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春季祛濕湯有哪些?那些湯可以祛濕?
農曆二三月間,春雨綿綿,空氣濕度很大,尤其到了回南天,屋裡屋外濕氣都重,人體也容易有濕氣,人們往往很容易受冷及受濕侵襲而得病。那麼我們就要從飲食上著手,那麼春季喝什麼湯祛濕呢? 豬橫脷煲雞骨草 材料...
2016-09-29 -
痛經喝什麼煲哪些湯
一。山楂姜糖湯:山楂15克、紅糖20克、鮮生薑20克。方法:此湯製作方法十分簡單,只需將這些準備好的山楂、紅糖和生薑放在一起,用清水煎煮過就可以服用,堅持每天服用1~2次,對治療痛經很有效果,另外紅...
2016-11-16 -
秋冬滋補養生湯譜都有哪些湯呢
目前人們對自己身體的關心程度越來越高了,隨著生活水準的提高,飲食水準也就提高,這樣人們順其自然地就開始養生了。養生現在已經成為了一種趨勢,越來越多的人去養生。秋冬季節是比較乾燥的,這個時候喝一些湯...
2015-08-24 -
哪些湯類有助於補血
下面就一起來瞭解一下專家推薦的補血湯類! 黃豆雪梨豬腳湯 常喝梨湯對女人很有好處,梨子自古就有“百果之宗”的美譽,用雪梨來做湯,更可以祛咳潤肺,清心美膚。喝這道雪梨大豆豬腳湯,對於光滑皮膚、...
2012-06-05 -
哪些湯粥有助於嫩膚養顏
1、甜漿粥 大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥,加白糖少許,可供早晚餐溫熱服食。大豆有寬中益氣,利大腸,潤澤肌膚的功效,豆漿的營養價值更為豐富,並易消化吸收。 本粥除起潤膚的作用外,對體...
2012-06-07 -
夏天可以喝哪些湯水
綠豆湯 綠豆味甘、性涼,入心、胃經,能清暑熱,利水濕,可治暑天發熱或自覺內熱及傷於暑氣的各種病症。夏天常喝綠豆湯,能清涼解暑。 蔬菜湯 各種新鮮蔬菜中含有大量鹼性物質並易溶于湯中,常喝菜湯...
2012-04-22 -
哪些湯粥可以治療小兒中暑
夏季小兒中暑宜喝湯粥。那夏季小兒中暑應喝什麼湯呢?下面我們一起來瞭解。 不少小兒一到夏季就會發熱,要待秋涼之後才完全退淨,次年夏季常常再發,甚至連續多年,這種現象在醫學上被稱為“暑熱症”,也叫...
2012-04-27 -
哪些湯絕對不能在晚上喝
有人說光喝湯不吃飯能減肥,所以很多人選擇在下班以後的晚餐,用一鍋熱氣騰騰的美味鮮湯犒勞自己,但專家建議晚餐應適當吃得清淡些,有些湯不宜晚上喝。 什麼湯千萬不要在晚上喝 專家提醒,肉類煲湯較油、...
2010-01-27 -
養心安神喝哪些湯
長期精神疲憊、失眠多夢、心神不寧,會誘發多種疾病和症狀,因此要養心安神,中醫認為,心神不寧是由於氣血不足,因此要補脾益氣、養血安神,有這些功效的藥材包括蓮子、珍珠、菊花、人參、黃芪、桂圓、花旗...
2014-02-13 -
哪些湯能幫你趕走口臭
口臭很常見,而導致口臭的原因也有多種,會口臭說明身體的某些部位出了問題,如口腔不衛生、內臟功能失調、自身免疫力下降等等,口臭並非人們所認為的小毛病,也很有可能是其他嚴重疾病的信號,因此要引起重...
2014-02-17 -
痛經喝什麼煲哪些湯最好
經期時候的飲食是很有講究的,吃對了才能起到進補養生的作用。月經前應及時調和氣血,不能吃太熱性的食物,可以服用一點鐵皮楓鬥、子排、山藥(健脾胃)、當歸、藕(補鐵)、海帶(化痰利尿、通便排毒)等等。那麼...
2016-11-09 -
哪些湯汁讓你告別斑點
檸檬冰糖汁 將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。 此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老...
2012-06-10 -
哪些湯品可幫助預防癌症
俗話說:“病從口入”,癌症也是如此。近年癌症病患者明顯增多,還有年輕化的趨勢。 除了環境因素致癌之外,市民生活水準的提高,飲食攝入高油高脂高蛋白在日常膳食中所占的比例越來越大,也是腫瘤發生率增...
2013-01-21 -
秋季哪些湯品有助於減肥
根據季節的不同選擇一款適合這個季節的減肥健康食譜,是一個不錯的飲食減肥方法!現在大家已經感覺到秋天的涼意了,這個初秋的季節了天氣畢竟還是炎熱,也容易上火!營養師推薦的減肥健康食譜與湯品,能解讀潤...
2012-10-05 -
哪些湯汁有助於祛除色斑
去斑食療配方 1.去斑美膚汁 胡蘿蔔、芹菜、蘋果、雪梨加1/4個檸檬,放入榨汁機中榨成汁,每週飲用2-3次。 2.檸檬冰糖汁 檸檬中含有豐富的維生素C,將之榨成汁加冰糖,常飲可消除面部色...
2012-06-18 -
冬季哪些湯可補血又健脾
冬季被認為最適於進補的季節,乏力、疲勞、臉色暗沉,怎麼辦?如何保持一個健康的體魄,冬季飲食需注意。利用食物幫助改變體質,小編推薦7款靚湯。 多喝湯有利健康。尤其在秋冬季節,各種湯成了不可缺少的...
2013-07-19 -
腸胃不好吃什麼 喝哪些湯水最養生?
夏季天氣炎熱,“可以用來煮水製成湯飲的食材很多,不同的食材煮水食療作用不同,常見的可以分成以下四類。” 一是豆類: 包括綠豆、赤豆和黑豆。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效,還能起到降血壓、降血脂的...
2016-04-29 -
經期如何調養 經期喝哪些湯膳最養氣補血
說起生理期食補,估計大多數女性朋友都會露出“很感興趣”的表情。在許多女性的認知裡,生理期食補不僅可以補氣養血,調養身體,豐胸止痛經的功效更是令人興奮。先不說,生理期食補是否真的具有豐胸的功效,但是正...
2016-05-01 -
吃什麼補血 經期喝哪些湯膳最養氣補血?
說起生理期食補,估計大多數女性朋友都會露出“很感興趣”的表情。在許多女性的認知裡,生理期食補不僅可以補氣養血,調養身體,豐胸止痛經的功效更是令人興奮。先不說,生理期食補是否真的具有豐胸的功效,但是正...
2016-05-01 -
哪些湯和甜品女人喝了美容 上班族女性專用美容湯
女人是需要調養的,作為一個上班族,捯飭自己臉的時間都沒有了,常常在抱怨:“再這樣,我就要變成黃臉婆啦!”抱怨一:三餐總是沒規律,腸胃越來越折騰,還總會生小豆豆!你需要:給身體排毒三餐沒規律,一會兒暴...
2016-08-11