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怎麼保護嗓子?秋季多吃護嗓三寶
秋季乾燥容易上火,由此引發的缺水常讓人覺得喉嚨不舒服,此時多吃些保護嗓子的食物尤為重要。 秋季多吃護嗓三寶 梨 梨柔軟多汁,味甘性寒,有清熱、化痰、生津止渴等功效,尤其在秋季食用能明顯緩解咽喉乾燥...
2014-09-12 -
唱歌時仰頭或低頭均易損害嗓子
不少人花很長時間去健身房鍛煉身體,可很少有人願意花點時間關注一下自己的嗓子。美國密西根大學健康體系研究中心的諾爾曼·霍吉克顏近日在“趣味科學”網站上指出,嗓子是人與外部世界聯繫的大使,如果它出了問...
2010-04-14 -
唱歌超爛 可能是患了“失歌症”
不能分辨音調的失歌者 這樣的人,在醫學上被稱為失歌者。失歌者在人群中的比例大約是4%左右。早在1878年,英國科普作家格蘭特·艾倫描述了第一例失歌症者。現在對失歌症的識別主要是依靠問卷形式的評估...
2012-01-11 -
如何教胎兒“唱歌”
根據醫學專家對妊娠第154天子宮外胎兒腦電波記錄的研究證實:聽覺能記錄於腦電波中是在胎齡第20~24周,至胎齡24周左右,耳蝸的形態和聽神經的分化基本完成。因此,從22周開始,音樂胎教根據醫學專家對...
2016-12-29 -
孕中期如何給胎兒唱歌
當孕婦在打掃自己的房間,在廚房裡做飯時,在晾曬衣服時,只要有時問,就可以哼唱幾首兒歌或輕鬆歡快的曲子,讓胎兒不斷地聽到母親的宜人歌聲。這樣既傳遞了愛的資訊,又有意識地播下藝術的種子。哼歌時,聲音不宜...
2016-12-29 -
怎樣給胎兒唱歌
您知道嗎?如果母親能親自給胎兒唱歌,將會收到更為令人滿意的胎教效果。一方面,母親在自己的歌聲中陶冶了情操,獲得了良好的胎教心境;另一方面,母親唱歌時產生的物理振動,和諧而又愉快,使胎兒從中得到感情上...
2016-12-21 -
夏季保護嗓子 治療咽喉炎7大飲品
早上起來,嗓子裡有痰,又吐不出來,咽喉常發幹發癢,甚至刺痛……這些症狀困擾著許多人,其實都是慢性咽炎在作祟。中醫認為,慢性咽炎病因複雜,病位雖在咽喉,卻與肺、胃、腎功能失調密切相關,涉及氣、火、痰、...
2013-05-15 -
唱歌對人有什麼好處
德國科學家發現,唱歌能使人的血液成分發生有利的變化,有助於提高人體的免疫力。 根據美國最新一期《行為醫學雜誌》報導,德國法蘭克福大學的一些專家選擇了該市一個職業唱詩班的成員作為研究物件。這些歌...
2013-07-18 -
唱歌也可防癌抗癌?
唱歌是有節奏的體內按摩,唱歌能衝開人體橫膈膜,這種內部的迴圈按摩,是任何一項運動都代替不了的。唱歌與練聲均能擴大肺活量,增加肺泡通氣量,提高呼吸功能。唱歌和說話不同,唱歌時需要一定的力量,尤其...
2011-07-11 -
音樂治療:唱歌兒能治疾病
唱歌不僅讓人心情愉悅,也是改善疾病的一種方式。英國女患者坦普九年前罹患帕金森氏症,她跟多名病友,包括患多發性硬化症及中風患者一同組成合唱團,每週排練,而且定期舉辦公開演唱會。坦普說,唱歌讓人忘卻病痛...
2009-06-24 -
飲苦丁茶護嗓清火
具體方法是:取苦丁茶3~10克,開水沖泡飲用,或用紗布包10克苦丁茶,將其放入茶杯內,用開水沖泡,待涼後加入蜂蜜一湯匙攪拌均勻備用,每次含漱2~3分鐘,每天數次,5~7天為1個療程。 專家點評:...
2012-06-29 -
蔡明娃娃音唱因為愛情 吃什麼護嗓
2012年元宵晚會,蔡明火了。蔡明本是小品演員,這次跨界當起了歌手唱起了《因為愛情》一時間在網上竄紅。蔡明在唱《因為愛情》時輕鬆、自然,聲線豐富而優美。年過五旬的蔡姐這兩嗓子還真不賴,這不禁讓人想...
2012-02-07 -
聽音樂,學唱歌
學習音樂,可以提高孩子的聽覺感受,促進孩子的情感體驗,陶冶孩子的情操,久而久之,使孩子的言談舉止變得文雅大方。 當寶貝還在腹中,不少媽媽就用聽音樂的方法進行“胎教”了。的確,音樂具有獨特的魅力和...
2010-02-02 -
睡覺打呼嚕也是病 練習唱歌可防止打鼾
美國《國際耳鼻咽喉頭頸外科雜誌》刊登一項新研究發現,每天簡單的發聲練習(唱歌)可以防止打鼾。 英國聲樂教師愛麗絲·奧傑伊通過設計“唱歌訓練法”來幫助治療慢性打鼾和睡眠呼吸暫停疾病。埃克塞特大學、皇...
2013-08-26 -
喉嚨沙啞?保護嗓子注意六事項
對於教師、廣播員,歌手等職業的人群,保護嗓子是非常重要的,即使是其他職業的人,經常性嗓子幹啞、疼痛、發炎也是很不舒服的一件事,平時生活中,我們應該怎麼保護嗓子呢?下面是一些建議。多喝溫開水多喝開水不...
2014-10-14 -
平時多唱歌有助健康
1、唱歌能夠健腦 唱歌要邊唱邊想,邊想邊思維,把歌詞一句接一句的想出來、唱出來,活躍思維,促進了大腦的健康。同時發聲有助於增加腦部血流量與氧氣的交換,促進大腦的新陳代謝。因此,唱歌的過程也是一...
2011-01-19 -
保護嗓子喝什麼茶比較好
嗓子是我們生活中每天都需要用到的,特別是到夏天的時候,如果身體較燥熱的話,很容易引起嗓子沙啞的情況。喝茶可以緩解這樣情況,並且懂得利用茶的話還可以預防這樣的情況。 膨大海甘草茶 經常...
2017-03-14 -
教師如何保護嗓子比較有效果
老師是辛勤的園丁,需要講一天的課,難免嗓子會出現沙啞的情況,所以教師們一定要懂得保護自己的嗓子。生活中有幾款比較簡單的茶是可以幫助嗓子的濕潤度,避免沙啞的情況哦。 清火潤喉羅漢果茶 ...
2017-03-11 -
怎麼保護嗓子 保護嗓子吃什麼好
一副天生的好嗓子,能夠讓我們在人際交往的過程中加分不少。但是最近幾年來,很多朋友都逐漸發現,生活中嗓子出現疾病的問題似乎越來越嚴重,由於之前的疏於照顧,因此在引起重視以後,往往導致了情況發生的由於...
2017-03-05 -
嗓子沙啞怎麼回事,生活中如何保護嗓子
好嗓子可以說是讓陌生人認識我們的第一步,在我們生活中很多朋友由於天生擁有一副好嗓子,而在人際關係中加分不少。但是你知道嗎?其實每個人天生都是擁有一副好嗓子的,但是由於後天的疏於照顧,因此導致了嗓子...
2017-03-04