常聽茶友說喝茶養生， 又難免談到傷胃與養胃。 那麼紅茶養胃還是傷胃呢？許多人都說綠茶傷胃， 紅茶養胃， 接下來小編就來說說這紅茶養胃還是傷胃。
紅茶養胃還是傷胃
1、傳言“綠茶傷胃， 紅茶養胃”， 胃不好的人應該多喝紅茶， 這種說法是缺乏科學依據的。
2、紅茶雖是暖性的， 但還不能簡單的與養胃畫等號。 雖然茶葉中的茶多酚是個好東西， 但同時它對胃也是有刺激性的， 尤其在空腹的情況下刺激性更強。 儘管紅茶是經過發酵烘制而成， 相比較綠茶而言， 其中的茶多酚在發酵過程中發生了氧化反應，
3、即便紅茶偏暖性， 與脾胃喜暖的特點一致， 也不是人人都適宜。 胃不好的人喝紅茶同樣要警惕， 尤其是過濃的紅茶飲下肚， 大量的咖啡鹼同樣對胃會產生刺激性。 所以， 紅茶暖胃有一定道理， 但與養胃則是兩碼事。
養胃花茶
薄荷茶
健脾消食， 開胃助消化、消除和緩和胃腸脹氣及腹痛。
甜葉菊茶
養陰生津， 有效調理胃陰不足， 助消化， 促進胰腺和脾胃功能。
大麥茶
平胃止渴， 消渴除熱， 益氣調中， 寬胸下氣， 消積進食， 補虛劣， 壯血脈益顏色， 寶五臟化穀食之功效。
葛根茶
清風寒， 淨表邪， 解肌熱， 止煩渴瀉胃火， 生津止渴， 升陽止瀉， 解散陽明溫病熱邪陰虛消渴， 熱瀉熱痢， 脾虛泄瀉等症。
