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分離性焦慮的心理治療的原則

方法步驟:

01 父母要在治療過程中需要共同參與, 調整家庭教養方式, 改善家庭氣氛和環境, 幫助家長分析自己的個性特徵、行為方式和情緒反應對患兒可能產生的影響及程度。 比如, 是否有溺愛現象, 是否有過於表達了對孩子關心的方式。 因為這些都會使孩子產生不正常的依戀。

02 有決心改變父母教育的方式, 如每天與孩子的接觸都要有的減少, 如減少見面的機會, 減少打電話的次數, 並要持之以恆。 當然這種下這種決心是要勇氣的。

03 要創造機會讓孩子與其他同齡孩子接觸, 在交流中減少對父母或其他人的依戀。

一個有效的辦法是讓其他勇敢的孩子成為他的榜樣, 而大人們不失時機的表現和鼓勵他的表現。

04 當這些方法都不能奏效的情況下, 我們可以考慮使用某些抗焦慮藥物進行幫助, 也會有一定的效果。

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