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月經不調的防治原則
方法步驟: 01 防止受寒:一定要注意經期勿冒雨涉水,無論何時都要避免小腹受寒 這是很重要的,經期受寒是月經不調的重要誘因。 02 儘量使你的生活有規律:熬夜、過度勞累、生活不規律都會導...
2014-12-12 -
瞼緣炎治療原則和用藥原則
治療原則: 1.病原治療; 2.保持局部清潔; 3.局部抗生素治療; 4.對症支持治療。 用藥原則: 1.早期輕型病例以局部點眼液、眼膏及其他輔助藥為主; 2.長期不愈、屢發者可根據細菌培養、藥敏...
2017-02-18 -
小兒腹瀉治療4原則
方法步驟: 01 繼續飲食很重要。很多家長認為小兒腹瀉,餓幾頓就好了,這不正確。特別是在腹瀉大量丟失水分的情況下,會加重脫水和酸中毒;同時進食太少,患者處於饑餓狀態,會增加腸壁消化液的分泌,加重腹...
2014-10-28 -
添加輔食 爸媽要懂得原則
方法步驟: 01 寶寶如果不願意吃某一種食物就改一下花樣讓他吃。有一些寶寶不怎麼喜歡吃胡蘿蔔和青菜等輔食。但是孩子的營養必須要求全面,但是由於寶貝們不願意吃就必須選擇其他的如烹飪等方式讓其使用。 ...
2014-12-15 -
孕婦喝水有講究
方法步驟: 01 水攝入要足量 每天攝入足量的水分,可以幫助孕媽媽緩解孕期不適,如水腫、便秘等等。孕媽媽每天的飲水量以1000~1600毫升為宜,但若是孕晚期,最好控制在1000毫升以內。孕媽媽可...
2016-11-28 -
直腸息肉術後護理六大原則
為了防止人工肛門排出大便有惡臭,病人宜吃優酪乳、藕粉等食物,避免蛋、蒜、蔥、蝦等食物,以防止食物消化吸收後產生臭氣。 宜多食各種新鮮水果、蔬菜,進低脂肪、低膽固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽...
2009-08-21 -
寶寶為何不愛喝水 家長要使用“鼓勵策略”
水是人體生命之源,人體離不開水,尤其對小寶寶而言,多喝水促進體內新陳代謝,但是有很多小寶寶就是不愛喝水,這讓寶媽們很頭疼。那麼如何讓寶寶愛上喝水呢?寶寶不愛喝水的原因有以下幾點:(1)在給嬰幼兒補鈣...
2016-11-10 -
體能鍛煉 增強體能的鍛煉原則和方法
增強體能鍛煉的原則和方法有哪些呢?在生活中,很多人都會很重視對自己身材的管理,那麼,你知道體能鍛煉計畫有哪些嗎?體能鍛煉方法有什麼呢?下面我們一起來看看體能鍛煉要注意什麼? 想要練就健康強壯的身...
2017-02-05 -
喝水養生法
方法步驟: 01 晨起喝水多傷脾陽。 經過一夜的消耗,早晨起床後,身體裡的血液濃度較高,此時喝水,可防止血液過於黏稠,還能清腸、通便。不過,早上是人體陽氣生髮 之時,而水屬陰性,容易傷害脾陽,因此...
2015-10-04 -
上班族最健康的喝水方式
方法步驟: 01 上班族喝水的好處 排毒:清晨一杯水。很多人都知道早晨喝杯水對身體有好處。人體經過了一宿的代謝,體內的垃圾需要外力的説明才能排出,水就是最好的“清洗劑”。此時的細胞像一個乾燥的海綿...
2015-10-01 -
寶寶喝白開水的好處 讓孩子多喝水的五個小絕招
嬰幼兒多喝白開水對成長發育是有很多好處的,但是大多數孩子並不是喜歡喝白開水,這可怎麼辦呢?今天,小編就要來為你解決這個難題,為此苦惱的爸爸媽媽們,一起來學兩招吧。寶寶喝白開水的好處維持寶寶的正常體溫...
2016-10-03 -
大步走健身法遵循五項原則
首先要把背和腰挺直,儘量挺胸,兩腳腳趾朝向行走的方向,每一步都要用腳趾頭髮力,讓全身的肌肉盡可能地參與進來,最好有一種彈起來的感覺。 基本上,一般人在走路時全身放鬆,還有些是含胸駝背或雙腳後跟著地的...
2015-01-16 -
神經康復的基本原則有哪些
臨床康復醫學實踐證實:神經疾病和損傷後的功能是可以康復的;大腦是有可塑性的,腦損傷後大腦功能也是可以重組的。許多腦損傷患者經過康復,恢復了受損的神經功能,甚至重返工作崗位,這樣的例子舉不勝舉。...
2015-03-12 -
腎癌晚期患者心理護理原則
腎癌晚期給患者帶來的不僅是身體上的嚴重影響,同時也會帶來嚴重的心理壓力,所以需要患者家屬做好心理護理工作,下面來介紹一下腎癌晚期患者心理護理原則。 腎癌晚期患者心理護理原則 晚期腎癌的心理護理:一...
2017-02-18 -
陪老爸晨練牢記五大原則讓你健康一夏
轉眼間夏天已經到了,天氣也逐漸變得炎熱起來。對於那些平時喜歡運動的人們來說,這種天氣無疑會給他們帶來不小的麻煩。即使是在晚上,白天的熱氣也會久久不肯散去,所以很多朋友選擇在溫度比較適宜的早晨進行...
2016-05-12 -
胃癌的預防原則有哪些
胃癌是發病率最高的一種惡性腫瘤,病因尚不清楚,一般認為胃癌的發生與環境因素、飲食習慣、癌前病變及遺傳等因素有密切關係。下面小編給大家介紹一些日常生活中胃癌預防的原則。 少吃或不吃醃菜 醃菜中含有大量...
2017-02-18 -
分離性焦慮的心理治療的原則
方法步驟: 01 父母要在治療過程中需要共同參與,調整家庭教養方式,改善家庭氣氛和環境,幫助家長分析自己的個性特徵、行為方式和情緒反應對患兒可能產生的影響及程度。比如,是否有溺愛現象,是否有過於表...
2015-05-14 -
如何正確喝水減肥 這樣喝水助你減掉肥肉
減肥是現代很多人都在追求的事情,大部分人都希望減掉自己身上的肥肉,那麼如何正確喝水減肥呢?喝水減肥的方法有哪些呢?今天小編就來介紹一下,下面一起跟我來看一看吧! 如何正確喝水減肥 1. 少進--...
2017-02-09 -
坐月子期間的原則
常聽說可以利用坐月子期間調理體質,特地列出十大問題。一、目的。產婦由於分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受到風寒的侵襲,需要一段時間的調補,因此產後必...
2017-01-06 -
男人減肥遵守四大原則效果好
現在很多的男性對於自己的身材也是有著嚴格的要求的。他們通過一些減肥方法來達到效果。但是對男士減肥方法很多人都不知道該如何選擇,男士減肥的時候,也都是有著一些方式方法,如果想要男士能夠很好的得到...
2017-02-08