方式不美容還傷身。...
2016-09-14 -
告訴你適合OL的瑜伽塑形
整天坐在電腦前面,是不是經常會感到腰酸背痛渾身不舒服呢。OL往往都在知道自己缺乏運動的情況下,仍然不採取任何行動。介紹幾款簡單易行的運動,幫OL們保持身材的同時也能夠保持健康。 推薦運動:瑜伽塑...
2012-09-27 -
偷偷告訴你檸檬美容的四大秘笈
水果中的營養是極其豐富的,尤其是檸檬。檸檬含有豐富的維生素C,可以起到非常好的美容護膚功效。利用檸檬來美容的方法有很多,一起來看看。 檸檬美容的四大秘笈 1、檸檬美容-潔膚增白 將1只鮮檸...
2016-03-23 -
看中醫告訴你怎麼吃山楂
山楂是我們經常食用的開胃助消化零食,很多人胃部發脹,吃多了就會買點山楂製品來助消化。但是不可一概而論亂吃,來和小編一起看看專家怎麼說。 孩子的零食,引發了成人胃痛 “陳醫生,我又來看病了”.這...
2016-08-03 -
4理由告訴你忙碌型男友不能要
女人找個好男人是一輩子的重中之重,男怕入錯行,女怕嫁錯郎,女人青春年華有限,找錯了人再重新開始已經不太可能,很多人就只能委委屈屈跟著一個男人,只有悶頭哭的餘地了。所以女人們,戀愛時不要被表像迷了心...
2017-03-04 -
吃水果有講究 中西醫告訴你
怎麼科學地吃水果,中醫和西醫有不同的解釋方法,西醫指出,水果不宜冰著吃;中醫指出,水果分寒熱,吃的時候分體質。那麼從中西醫角度分析,應該如何科學健康的吃水果?且看下面介紹。 西醫:水果不宜冰著吃 ...
2017-03-04 -
告訴你不能忽視的眼睛秘密
每個人都享有一份私人的空間,不論你是否單身,不論你是否獨居,不論你是否是個Gossip girl.我們都說眼睛是心靈的窗戶,如果擁有一雙美麗的眼睛,即使語不出口,你一樣可以傳遞心中的秘密。但你是否...
2016-08-01 -
女性臉部怎麼保養不長皺 6個護膚方法告訴你
女人如何才能減少皺紋1洗臉不要太用力很多妹子洗臉的時候,使勁的揉搓臉,恨不得搓下來一層東西來才算數。其實這樣不僅不能夠做到清潔的作用,還會增加臉部的鬆弛速度和比較薄嫩的肌膚產生紋路。所以正確的洗臉,...
2014-10-28 -
炒芥菜的做法是怎樣 告訴你3大食用價值
炒芥菜的做法芥菜含有維生素A、維生素B族、維生素C和維生素D很豐富。具體功效有提神醒腦,芥菜含有大量的抗壞血酸,是活性很強的還原物質,參與機體重要的氧化還原過程。 芥菜:化痰、消腫散結、增強免疫力...
2017-03-04 -
告訴你洗衣服更乾淨竅門
洗衣服是一件生活小事,衣服洗乾淨了,人穿了才會更健康。養生專家提示要想讓洗衣服更乾淨是有竅門的,掌握一些洗衣服竅門,你會發現洗衣服會非常簡單。接下來,小編我就告訴你一些讓洗衣服更乾淨的小竅門,如果...
2016-07-11 -
冬天手腳冰涼 中醫告訴你暖起來的方法
冬天手腳冰涼怎麼調理 1、注意保暖 冬天天氣寒冷,一定要注意保暖,各種保暖的措施,如外套、毛帽、手套、圍巾、襪子等,在天冷的時候都要穿戴齊全。不過也不要穿太緊的衣服,否則會影響到血液迴圈。晚...
2016-01-25 -
中醫告訴你什麼是“小兒四診”
當您需要帶孩子請中醫診治時,應該積極配合,協助大夫儘快在檢查過程中,得出準確的診斷,以便合理用藥,這是治療的關鍵。對於家長,應注意哪些事情,才能配合好大夫的檢查工作呢? 望診 由於嬰幼兒不會說...
2012-06-21