-
過度勞累與過度安逸都會傷腎
無論是工作還是生活中總有這樣一些人:他們總覺得工作的時間不夠,白天忙了一天后,晚上回到家裡面還會加班加點地忙。似乎只有這樣,才能讓自己真正充實起來。這樣一·年半載還吃得消,可是時間一長,身體受不了...
2017-03-05 -
藥物損傷也會傷腎
南方地區的人特別喜歡“補”。我們知道,補通常可分為兩種,一種是食補,一種是藥補。食補這裡我們不提,單說藥補。很多患者為了能儘早擺脫腎虛的困擾,往往會選擇藥補的方法來調理腎臟。但是我們要認清這樣一個...
2017-03-05 -
寒露易傷胃 推薦6款暖胃食物
寒露至,秋意更濃,褪去炎熱人們感覺更為舒爽,殊不知秋意濃的寒露卻是胃腸道疾病的高發期。胃腸道對於寒冷刺激尤為敏感,在飲食上適當養胃可遠離疾病侵襲。那麼寒露要養腸胃,哪些人飲食上要特別注意?有哪些...
2016-10-08 -
喝剛煲好的熱湯很傷胃 溫湯才適宜
喝湯對人體有很多好處,現代人似乎也進入了一個“湯補”的階段,但有人認為喝湯僅是個人的習慣,似乎沒有什麼學問,其實不然,喝湯也有不少誤區,而這些誤區恰恰就是胃病高發的首因。誤區有哪些?讓我們一一道來...
2017-03-05 -
七類人吃粗糧反而會傷身
【導讀】七類人吃粗糧反而會傷身!粗糧本身營養價值不高,而且不容易消化,吸收率低;其次,粗糧裡富含的食物纖維可影響人體對鈣、鐵等營養素的吸收。粗糧雖好卻不適宜所有人群,一些特殊體質的人就不宜常吃粗糧...
2016-01-05 -
吃蘋果會傷牙嗎? 蘋果奶凍食譜大曝光
“吃蘋果傷牙”不可信蘋果酸含量低微 不足以損傷牙齒“正常情況下,吃蘋果是不會傷牙的,但這極普通的常識卻被網上宣傳得有點嚇人。”第四軍醫大學口腔醫院教授金作林說,蘋果本身含有酸性物質,但其酸含量低微,...
2014-05-07 -
日常哪些壞習慣會傷害腎
腎臟健康與女性美麗有著重要的聯繫,腎臟不好,會惹來頭髮乾枯、黑眼圈、手腳冰涼等症狀,讓女人的美麗大打折扣!很多人都希望通過保健品保護腎臟,但其實,生活中的各種不良習慣才是導致腎虛的根源! 八...
2015-07-06 -
年末儘量少染髮 會傷頭髮毛囊致脫髮
頻繁染髮最傷頭皮毛囊頻繁染髮會引發過敏現象,而且染髮膏中的鹼性成分將頭發表皮層的毛鱗片打開,人工色素進入到頭髮的皮質層,染膏中的阿摩尼亞成分對毛鱗片有很強的破壞作用,如果養護不當很容易造成毛鱗片脫落...
2015-02-11 -
9大日常食品吃多了最傷胃
平時的日常保健很重要,尤其在飲食上,美味食品中往往會有我們消化不了的東西,很多美味往往不能讓我們放開吃,因為那些廣受大眾喜愛的滋味,其實並不適合每個人。告訴你9種最難消化並且傷胃的食物應該怎麼吃吧...
2016-02-13 -
喝紅茶是養胃還是傷胃?
常聽茶友說喝茶養生,又難免談到傷胃與養胃。那麼紅茶養胃還是傷胃呢?許多人都說綠茶傷胃,紅茶養胃,接下來小編就來說說這紅茶養胃還是傷胃。 紅茶養胃還是傷胃 1、傳言“綠茶傷胃,紅茶養胃”,胃...
2016-12-15 -
銀耳紅棗湯 能夠讓你安神養胃嗎
紅棗可以生吃,但是銀耳不可以,銀耳是我們經常食用的食材之一了,而銀耳的一般食用方法就是煮湯,而且銀耳煮湯的話銀耳是屬於百搭型的,銀耳紅棗湯的做法有哪些呢?那麼銀耳紅棗湯能夠讓你安神養胃嗎呢?和小編...
2017-03-05 -
工作,讓哭泣走開?
養生之道網導讀:jerry一直都是個好說話的好好女孩,天性大大咧咧,容易忘事,卻幹著一份需要耐心和細心的活兒。主管已經忍受了許多次她的錯誤,終於jerry又一次的白癡錯誤讓主管...... jerr...
2016-08-04 -
適時哭泣意味著勇敢
“哭泣”常被人當做是一件很丟臉的事情,或者是一件災難發生後的充分表現,“哭泣”讓人感覺晦氣和悲哀,總之,人人討厭“哭泣”!其實偶爾的“哭泣”對身心都大有好處,這點您有過耳聞嗎? 美國明尼蘇達大學心理...
2015-04-15 -
夏天這樣吃冷飲不會傷身
夏季酷熱難耐,一杯冷飲下肚,能快速降溫,又可及時補充人體散失的水分。不過,喝冷飲有益也有弊,隨意飲用也會傷身。那麼,夏季如何健康地喝冷飲呢? 選擇合適時間飯前空腹、剛吃完飯後都不宜喝冷飲,否則易傷...
2017-03-05 -
什麼時間吃草莓最合適 草莓能開胃嗎
一、飯前吃草莓緩解胃口不佳: 遇積食腹脹、胃口不佳時,可在飯前吃草毒60克,每日3次; 齒齦出血、口舌生瘡、小便少、色黃時,可將鮮草莓60克搗爛,冷開水沖服,每日3次。 鮮草莓冰糖隔水燉服: 乾咳...
2017-03-06 -
這動作幅度太大竟會傷到根基
仰臥起坐做的太快,是很多人的通病,但這是效率不高的做法,因為這麼做運用最多的是髖部肌肉,而非腹部。不僅如此,髖部還會將壓力轉移到背部,這可能讓你在鍛煉中或者鍛煉結束後感到不適。 仰臥起坐被...
2016-06-02 -
稀飯到底是養胃還是傷胃 飲食養胃牢記8點
稀飯養胃是謬論現在人們的生活水準提高了,人吃得好,也吃得更飽了,因此也刺激胃大量分泌胃酸,患有反流性食管炎的病人大幅增加。這部分病人並不適宜喝稀飯養胃,“稀飯是酸性的,繼續喝稀飯,反會火上澆油。”稀...
2015-04-24 -
燒烤很美味常吃卻很傷胃
很多人喜歡去燒烤,自己動手做,自己用嘴吃。而且燒烤出來的食物往往飄香十裡,讓人一聞到就食指大動,實在很誘人很讓人有食欲。但是,健康專家提醒說,燒烤偶爾吃吃就好,如果太熱衷的話,很大程度上會對我們的營...
2012-09-28 -
胃病纏身,最容易傷胃的惡習
幾乎所有的胃病,特別是胃潰瘍以及胃癌,男性的發病幾率遠遠多於女性,這主要是男人在飲食方面不注重細節,會大大影響胃使用效率以及壽命,下面我們來介紹男人容易忽視的傷胃惡習吧。 1、進食時間混亂 ...
2016-07-27 -
死螃蟹能吃嗎 不能吃這種螃蟹會傷身
螃蟹是很多人都非常喜歡吃的一種海鮮,吃螃蟹的注意事項非常多,因為很多人貪圖便宜會買死蟹來吃,那麼死螃蟹能吃嗎?其實螃蟹是一種比較高營養物質的食物,那麼螃蟹不能和什麼食物一起吃呢? 死螃蟹能吃嗎 ...
2016-10-24