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哪些食物有助於睡眠
養生之道網導語：引起失眠的原因有很多，飲食也是影響睡眠品質的原因之一。哪些食物有助於睡眠呢？下面小編告訴你，哪些食物有助於睡眠。 睡眠品質的好壞關乎我們的身體健康，你是否經常失眠呢？其實，飲食習慣是...
2015-05-15 -
哪些食物會引發女性不孕症
不孕不育的發生，不管在男性身上還是女性身上，都是因為一些常見的因素而導致的，如環境、飲食和患者的體質等等，那麼，在生活中哪些食物會引發女性不孕症呢？下面就讓我們一起來瞭解一下吧！引發女性不孕症的食物...
2017-02-28 -
教你春季吃這些食物健康長壽不用愁
春季怎麼吃才能健康長壽1枸杞芽枸杞芽又名枸杞頭、枸芽子，春季枸杞長出的嫩苗就是枸杞芽，略帶苦味，爽口，能清火明目、養肝護肝。《食療本草》中記載，枸杞芽有補益筋骨的作用。枸杞芽含有蛋白質、膳食纖維、硫...
2015-03-16 -
紅斑狼瘡吃哪些食物對身體好
紅斑狼瘡是一種比較複雜的疾病，治癒比較困難，除了積極治療來達到康復目的，患者在生活中要做的就是合理的飲食，儘量的通過飲食來控制和緩解自己的病情，那麼紅斑狼瘡吃哪些食物對身體好呢? 紅斑狼瘡的食...
2016-02-24 -
孕婦不能吃哪些食物 喝刺激性飲料當心毒害胎兒
盤點懷孕不能吃的十種食物1不宜高脂肪飲食大量醫學研究資料證實，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。醫學家指出，脂肪本身雖不會致癌，但長...
2014-05-04 -
夏季暑邪 吃哪些食物最能有效解毒
養生之道網導讀：夏季暑邪 吃哪些食物最能有效解毒，夏季暑邪多，容易傷津耗氣，所以夏季食物應著眼於清熱、消暑，健脾益胃，以清淡爽口、利水滲濕、富含營養、易於消化的食物為主。 夏季暑邪多吃啥最解毒 空...
2012-06-08 -
8種黃色食物健脾養胃效果佳
8種黃色食物健脾養胃效果佳1玉米：粗糧中的保健佳品玉米是粗糧中的保健佳品，它的纖維含量很高，可以刺激腸蠕動、加速糞便排泄，是降低血脂、治療便秘，養顏美容、防止腸癌的最佳食物。玉米有利尿降壓作用。胡蘿...
2015-10-06 -
腎病不能吃哪些食物 腎病飲食誤區
導語：腎病不能吃哪些食物。腎病患者的合理飲食對疾病的康復起著重要的作用，食物食用不當可能會加重患者的病情或是加快腎病患者的病情發展。那有哪些食物事腎病患者不能吃的呢?今天四季養生網小編就和大家一起...
2017-02-28 -
吃哪些食物美容養顏
正常的身體健康與良好的心態息息相關，想擁有一個年輕健康的體魄且美容養顏，吃以下這些食物對健康都是有好處的，只是往往被我們忽略了。那麼到底吃哪些食物美容養顏呢？看完本文就知道答案。 吃哪些食物美容...
2016-09-19 -
哪些食物可以保護視力
保護眼睛吃什麼好呢？在各種各樣的食物當中，有很多食物是有保護視力效果的。長期用眼或有近視的朋友們不如就和小編一起來瞭解瞭解，都有哪些食物可以保護視力吧。並且，還有一些飲食誤區會傷害到視力。 10...
2016-08-16 -
木耳不能與哪些食物同食
眾所周知，木耳有黑白之分，然而，大多數人只知道黑木耳的功效與作用，對白木耳的功效與作用瞭解並不多。木耳的做法雖然很多，還要注意木耳與哪些食物相克，這樣才能健康吃木耳哦。下面就和小編一起來看看吧。 ...
2016-08-16 -
貧血的人飲食注意什麼 哪些食物吃了能補血
貧血患者適合吃的食物有哪些貧血是很常見的一種疾病，可以發生在任何年齡任何階段的人，不過女人比較容易出現貧血症狀。如何治療貧血？貧血的人吃什麼食物好呢？由於貧血大部分的人是因為攝入鐵質不足而導致貧血的...
2015-09-02 -
感冒吃什麼好_感冒吃哪些食物
養生之道網導讀：感冒吃什麼好，大家都有感冒的經歷，雖然不是什麼大的疾病，但是，也是非常難受的，直接影響了我們的工作和生活，那麼，感冒吃什麼好。有沒有一種好的方法治療呢？一起和小編來看看吧。 一、感冒...
2015-10-19 -
糖尿病患者哪些食物不能吃
我們知道，糖尿病人要合理膳食。因為有些食物吃下去會讓血糖上升的很快，使病情變的嚴重，還有的食物會幫助下降血糖，適合糖尿病患者食用。因此，糖尿病人一定要分清，記清，然後合理搭配。 糖尿病人堅決不能吃...
2016-09-27 -
夏季易曬黑哪些食物不利於美白
夏天原本是需要做好防曬美白工作的，然而飲食不當會產生嚴重的阻礙，那麼夏季易曬黑哪些食物不利於美白?飲食方面做的不好，吃了一些容易讓膚色變深的食物，不僅會更容易受到紫外線的照射和刺激，還會讓肌膚變黑...
2017-02-28 -
哪些食物有助於預防鼻咽癌
鼻咽癌的發生跟很多因素有關，比如病毒感染、吸煙、喝酒和環境因素等。所以針對這些病因，建議注意預防感冒，積極戒煙戒酒，建立健康的生活方式，並對口咽部的疾病提高警惕。鼻咽癌目前的治療以綜合治療為主，包...
2017-02-28 -
哪些食物是高蛋白
哪些食物是高蛋白 四季養生閱讀配圖 要想更多吸收蛋白質，我們需要從一日三餐入手，從食物中攝入蛋白。事實上，高蛋白的食物有很多種類，例如肉類、蛋類等等，這些食物都是我們經常會吃到的高蛋白食譜。下文...
2017-02-28 -
哪些食物含鈣
哪些食物含鈣 四季養生閱讀配圖 哪些食物含鈣?其實，含鈣的食物還是不少的，有關專家也針對這個問題做出了詳細的解答，具體如下： 1、乳製品。鈣的來源以奶及乳製品為最好，奶類不但含鈣豐富，且吸收率...
2017-02-28 -
女人吃哪些食物最傷腎
女人吃哪些食物最傷腎 四季養生閱讀配圖 腎虛也會引起很多種疾病，例如使你的容顏早衰，失眠健忘等。腎可以說是一個女人的健康之源，很多食物也是很傷女人腎的，一起來瞭解下吧! 1、濃茶：濃茶含有很高...
2017-02-28 -
哪些食物能清理腸道
哪些食物能清理腸道四季養生閱讀配圖 哪些食物能清理腸道?八大清腸能手，換你一個健康腸道 木瓜：木瓜裡的蛋白分解酵素、番瓜素可幫助分解脂肪，減輕胃腸的工作量。木瓜中的果膠成分還有清理腸胃的功能，不過，...
2017-02-28
