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脾胃不和百病生 如何保養脾胃？
脾胃是身體非常重要的器官，保護的好，那麼對我們身體健康將會大有益處，可以減少消化系統的壓力，而脾胃失和就會影響人體健康，不利於養生和保健，所以我們應該多加重視我們的後天之本——脾胃，下面我們就一起討...
2016-12-03 -
電腦族皮膚保養法
皮膚保養方法1皮膚補水一些長時間面對電腦的人群在平時生活中必須要多喝水，這也是保護皮膚的方法之一。之所以如此，是因為電腦產生的輻射會導致皮膚乾燥缺水，長期如此還有可能會導致皮膚出現有提前衰老的情況。...
2013-12-04 -
女性冬季如何保養足部？
在冬天裡，一定不要忘了給足部進行特別的護理。因為足部在冬季出現乾裂情況再普遍不過了，如果你發現最近腳後跟格外乾燥，請你一定要引起重視。那麼在這個季節怎麼好足部皮膚的保養呢？浸泡作為呵護玉足的第一步就...
2016-11-27 -
保養子宮要堅持四個原則
隨著社會分工的變化女人正變得越來越強大，也使其中的佼佼者贏得了“女漢子”的稱呼。但女人無論如何變化，生育的能力永遠是和男人最根本的差別——科學家曾設想過沒有男人的世界，但只要還是人類世界，女性的子宮...
2016-11-02 -
熬夜透支卵巢生命 卵巢保養刻不容緩
熬夜是對身體的損耗性非常大，有人認為，晚上熬夜可以通過白天睡覺惡補回來，這也是很多上班族週末常見習慣之一。但研究顯示，雖然正常睡眠需要滿足八個小時，但白天補睡八個小時以上也難以修復身體損傷。熬夜導致...
2016-10-08 -
女性卵巢保養要注意5個要點
卵巢作為女性一生中的重要器官之一，對於女性的身材、容貌、生育等發揮著舉足輕重的調控作用，所分泌的女性荷爾蒙——雌激素賦予女性美的一切，被譽為女人體內的魔術師。因此，保養卵巢是女性很關注的問題。家庭醫...
2016-09-23 -
卵巢保養科學才是重點
女性卵巢保養，一種名為“卵巢保養”的美容項目吸引了眾多愛美女性的目光。但對於美容院的“卵巢保養”，婦科及內分泌科專家均持保留態度。醫生叮嚀：功夫不只在表面誠然，卵巢作為女性一生中的重要器官之一，對於...
2016-09-02 -
腹部著涼老得快 女人要保養腹部的三個原因
女性的體質偏冷，尤其是腹部，一旦著涼不僅會腹瀉，還會影響月經，嚴重的還會致不孕。腹部是胸部到盆腔之間的部分，它內部的臟器包括胃、腸道、子宮等，而這些臟器都跟身體的衰老息息相關。所以，女人時刻要注意給...
2016-08-24 -
30歲後女人如何保養卵巢？
女人一過30歲，不止肌膚老化的速度加快，就連女人的私處也是一樣，卵巢是女人排卵的地方，我們該如何保養呢？保養卵巢的方法1、少熬夜“黑白顛倒”的生活，會使生物鐘發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，激素分...
2016-08-09 -
中醫飲食之道:枸杞的四季食用方法
枸杞子味甘性平，歸肝、腎經。其具有滋補肝腎，益精養血，明目消翳，潤肺止咳的作用。那怎麼一年四季中如何搭配食用才能達到最佳效果呢？ 春季，萬物復蘇，人體陽氣漸漸升發。枸杞味甘平補，春季可以單獨服...
2010-06-17 -
冬季皮膚保養有訣竅
冬天的時候氣候比較乾燥，皮膚保養就成了一大難題，人們經常會購買各種護膚品，殊不知，一些普通的茶水就可以讓你的皮膚更好哦，下面小編介紹一些治療皮膚炎症的傳統藥膳茶。 1、艾薑茶 [茶方]陳茶葉...
2013-11-18 -
最保養女人的墨魚食譜
墨魚具有較高的營養價值，不妨跟著我一起來學學多吃墨魚吧。 墨魚味道鮮美，營養豐富，每百克肉含蛋白質13克，脂肪僅0、7克，還含有碳水化合物和維生素A、維生素B族及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必須...
2010-07-07 -
子宮脫垂手術後如何保養
方法步驟： 01 1在進行子宮脫垂手術之後，患者的身體很虛弱，首先要注意在飲食方面給患者充足的營養，多給患者吃一些有營養的補腎補氣的食物，比如雞、山藥、蓮子、大棗等都是適宜食用的需要注意。 0...
2016-08-14 -
美容護膚小竅門 孫儷暢談皮膚保養心得
美容護膚小竅門養顏早餐麵包+乳酪+銀耳燕 窩+水果。最愛豬骨湯我很愛喝湯，但我不喝魚湯，雞湯也不喝，不是說這兩種湯不好，而是這兩種湯對我來說是發的，因為我的體質偏熱，所以適合喝一些涼性或溫補的湯，如...
2013-12-12 -
皮膚愛乾燥易脫皮 男人幹性皮膚怎樣保養？
幹性皮膚主要就是指皮膚容易乾燥，最明顯的特徵莫過於皮脂分泌不足、皮膚缺乏應有的光澤，甚至因此而容易產生皺紋。那麼，男人如果是幹性皮膚，在日常生活當中用什麼方法保養護理呢? 補充水分： 幹性皮膚保養...
2016-10-25 -
油性皮膚如何保養？四招讓肌膚更清爽
據瞭解大部分男性都曾被油性肌膚所困擾，每天皮膚冒油不說，打理起來又太費勁。即便是使用一些能去除油脂的護膚品，也無濟於事。其實，油性皮膚的保養非常簡單，只需要下面這四招就可以恢復清爽肌膚。 1、每天...
2016-10-25 -
男士怎麼保養皮膚？掌握三個小技巧
大部分男人都不喜歡像女人那樣在臉上塗塗抹抹，可如今已經進入了拼顏值的時代，所以又不得不開始注重美容護膚。但是男人缺乏足夠的美容知識，如何做到有效肌膚保養呢?下麵這三個小妙招很實用哦! 做好皮膚清潔...
2016-10-25 -
男性護膚必知常識 男生也需要保養
男性護膚必知常識1 痘痘、粉刺、毛孔粗大該怎麼辦？痘痘的生成有四個原因、皮脂線的分泌、毛孔開口處角質異常與痤瘡桿菌的作用，這四種都會造成粉刺，而粉刺是所有痘痘的根本，只要一不小心，例如睡眠不足、壓力...
2013-12-25 -
秋季保養如何滋陰潤肺
秋季氣候乾燥，使人體大量丟失水分。據測算，人體皮膚每天蒸發的水分約在600毫升以上，從鼻腔呼出的水分也不下300毫升。要及時補足這些損失，秋天每日至少要比其他季節多喝水500毫升以上，以保持肺臟與呼...
2016-09-28 -
兒子喉嚨疼該怎麼辦呢
小孩的成長發育是非常快速的，在生活中稍有不注意就容易導致身體出現一些疾病，有很多孩子每到季節變化的實施就容易出現上火喉嚨疼等現象，如果不及時治療就會導致喉嚨發炎，這樣對孩子的正常飲食也是有很大的影...
2016-01-22
