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哺乳期吃這些寶寶才有足夠“口糧”
方法步驟： 01 萵筍 萵筍分葉用和莖用兩種，葉用萵筍又名“生菜”，莖用萵筍則稱“萵筍”，都具有各種豐富的營養素。據分析，除鐵質外，其它所有營養成分均是葉子比莖含量高，因此，食用萵筍時，最好不要將...
2017-01-20 -
大便次數多的原因 為何總上廁所
生活中很多人被便秘所困擾，而還有一部分人則被頻繁的上廁所而困擾，但大便次數多的原因大部分患者都不瞭解。這部分人經常會出現有頻繁跑廁所的情況，因此瞭解大便次數多是怎麼回事非常重要。 大便次數增多是...
2017-02-15 -
哺乳期甲減的飲食注意事項
方法步驟： 01 要補充碘鹽——在哺乳期也一定要進行適當的補充碘鹽，防止母親缺失碘鹽從而影響到寶寶健康成長發育。 02 忌食用生甲狀腺腫食物——有的食物對於甲減患者的人群是忌食用的，比如...
2016-12-08 -
哺乳期進補有什麼好方法 哺乳期不能吃的東西盤點
哺乳期吃什麼好呢？哺乳期不能吃的東西有哪些呢？母乳餵養的新媽媽日常飲食會直接影響到孩子的健康，所以是很重要的哦。同時，在哺乳期進補，新媽媽也要根據自身的不同體質來選擇進補的方式，這樣才會事半功倍。下...
2015-05-11 -
哺乳期能吃西瓜嗎 試試西瓜入菜
西瓜是夏天的消暑佳品，夏天開著空調、吃著冰凍的西瓜，絕對是一件無比舒暢的事情，但是，對於哺乳期女性來說，其在飲食上卻是要十分留意的，那麼，哺乳期能吃西瓜嗎？哺乳期能吃西瓜嗎？哺乳期是可以吃西瓜的，哺...
2016-05-10 -
哺乳期這些營養要補充夠 哪些食物哺乳期不能吃
生寶寶是一種很幸福的事，對於新媽媽們來說生寶寶也是偉大而又辛苦的事，產後需要恢復，那麼在哺乳期吃什麼好呢？哺乳期吃什麼好1、足夠的的維生素深綠色，黃紅色蔬菜及水果，可提供維生素A;適當地曬太陽可補充...
2017-01-23 -
哺乳期怎麼正確減肥 哺乳期減肥四種不當方法
為了能夠生出一個健康的寶寶，媽媽們在懷孕期間大量補充營養。在生完寶寶之後，哺乳期、坐月子也都食用各種補品，很多新媽媽們的身材會有了很多成長。想要減肥又不知道吃什麼可以減肥、吃什麼對寶寶沒有影響。那麼...
2017-01-23 -
哺乳期女性飲食要注意
哺乳期媽媽應該吃各種各樣的食物可以讓寶寶領略多樣飲食的風味。但是，有一些食物會導致寶寶身體上的不適，媽媽該儘量避免。 現在的年輕媽媽在生孩子前有喝咖啡的習慣，哺乳期最好有控制的喝。雖有研究證明，即...
2017-02-17 -
寶寶大便次數多是腸炎？ 看腸炎的中醫治療法
腸炎是小兒經常會患上的一種疾病，尤其是是夏季，細菌較多，更容易引起小兒腸炎，那麼，生活中家長在照顧小兒的時候，怎麼能及時察覺小兒是不是患上了腸炎呢？小兒腸炎的臨床症狀是什麼呢？下面就由小編為大家仔細...
2016-05-04 -
哺乳期能不能吃緊急避孕藥
方法步驟： 01 1首先：一般哺乳期是不能吃避孕藥的，因為緊急避孕藥含左炔諾孕酮，哺乳期不宜使用含激素類藥物，若必須使用，需暫停止哺乳。 02 2其次：女性如果在哺乳期內服用緊急避孕藥，是很容...
2015-10-27 -
哺乳媽媽的8種超級食物
美國某雜誌刊登一項新研究發現，哺乳媽媽的食物多樣化不僅使母嬰更健康，還有益於培養寶寶日後健康的飲食習慣。近日，美國多位專家總結出的“哺乳媽媽的8種超級食物”。 1.水 水雖不算食物，但在哺乳期多...
2017-02-13 -
嬰兒嘔吐代謝或會紊亂 改變餵養次數緩解吐奶
寶寶吐奶要及時護理，把淌到寶寶脖子裡的奶儘快擦乾淨，以防生濕疹。那如果寶寶老吐奶有什麼解決辦法嗎？嬰兒嘔吐的危害1、營養不良：頻繁的嘔吐直接影響營養的吸收，長時間的嘔吐還可以導致營養不良。2、肺炎：...
2017-01-09 -
人流次數過多會導致不孕不育？該怎麼辦？
方法步驟： 01 1人流手術對人體的傷害是極大的，每一次手術，對人體就是一次重創，會使子宮受到一定的損傷，所以術後一定要好好調理，否則就會留下病根，導致將來懷孕的幾率也會減小甚至是不孕不育。 ...
2015-01-19 -
寶寶大便次數多是脾胃虛弱嗎 脾胃虛弱如何調理
寶寶脾胃健康，才能吃飯香、身體棒，相反，如果寶寶脾胃虛弱會面色發黃、頭髮稀疏，下面我們來看看寶寶脾胃虛弱的表現及調理方法。寶寶脾胃虛弱的表現兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規律、過食生冷食品、長期服用抗生...
2016-07-06 -
喝母乳的寶寶智力更高 這些食物有損寶寶智力！
幾乎所有的父母都希望自己的孩子聰慧過人，可怎樣才能如願以償？眾多資料顯示下列因素對孩子智力的影響作用不可低估。影響寶寶智力的六大因素1、遠血緣婚配生育的寶寶智力更高有資料顯示，父母均是本地人的孩子平...
2017-01-18 -
哺乳期吃什麼好？五種幫新媽媽催乳的蔬菜
哺乳期吃什麼好？在哺乳期，為了母乳的品質，新媽媽在日常飲食中要多加注意哦。那麼，母乳餵養的新媽媽吃什麼好？ 一、哺乳期吃什麼好 1、增加魚、禽、蛋、瘦肉及海產品的攝入。要保證媽媽攝入充足的優質蛋白...
2013-03-21 -
每週做有氧運動的次數建議
有氧運動是指人們在氧氣充足的狀態下進行鍛煉，使吸入的氧氣與機體的需求相同，常做有氧運動有益於身體健康，那麼每週多做有氧運動的次數是多少最好呢? 關於運動的頻率，美國運動醫學會推薦正常人應該每...
2013-09-06 -
母乳餵養六大注意事項，哺乳的媽媽一定要看！
母乳對寶寶來說是非常好的。母乳也是寶寶最好的口糧，那麼關於母乳餵養有哪些需要注意的小知識呢？現在小編就來跟大家說說！ 直接哺乳奶越吃才越多 媽媽直接哺乳，在寶寶吮吸的過程中是能夠幫助母乳分泌的，因...
2017-05-31 -
你不可不知的，增肥的次數手指頭都數不過來了
一篇有趣的新聞已經向你發動了進攻，請看完再走，猥瑣發育，別浪！ 人生最高體重，還是在高三年，92斤，OMG！ 每天都被逼著吃很多很多很多的東西，我的碗永遠都比聖誕老人的大，我吃的永遠都是比他...
2017-06-20 -
母乳餵養 媽媽親自哺乳的優缺點大盤點
很多專家和醫生都強調寶寶出生後一定要母乳餵養，母乳餵養對寶寶來說就一定好嗎？母乳餵養是萬能的嗎？我們一起來探討一下。 母乳餵養的好處：抵抗力頑強 母乳餵養的寶寶很明顯的特點就是抵抗力頑強，不易生病。...
2016-05-01
