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氣溫急降 按按暖身三穴位
秋天來了,冬天的腳步也就近了。一想起要過冬天,就不寒而慄。中醫有三個穴位,建議大家多按摩一下,可以起到疏通經絡、活血化瘀、禦寒保暖的目的。 氣溫降低後,很多人出現手腳涼、關節疼、頸腰椎疼痛等不...
2013-05-02 -
按摩三穴位幫你降火氣
冬季天氣乾燥,長時間待在有暖氣的屋子裡很容易上火。上火的原因也有很多,比如說肺熱、胃熱等。原因不同,解決以及治療的方法也就不同了,今天小編教大家幾個簡單的按摩法來解決這類問題。 有三個穴位...
2013-02-08 -
用好三穴位有助補腎 這些中醫補腎妙招來幫你
我們都知道按摩不同的穴位可以起到養生的作用,那麼對於將補腎養腎心心念念的男士們,可以按摩哪些穴位呢?把握三穴位有助補腎中醫理論認為:“腎氣足,百病除”。人體左腎為陽,右腎為陰。左腎司六腑(膽、胃、大...
2017-04-19 -
面黃肌瘦多是氣血不足 常按三穴位可補血
在現實生活中,很多女性的氣色並不好,甚至有可能看起來面黃肌瘦,這非常的影響我們的美貌。事實上,出現面黃肌瘦是有原因的,這種人群一定要在科學辨證的基礎之上進行合理的調養,身體才會越來越好。面黃肌瘦吃什...
2017-05-14 -
四個症狀說明你脾胃不好 按摩三穴位可緩解
中醫常說,脾胃乃後天之本,人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來的,如果脾胃出了問題,那麼人體的氣血、健康都會受到影響,那麼如何知道自己的脾胃是否健康呢?脾胃不好又如何調理呢?看下文來學學吧! 四個症狀...
2017-05-29 -
立秋之後有四變化 艾灸三穴位可補充元氣
立秋撞三伏,這樣的天氣也是十分多變,有些人的身體就吃不消了,掉發、口腔潰瘍、上火問題隨之而來,在這個夏末秋初的季節,我們該如何養生呢?立秋之後有4變化1、天氣變幹了—當氣溫逐漸下降,空氣中的溫度會逐...
2017-08-07 -
經絡按摩 常揉三穴疏通經絡心胸安
順暢經絡的按摩方法有哪些,經絡按摩哪些穴位強健身體,下面小編為你詳細介紹。隨著年齡的增加,各機體功能的下降,老年人經常會出現這樣那樣的情況,有的人突然就會感到一陣陣的心慌,或幾秒鐘胸部疼痛,對於這種...
2016-04-28 -
養生保健 巧用艾灸祛病常灸三穴位健康無憂
在中醫臨床上常用的艾灸方法有四種:直接灸、懸灸、艾灸器灸、隔物灸。都是用點燃的艾絨熏灸人體腧穴,從而達到治病養生的作用。由於人在不同時期具有不同的生理特點,不同年齡段的人進行艾灸應有所側重。下面小編...
2016-04-29 -
如何巧用艾灸祛病 常灸三穴位健康無憂
在中醫臨床上常用的艾灸方法有四種:直接灸、懸灸、艾灸器灸、隔物灸。都是用點燃的艾絨熏灸人體腧穴,從而達到治病養生的作用。由於人在不同時期具有不同的生理特點,不同年齡段的人進行艾灸應有所側重。下面小編...
2016-04-29 -
下半身肥胖 按摩三穴位即可輕鬆減肥
一般來講,出現下半身肥胖的現象,多是發生在上班一族人群之中的,這是因為,其長時間的坐立,會導致下半身血壓迴圈不暢而出現浮腫和贅肉滋生的狀況,因此,對於上班一族下半身肥胖的問題,本文特支招穴位按摩減肥...
2016-05-31 -
晨起艾灸此三穴 ,通經活絡防百病
睡了一個晚上,各經絡、血液運行都處在一個平緩的狀態,早晨起床時,如果是一躍而起,血液運行跟不上,特別是老年人,往往就會產生各種疾病。晨起時,如果先艾灸3個穴位,可以輕鬆打通經絡,預防各種疾病的發生。...
2017-02-07